Reflexologia Podal

11/10/2024

Corpo falando através emoções não resolvidas.
Ext. Pág

04/09/2024

03/07/2024

Maria Lopes e

03/07/2024

Maria Lopes
Seu pedido sobre a tireóide.
Esse Professor é excelente!
Assim também para que pedem
Curso de Reflexologia.

28/06/2024

Aquele cuidado amigo, com carinho, atenção e muita reflexologia na veia.
Cuidar-se!
Cuudado!
Cuidando!

23/02/2024

Nosso corpo normalmente fala, noutras ele grita pedindo ajuda...
Se o painel do nosso carro acende alguma luz sinalizadora logo prestamos atenção, nosso corpo acende luzes, faróis, alarmes e muitas das vezes, calamos a sua boca, com analgésicos, informando ao cérebro, que ele está enganado. Daí o agravamento.
Não precisávamos passar por isso, se ouvíssemos com atenção o que ele fala.

24/01/2024

Estalar ou não os dedos?

Muitas pessoas possuem o hábito de estalar os dedos várias vezes ao dia, seja apenas por mania, costume ou como uma maneira de aliviar a tensão do dia a dia.

Será que esta prática faz mal para as articulações? Vejamos a seguir!

Ao estalar os dedos, ocorre a movimentação do líquido sinovial, fazendo aquele barulhinho característico que escutamos. Esse líquido, responsável por nutrir e lubrif**ar a articulação, possui gases em sua composição, os quais precisam ser repostos após o ato de estalar os dedos, o que demanda cerca de 20 minutos.

Sendo assim, se o indivíduo estala os dedos bruscamente, ou antes do período necessário para a completa reposição dos gases do líquido sinovial, há risco de causar frouxidão ligamentar, bem como de uma degeneração articular, ou seja, uma artrose.

Portanto, o ato de estalar os dedos pode ser prejudicial para a saúde articular se realizado compulsivamente.

Você tem costume de estalar os dedos? Saiba no post de hoje se esse hábito é prejudicial para as articulações. Lembre-se de compartilhar a informação com pessoas que também possuem esse costume!

31/10/2023

REFLEXOLOGIA PALMAR!
Na metafísica, não existe separação entre doença e emoção.
Quando buscamos uma terapia para aliviar nossas dores estamos em verdade buscando a paz para uma consciência em conflito.
A importância das mãos é tanta que uma grande parte do cérebro é usada para controlá-las.
Extraído curso Consciencia na realidade. Monik Ornellas.

31/10/2023

Leite de amêndoas para substituir o leite comum, que é inflamatório e causa tantos outros malefícios para saúde.
Dizem que com café ele f**a saboroso!

Boa tarde! Mais uma receita de leite vegetal. O de amêndoas💕

26/10/2023

Vamos cuidar com carinho da nossa casa física?
Deus nos oferece alimentos naturais para isso.

04/10/2023

Reflexologia...
Reflexos...
Relaxamento...

29/09/2023

SABIA QUE FAZER XIXI EM PÉ NO CHUVEIRO PODE SER PREJUDICIAL A NOSSA SAÚDE?
De acordo com especialista em fisiologia pélvica, esse hábito pode resultar em disfunção do assoalho pélvico, tanto no presente quanto no futuro, e potencialmente levar a problemas de escape de urina ao ouvir o barulho de água. A especialista ainda reforçou que, por conta da anatomia feminina, fazer xixi de pé também pode ser prejudicial. “Mesmo se colocar uma perna para cima, seu assoalho pélvico não vai relaxar de forma adequada, o que signif**a que você não vai esvaziar a bexiga muito bem”, explicou.
Urinar durante o banho é uma prática comum entre a grande maioria das pessoas, além de aliviar a bexiga, o hábito ajuda o meio ambiente, pois pode reduzir o consumo de água utilizada na descarga do vaso sanitário. Apesar de parecer inofensivo, isso pode ser prejudicial à saúde feminina, conforme alertou a fisioterapeuta do assoalho pélvico Alicia Jeffrey-Thomas.
Há duas coisas que quero focar: a perspectiva geral do condicionamento da bexiga e a perspectiva do assoalho pélvico. Se você urinar no chuveiro ou abrir uma to****ra, ou abrir o chuveiro e depois se sentar no vaso sanitário enquanto a água está correndo, você está criando uma associação em seu cérebro entre o som da água corrente e a necessidade de fazer xixi”, disse Jeffrey-Thomas.

De acordo com ela, esse hábito pode resultar em disfunção do assoalho pélvico, tanto no presente quanto no futuro, e potencialmente levar a problemas de escape de urina ao ouvir o barulho de água. A especialista ainda reforçou que, por conta da anatomia feminina, fazer xixi de pé também pode ser prejudicial. “Mesmo se colocar uma perna para cima, seu assoalho pélvico não vai relaxar de forma adequada, o que signif**a que você não vai esvaziar a bexiga muito bem”, explicou.