Dra Juliana Cabral

Dra Juliana Cabral Te ajudo a realizar o sonho da maternidade superando as dificuldades de engravidar

Médica pela UFRJ, com Residência Médica em Ginecologia pelo Hospital Federal dos Servidores do Estado, Título de Especialista pela Febrasgo e Especialização em Uroginecologia, Cirurgia Vaginal e Histeroscopia.

Baixa reserva ovariana assusta.Mas o que realmente compromete a fertilidadeé não saber o que ajustar depois do diagnósti...
09/01/2026

Baixa reserva ovariana assusta.
Mas o que realmente compromete a fertilidade
é não saber o que ajustar depois do diagnóstico.

Caroline tinha 28 anos, não estava tentando engravidar
e já apresentava sinais de que o corpo não acompanhava o plano idealizado.
A investigação revelou um hormônio antimulleriano de 0,62.
Um dado que muda decisões.

A virada não veio de pressa, nem de promessas.
Veio de foco nos pilares certos, estratégia integrada
e respeito ao tempo biológico.

Antes de qualquer tratamento invasivo,
o corpo respondeu.

Essa história não é exceção.
É o que acontece quando diagnóstico encontra método.

Se você recebeu um diagnóstico difícil
e sente que precisa de direção clara antes de decidir os próximos passos,
a Jornada da Fertilidade foi criada para isso.

Evento gratuito e 100% online.
Comente JORNADA para receber o acesso.

08/01/2026

"Receber o diagnóstico de baixa reserva ovariana assusta.
Mas é importante colocar as coisas no lugar certo.

Baixa reserva ovariana não é sentença de infertilidade.
Infertilidade é dificuldade para engravidar, e não um número isolado em um exame.

A reserva fala sobre quantidade de óvulos, não sobre qualidade.
E isso muda completamente a conversa.

O que precisa de atenção é o tempo.
Quando a reserva é baixa, o relógio anda mais rápido.
Por isso, insistir em tentativas sem estratégia costuma gerar frustração e atraso.

E mesmo sem poder voltar a idade, é possível trabalhar o microambiente onde o óvulo se desenvolve, melhorar condições do corpo e criar uma rota mais inteligente para engravidar.

Foi exatamente para isso que eu criei a Jornada da Fertilidade.
Um evento gratuito para te tirar do medo, corrigir erros comuns e te colocar no caminho certo, com clareza e direção. Digita JORNADA e corre no seu direct pra se inscrever





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Você sabia que o óvulo que você vai ovular daqui a 90 dias está sendo nutrido HOJE?E é por isso que a suplementação estr...
08/01/2026

Você sabia que o óvulo que você vai ovular daqui a 90 dias está sendo nutrido HOJE?

E é por isso que a suplementação estratégica pode mudar tudo na sua jornada pela fertilidade.
Mas atenção: não é sobre tomar qualquer coisa… é sobre tomar o certo, no tempo certo.

Aqui estão 3 suplementos que eu mais uso no consultório para melhorar a qualidade dos óvulos, especialmente após os 30:

1️⃣ Coenzima Q10 (Ubiquinol) – melhora a função mitocondrial e retarda o envelhecimento celular.
2️⃣ Ômega 3 – anti-inflamatório que ajuda na regulação hormonal e saúde do óvulo.
3️⃣ Mio-Inositol – regula ovulação, principalmente em quem tem SOP.

Mas lembre-se: cada corpo é único. No Programa Engravida Já, a suplementação é ajustada com base nos seus exames e na sua história.

👩‍⚕️ Marque uma amiga ou compartilha para quem precisa dessa informação.

07/01/2026

Quem tem endometriose e quer engravidar não pode caminhar no escuro.
Informação solta não vira resultado.
O que faz diferença é rota.

Na prática clínica, eu vejo muitas mulheres cansadas de saber “um pouco de tudo”, mas sem clareza do que investigar primeiro e de qual caminho seguir.
Por isso, exames bem escolhidos fazem parte da estratégia.

Avaliar a reserva ovariana, entender a condição das trompas e incluir o parceiro na investigação muda completamente o raciocínio.
Esses dados, somados à sua idade e ao tempo de tentativa, ajudam a desenhar um plano real, possível e individualizado.

Mas exame não é tudo.
Ele é o ponto de partida, não o final do caminho.

Na Jornada da Fertilidade, eu explico os 5 pilares que realmente fazem diferença para mulheres com endometriose engravidarem, incluindo estratégias práticas que você pode aplicar no seu dia a dia, dentro da sua casa.

👉 Digite JORNADA nos comentários para se inscrever, receber o acesso no direct e começar a construir a sua rota com clareza.





Você não está atrasada.Mas o tempo agora pede direção.Depois dos 35, o corpo não responde mais a tentativas aleatórias.N...
07/01/2026

Você não está atrasada.
Mas o tempo agora pede direção.

Depois dos 35, o corpo não responde mais a tentativas aleatórias.
Não responde a “mais uma vitamina”,
nem a copiar dicas soltas.

Ele responde a estratégia.

Os próximos 90 dias não são só um intervalo.
Eles são a fase em que o óvulo que pode gerar o seu bebê
está sendo formado, nutrido e protegido.

E quando o ciclo não muda, mesmo com exames e suplementos,
a pergunta mais importante não é:
“o que mais eu posso tomar?”

É:
o que ainda está fora de ordem no meu corpo?

Sono desregulado, estresse constante, inflamação silenciosa,
suplementos certos na dose errada…
tudo isso pesa mais do que parece.

Fertilidade não é excesso.
É alinhamento.

🌿 E é exatamente isso que eu mostro na Jornada da Fertilidade:
como organizar o corpo, os hábitos, os exames e a suplementação
para que suas tentativas façam sentido e não só esforço.

📍 Evento online e gratuito
📚 3 aulas práticas
🧭 Clareza antes de mais tentativas

Se você sente que está fazendo muito,
mas sem a resposta que espera,
talvez não falte vontade, mas falte direção.

Comente JORNADA ou acesse o link da bio.
Vamos organizar esse caminho juntas.

06/01/2026

Ter Síndrome dos Ovários Policísticos não significa que o problema está apenas em ovular.
E tratar a SOP como se fosse só induzir a ovulação é um dos erros mais comuns que eu vejo na prática clínica.

Forçar a ovulação sem olhar para a qualidade do óvulo, para a receptividade do endométrio e para o funcionamento do corpo como um todo costuma gerar cansaço, frustração e tentativas que não evoluem.

A SOP influencia muito mais do que o dia da ovulação.
Ela impacta o ambiente onde o embrião precisa se formar, implantar e se desenvolver.

Quando existe estratégia, clareza e um plano estruturado, o corpo responde diferente.
E a fertilidade deixa de ser uma sequência de tentativas soltas.

Para te mostrar esse caminho com direção real, eu criei a Jornada da Fertilidade.
São 3 aulas online e gratuitas, pensadas para mulheres que querem engravidar mesmo com SOP, sem viver no escuro.

👉 Digite JORNADA nos comentários para se inscrever e receber o acesso no seu direct.





Você não falhou.Você só tentou no escuro.A maioria das mulheres que chega até mim não chega sem esforço.Chega cansada.De...
06/01/2026

Você não falhou.
Você só tentou no escuro.

A maioria das mulheres que chega até mim não chega sem esforço.
Chega cansada.
Depois de consultas, exames, suplementos, dietas, dicas soltas e muita esperança.

O que falta quase nunca é vontade.
É direção.

Fertilidade não responde a tentativas aleatórias.
Responde a estratégia, diagnóstico correto e um plano que respeite o seu corpo, sua idade e o seu momento.

O Programa Engravida Já não foi criado para prometer milagres.
Foi criado para tirar mulheres da confusão, organizar o caminho e devolver clareza para quem quer engravidar com saúde, mesmo após os 30.

Mulheres com SOP.
Endometriose.
Baixa reserva ovariana.
Histórico de perdas.
Tentativas longas sem resposta.

Não foi sorte quando o positivo veio.
Foi decisão de parar de tentar sozinha.

Se você sente que já fez demais sem saber se estava fazendo certo, talvez o próximo passo não seja tentar mais.
Seja mudar o caminho.

Digite ENGRAVIDAR nos comentários e receba as informações da próxima turma.

Atendimento presencial no Rio de Janeiro e online para todo o Brasil.

06/01/2026

Qual o seu próximo passo na sua busca pela gravidez?

Você tem isso claro, definido?

Essa prática reduz sua ansiedade e angústia de achar que não está progredindo.

Pare hoje e pense sobre isso.
Se você precisa de mais direção e clareza do que precisa fazer pra engravidar se inscreva no evento gratuito Jornada da Fertilidade (o link está na bio)

05/01/2026

Na natureza, nenhuma planta floresce sem um solo fértil.
E na fertilidade, isso também não é diferente.

Quando o solo não está preparado, o tratamento pode até acontecer, mas o resultado pode não vir.
E é por isso que apenas seguir protocolos, datas e medicações nem sempre é suficiente.

Preparar o corpo é criar um ambiente favorável para que o embrião consiga se desenvolver.
Com estratégia e organização que realmente fazem diferença.

Para você parar de se guiar apenas por dicas soltas e ter o que importa de verdade pra engravidar, eu criei a Jornada da Fertilidade.
São 3 aulas gratuitas, com um passo a passo claro para você se preparar melhor para engravidar, seja naturalmente ou em tratamento.

👉 Comente FIV para se inscrever na Jornada da Fertilidade e receber um material exclusivo de preparo estratégico no seu direct.

Eu te espero.





Você não está errando por falta de esforço.Está cansada porque tentou sem direção.A maioria das mulheres que chega até m...
05/01/2026

Você não está errando por falta de esforço.
Está cansada porque tentou sem direção.

A maioria das mulheres que chega até mim fez tudo o que disseram que “ajudava”:
tomou suplementos, baixou aplicativos, tentou no dia “certo”,
esperou… comparou… se culpou.

E o positivo não veio.

O problema quase nunca é o corpo.
É tentar engravidar guiada por informações soltas, rasas e fora de contexto,
sem entender o próprio ciclo, o momento do corpo e o que realmente precisa ser ajustado agora.

👉 Fertilidade não melhora com mais dicas.
Ela melhora quando existe ordem, critério e estratégia.

A Jornada da Fertilidade foi criada para isso:
tirar você do excesso de informação
e te conduzir com método.

Serão 3 aulas online e gratuitas,
onde eu organizo o que realmente importa para o seu positivo chegar, com lógica, clareza e aplicação na vida real.

Além das aulas, você ainda recebe materiais práticos
para não sair desse evento cheia de dúvidas,
mas com um caminho claro.

📍 Online | Gratuita | 3 aulas

Se você sente que já tentou demais
e quer parar de caminhar no escuro,
digite JORNADA nos comentários
ou acesse o link da bio.

Clareza muda tudo.

04/01/2026

Você está tomando os suplementos certos… ou só os óbvios?
Se você já começou a tentar engravidar e quer ver logo os dois risquinhos, essa informação é pra você.

Existem suplementações nada óbvias que podem impactar diretamente na fase mais importante do ciclo:
👉 a manutenção do corpo lúteo.

Já avaliou seus níveis de zinco e cobre?
Eles também influenciam na sua chance de engravidar e quase ninguém te conta isso.

📌 No vídeo, eu te explico por que a suplementação certa depende de avaliação real, exames e estratégia.

Meu nome é Dra. Juliana Cabral,
sou ginecologista, especialista em fertilidade e reprodução humana.
E eu tô aqui pra te ajudar a realizar esse sonho:
engravidar com clareza, estratégia e acolhimento.

No evento Jornada da Fertilidade, eu vou te mostrar:
• O que pode estar te impedindo de engravidar
• Quais exames realmente importam
• E como destravar sua fertilidade mesmo após os 30

📍Online, gratuito, 100% focado em quem quer engravidar com consciência.
Digite ENGRAVIDAR aqui nos comentários e garanta sua vaga.
Você não vai mais caminhar sozinha.

Leia isso com calma.Sem pressa.Todo início de ano traz esperança.E isso é bonito.Mas também pode ser perigoso, quando el...
04/01/2026

Leia isso com calma.
Sem pressa.

Todo início de ano traz esperança.
E isso é bonito.
Mas também pode ser perigoso, quando ela vem sozinha.

Muitas mulheres entram em um novo ano dizendo:
“Agora vai.”
“Esse ano é meu.”
“Vou tentar de novo.”

E sem perceber, repetem exatamente o mesmo caminho.
Mesmas tentativas.
Mesmas dúvidas.
Mesmo desgaste emocional.

Recomeçar não é tentar mais.
É mudar a forma de caminhar.

É trocar achismo por clareza.
Excesso por estratégia.
Solidão por orientação.

Se algo aí te tocou
Isso não é medo.
É consciência pedindo um novo jeito de começar.

Comente JORNADA
e transforme esperança em direção
na Jornada da Fertilidade.

Endereço

Avenida Embaixador Abelardo Bueno 01/Barra Da Tijuca
Rio De Janeiro, RJ
22775-040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
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Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

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