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Fisio Vargens

Fisioterapia de qualidade com hora marcada e Pilates.

27/12/2024

Um Feliz Ano de 2025 com muita esperança, amor e movimento !!! Nossa agenda para Fisioterapia estará aberta para marcação a partir do dia 02/01/25 pelo WhatsApp 964766738

26/12/2024

Natal em família !!!!

25/12/2024

Minha rainha, aos 90 anos celebrando o Natal!!!!
Agradeço a Deus pela oportunidade da convivência com ela , que mesmo esquecendo dos momentos que vivemos , nos deixa as melhores lembranças todos os dias!!!! Feliz Natal a todos!!!!! 🥂❤️

24/12/2024

Confraternização da família Fisiovargens!!! Muito bom estar com pessoas tão especiais!!!!

13/10/2024

13 de outubro - Dia do Fisioterapeuta - comemorando com a corrida Outubro Rosa- a força da Mulher!!!

27/09/2024

Comemorando o aniversário de de uma forma toda especial, visitando os templos no Japão !!!!!Que toda essa energia que encontramos aqui possa permanecer em nossos corações !!!! 🙌❤️

12/06/2024

Meu eterno namorado! Obrigada por seu meu companheiro nessa jornada ! ❤️🥂

17/04/2024

Qual é a diferença entre o teleatendimento e o atendimento presencial? 🤔

No teleatendimento, as sessões podem ser realizadas ao vivo ou através de vídeos gravados. 🎥

O fisioterapeuta pode mostrar os exercícios e atividades que deseja que o paciente realize, explicando o passo a passo. 👨‍⚕️👩‍⚕️

No entanto, no atendimento presencial, o fisioterapeuta pode tocar no paciente e fazer ajustes mais precisos. 🤲

Ambos têm suas vantagens e podem ser combinados para um tratamento mais eficaz!

👇 Contato:
📞 (21) 96476-6738
📍 Estrada Dos Bandeirantes 15076 Ljs 153/154, Vargem Pequena, Rio de Janeiro — RJ — 22783-113
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16/04/2024

O laser de baixa potência é uma ferramenta incrível que tem sido usada para tratar uma variedade de condições, incluindo dor crônica, úlceras de decúbito, artrite reumatoide, osteoartrite, dor nas articulações e dor miofascial.

Ele funciona estimulando as células do corpo, promovendo a circulação sanguínea, reduzindo a inflamação e acelerando a cicatrização.

Além disso, o laser de baixa potência pode ser usado para tratar lesões esportivas, ajudando a reduzir o tempo de cicatrização, diminuir o inchaço e promover a regeneração dos tecidos lesados.

Então, se você está lidando com dor crônica ou se recuperando de uma lesão, a terapia a laser pode ser uma opção eficaz para você. 🙌

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07/04/2024

Preservar a força e disposição ao longo do tempo é fundamental para manter a boa saúde e evitar problemas como a sarcopenia.

Para isso, é importante buscar alimentação saudável e equilibrada, praticar atividades físicas regulares e respeitar seu tempo de descanso.

Além disso, manter uma boa hidratação é essencial para a saúde.

Alimentos ricos em proteínas, como carnes magras e legumes, podem ajudar a preservar a massa muscular e assim melhorar a força.

Já a atividade física deve ser adaptada de acordo com a idade e condições de saúde.

A prática de exercícios aeróbicos e resistidos como musculação e pilates, exercícios que exigem força também ajudam a evitar a sarcopenia.

Por último, não se esqueça de descansar adequadamente para repor as energias.

Surgiu alguma dúvida? Me conta aqui nos comentários 🙂👇

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06/04/2024

É impossível ignorar os benefícios que as atividades físicas trazem para o nosso corpo, não é verdade? 💪🏻

Além de melhorar a sua circulação sanguínea, reduz as chances de lesões , melhora o cognitivo, equilíbrio e força .

Exercite-se! A sua saúde agradece. 😉✅

👇 Contato:👩🏼‍⚕️ Dra Eliane Fonseca
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31/03/2024

Que nesta Páscoa haja muitos doces em sua vida... O doce sorriso daqueles que te amam, a doce alegria de ter o pão na sua mesa e a doce esperança de ter um futuro de paz e prosperidade. Que a alegria da ressurreição de Cristo esteja em seu coração hoje e sempre.

Feliz Páscoa!

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