Elisabete V L R Cardoso psicóloga

Elisabete V L R Cardoso psicóloga "O que é necessário para mudar uma pessoa é mudar sua consciência de si mesma." (Abraham H. Masl Ame as pessoas que te tratam bem.

"A vida é muito curta para acordar pela manhã com arrependimentos. Perdoe aquelas que te tratam mal. Acredite, tudo acontece por uma razão. Se tiver uma chance, agarre-a com as duas mãos. Se isso transformar a sua vida, deixe acontecer. Ninguém disse que a vida seria fácil. Só prometeram que iria valer a pena." (Harvey Mackay)

Em vários momentos da vida nos deparamos com situações onde ficamos em dúvida em decisões a serem tomadas, ou em conflitos que nos invadem diante de fatos que a vida nos impõe. Assim criamos um desequilíbrio onde perdemos a auto-confiança, a auto-estima e o medo e a inveja nos dominam. Esses são sintomas de alguns desasjustes psicológico. É muito importante diagnosticar e tratar logo que surjam os primeiros sintomas. Muitas vezes por serem negligenciados podem trazer somatizações importantes. Bulling, Anorexia, TDAH, maternidade, educação, saúde, violência, dr**as, são alguns assuntos entre outros polêmicos, que merecem nossa de atenção e pretendemos abordá-los aqui.

Kkkkk
10/06/2025

Kkkkk

10/06/2025

Aquilo que somos em essência ressoa no mundo e naturalmente atrai para perto de nós aquilo que vibra na mesma frequência.

Observe:

O controlador chama o dependente.
O agressivo atrai o que é dissimulado.
O egoísmo encontra o orgulho.
A ironia convida o deboche.
A arrogância esbarra na ignorância.
A inquietação desperta a irritação.
A postura de vítima atrai a culpa.

Por outro lado:

A inteligência se aproxima da sabedoria.
A prosperidade abre caminho para a abundância.
O desejo genuíno aquece e mobiliza.
A gentileza floresce na delicadeza.
O aconchego traz alívio.
A dedicação gera reconhecimento.
A atenção verdadeira cultiva o amor.
A simpatia desperta carisma.
A alegria contagia com bom humor.
O silêncio revela discernimento.
A maturidade chama o bom senso.

A Lei da Afinidade está sempre em movimento.
É simples... e poderosa.

Agora, respire por um instante:

Quem você tem atraído em sua vida?
Que reflexos o mundo tem te oferecido?

Este é um convite para silenciar a mente, ouvir o próprio coração e, a partir desse espaço de presença, abrir-se para relações mais saudáveis, harmônicas e equilibradas — nascidas do autovalor, do cuidado e do amor por si mesmo e pelo outro.

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05/06/2025

— Mãe, pode cuidar das crianças neste fim de semana?

— Não, filha. Desta vez, não posso.

Laura ficou surpresa. Nunca tinha escutado um “não” vindo da mãe.

— Como assim não pode? Tem algo mais importante do que os seus netos?

Do outro lado da linha, Marina fechou os olhos. A chuva batia suavemente na janela, como se também quisesse falar.

— Tenho um compromisso… comigo mesma — respondeu com calma. — Me inscrevi numa oficina de cerâmica.

Laura soltou um riso incrédulo:

— Cerâmica? Mãe, você nunca fez esse tipo de coisa!

— Porque nunca tive tempo. Sempre fui mãe, esposa, cuidadora… Nunca sobrou espaço para mim.

— E agora? Vai virar artista? — ironizou Laura. — Você é avó, deveria ter outras prioridades!

Marina olhou para o copo vazio à sua frente. O mesmo que o marido usava antes de sair de casa com outra, mais jovem. Lavou aquele copo tantas vezes, mas nunca conseguiu tirar o sabor amargo que ficou.

— Sabe, filha… Estou cansada de ser sempre a última da lista. De só ser lembrada quando precisam de mim. Hoje, decidi fazer algo que me dá prazer. Sem culpa.

— Não acredito que está dizendo isso! A senhora sempre esteve aqui pra mim!

— Sim, sempre estive. Quando você ficou doente, quando seu marido te deixou, quando chorou pelo primeiro emprego… Sempre. Mas você já se perguntou, alguma vez, se eu precisava de alguma coisa?

Do outro lado, o silêncio pesou, preenchendo tudo.

— Mãe… Eu não quis…

— Eu sei, minha filha. E não estou magoada. Apenas aprendi, mesmo que tarde, que eu também mereço me escolher.

— Então… não posso mais contar com você?

— Claro que pode. Mas não sempre. Porque, se eu não cuidar de mim, quem vai?

Laura ficou sem resposta. E Marina, pela primeira vez em muito tempo, serviu outra xícara de café. Não para esperar, não para suportar. Mas simplesmente para ela mesma.

Reflexão:
O cuidado silencioso também se cansa quando não é reconhecido. E, às vezes, dizer “não” não é se afastar… é um jeito de se reencontrar.

08/05/2025
15/11/2024

Não é à toa que a palavra CALMA tem uma ALMA dentro dela. Toda alma inteira precisa de uma paz verdadeira para permanecer tranquila. Não é à toa que a palavra CORAÇÃO tem uma ORAÇÃO dentro dela. Tudo que nos toca fundo deve ser respeitado. A religião deve ser sentida com fé, com oração e pureza no coração. Não é à toa que o verbo AMAR, tem um MAR inteiro dentro dele. É na calmaria do coração, que nossa oração se agiganta na alma, nos leva e traz no caminho certo, tudo a seu tempo.

Amor e Luz!

Bom dia!

A ansiedade começa quando vc tenta controlar as situações e quer prever com antecedência os fatos... viva o hoje! Soment...
14/11/2024

A ansiedade começa quando vc tenta controlar as situações e quer prever com antecedência os fatos... viva o hoje! Somente o agora podemos trabalhar, pense nisso!

Quer ter uma vida mais consciente? Encontrando seus objetivos, criando metas e tendo mais foco? Tendo clareza de seus po...
11/01/2024

Quer ter uma vida mais consciente? Encontrando seus objetivos, criando metas e tendo mais foco? Tendo clareza de seus potenciais e valorizando suas existência?
Já pensou em fazer terapia?
O terapeuta não lhe dará respostas, mas lhe mostrará caminhos nunca antes percorridos. Abrirá sua mente, levando-o a encontrar respostas e soluções para uma vida melhor, mais satisfatória e plena. Pense nisso!

04/01/2024

Tomara!!! Vou tentar fazer a minha parte.

21/07/2023

Ela perguntou: "Quanto você está vendendo os ovos?"
O velho vendedor respondeu: $0,50 - um ovo, Senhora".
Ela disse: "Vou levar 6 ovos por $2,50- ou vou embora".
O velho vendedor respondeu: "Venha levá-los ao preço que você deseja. Pode ser, este é um bom começo porque não consegui vender nem um único ovo hoje ".

Ela pegou os ovos e se afastou sentindo que ganhou. Ela entrou em seu carro elegante e foi a um restaurante elegante com sua amiga. Lá, ela e sua amiga, pediram o que quiseram . Elas comeram um pouco e deixaram muito do que pediram. Então ela foi pagar a conta. A conta custava $400,00. Ela deu $500,00 e pediu ao proprietário do restaurante para ficar com o troco....

Este incidente pode ter parecido bastante normal ao proprietário, mas muito doloroso para o vendedor de óvos pobre..

O objetivo é,
Por que sempre mostramos que temos o poder quando compramos dos necessitados? E por que ficamos generosos com aqueles que nem precisam de nossa generosidade?

Uma vez eu li em algum lugar:

"Meu pai costumava comprar bens simples de pessoas pobres a preços elevados, mesmo que ele não precisasse deles. Às vezes, ele costumava pagar mais por eles. Fiquei preocupado com este ato e perguntei-lhe por que ele faz isso? Então meu pai respondeu: "É uma caridade embrulhada com dignidade, meu filho".
Autor@ desconhecid@

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21/07/2023

"Um pai disse ao filho: Você se formou de forma honrada, aqui está um carro que eu comprei há muitos anos ... Está guardado faz tempo..

Mas antes que eu o entregue, leve-o ao estacionamento de carros usados ​​no centro da cidade e diga a eles que quero vendê-lo e veja quanto eles oferecem a você.

O filho foi ao estacionamento de carros usados, voltou para o pai e disse: "Eles me ofereceram US $ 1.000, porque parece muito desgastado".

O pai disse: "Leve-o à loja de penhores".

O filho foi à loja de penhores, voltou para o pai e disse: "A loja de penhores oferecia US $ 100 porque era um carro muito antigo".

O pai pediu ao filho para ir a um clube de carros e mostrar-lhes o carro.

O filho levou o carro ao clube, voltou e disse ao pai: “Algumas pessoas no clube ofereceram mais de US $ 100.000 por ele, já que é ford Maverick 1977 v8, carro potente e desejado por muitos.

O pai disse ao filho: "Eu queria que você soubesse que o lugar certo valoriza você da maneira certa". ...

Se você não é valorizado, não fique com raiva, isso significa que você está no lugar errado. Quem conhece o seu valor é quem o aprecia e nunca fique em um lugar onde ninguém vê o seu valor e potencial.

- isso serve pro seu serviço tbm!!

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