Dra. Olga Ferreira de Souza, cardiologista

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Dra. Olga Ferreira de Souza, cardiologista

Cardiologista especialista em arritmias cardíacas.

15/08/2025

Um estudo apresentado na International Stroke Conference 2025, em Los Angeles, acompanhou mais de 6 mil pessoas por 25 anos e revelou que:

➡️ Usar fio dental ao menos uma vez por semana pode reduzir em até 44% o risco de AVC cardioembólico, tipo de derrame causado por coágulos que se formam no coração.

📉 Além disso, o hábito de usar fio dental está associado a:
✔️ 22% menos risco de AVC isquêmico;
✔️ 12% menos risco de fibrilação atrial (arritmia cardíaca);

👉 Uma boa higiene bucal impede que bactérias entrem na corrente sanguínea e provoquem inflamações no corpo inteiro, inclusive no coração.

Doenças periodontais (como gengivite e periodontite) estão associadas a arritmias, AVC e até infartos.

🪥 O uso do fio dental pelo menos uma vez por dia, de forma correta, é essencial para evitar a formação de placas bacterianas e proteger seu sistema cardiovascular.

📌 Você sabia que a saúde cardiovascular também passa pela sua boca? Deixe o seu comentário!

14/08/2025

❤️ Cuidar do coração é, para mim, mais que uma profissão, é um propósito de vida.

🩺 No Dia do Cardiologista, destaco a importância dessa especialidade que salva vidas, devolve qualidade de vida e acolhe pacientes em momentos decisivos 🤝💓.

Minha inspiração veio de casa 🏠, meu pai 👨‍⚕️, também cardiologista, me ensinou desde cedo sobre dedicação, ética e cuidado genuíno com as pessoas 💖. É uma honra seguir seus passos e, todos os dias, colocar meu coração no cuidado com o coração dos outros 💗.

O amor pela especialidade é compartilhado também por meu irmão, meu filho Lucas e meus sobrinhos! Sempre bom encontrá-los nos Congressos.

Parabéns a todos os colegas que compartilham dessa missão 👏.

Feliz Dia do Cardiologista! 🎉

11/08/2025

Muito feliz e realizada com o Congresso Internacional de Cardiologia D’Or, que terminou neste fim de semana!

Vivemos dias de muita emoção e grande conhecimento compartilhado. Participei também do podcast “D’Or em Doses”, gravado diretamente do evento.

Foi uma grande oportunidade para todos que participaram de se aprofundar sobre temas que impactam diretamente a saúde cardiovascular.

Obrigada a todos que fizeram parte desse grande evento, que já faz parte do calendário do cardiologista.

08/08/2025

Você sabia que cerca de 40% dos adultos no Brasil têm colesterol alto?

Mesmo sem causar sintomas, o excesso de colesterol LDL, popularmente conhecido como colesterol ruim, pode se acumular nas artérias, formando placas de gordura que aumentam o risco de infarto e AVC.

📅 No dia 8 de agosto é celebrado o Dia Nacional de Controle do Colesterol. É hora de lembrar sobre a importância do diagnóstico precoce, da mudança de hábitos e do acompanhamento médico regular para proteger o seu coração.

💡 Dicas para manter o colesterol sob controle:

Reduza o consumo de gorduras saturadas e alimentos ultraprocessados;

Mantenha uma alimentação equilibrada;

Pratique atividade física regularmente;

Evite o tabagismo e controle o peso;

Faça exames periódicos e siga o tratamento prescrito.

🔬 O tratamento para diminuir o colesterol ruim pode reduzir em até 20% a mortalidade por infarto.

👩‍⚕ O colesterol tem um papel no funcionamento do corpo, mas o desequilíbrio pode ser perigoso. Envie esse post para quem precisa saber disso.

06/08/2025

Nem sempre! Palpitação é a percepção dos batimentos cardíacos acelerados, fortes ou irregulares e pode ocorrer por motivos comuns como exercício físico, estresse, ansiedade, febre ou até consumo de cafeína. ☕

No entanto, também pode estar relacionada a condições cardíacas, como arritmias ou problemas estruturais no coração, principalmente se vier acompanhada de:

⚠️ Desmaio ou sensação de desmaio;
⚠️ Dor no peito;
⚠️ Falta de ar.

🩺 É fundamental procurar um cardiologista ou arritmologista para investigar. Mesmo quando a causa não é grave, só um profissional pode avaliar com segurança.

📊 Exames como eletrocardiograma, Holter 24h, ecocardiograma e teste ergométrico ajudam a entender o que está acontecendo com o coração.

👂 Escute seu corpo. Palpitações frequentes ou desconfortáveis não devem ser ignoradas.

02/08/2025

Presença confirmada no Rio Innovation Week!
No dia 12/08, às 15h, estarei no palco do Global Health, participando do maior evento de tecnologia e inovação da América Latina.

Será uma oportunidade incrível para debater os avanços e desafios no cuidado com a saúde cardiovascular.

Entre os dias 12 e 15 de agosto, o Rio Innovation Week reunirá mentes brilhantes no Pier Mauá para discutir o presente e cocriar o futuro em áreas como tecnologia, saúde, sustentabilidade e muito mais.

Quem estiver por lá ou puder ir, será um prazer compartilhar conhecimento e inovação com você. Compartilhe com quem tem interesse em participar!

01/08/2025

🐚💓 Ostra no prato, coração fortalecido!
Além de saborosas, as ostras oferecem diversos benefícios à saúde, especialmente para o sistema cardiovascular.

As ostras são ricas em ômega-3 (EPA e DHA), vitamina E, B12, potássio, magnésio, zinco e taurina, uma combinação que promove a saúde do coração, do cérebro e da visão, além de ajudar no controle do colesterol ruim (LDL) e da pressão arterial.

📌 A composição nutricional varia de acordo com a espécie, a estação e a qualidade da água. No verão, por exemplo, costumam ser mais ricas em proteínas, enquanto em épocas chuvosas têm mais ômega-3.

💪 As proteínas das ostras também auxiliam na manutenção dos músculos, promovem saciedade e favorecem funções do sistema nervoso.

✅ Incluir as ostras no cardápio, com moderação e boa procedência, pode ser um cuidado a mais com a sua saúde cardiovascular.

30/07/2025

Embora ambos envolvam problemas no coração, arritmia e infarto são condições diferentes e exigem atenção imediata quando os sintomas aparecem.

Arritmia é uma alteração no ritmo dos batimentos cardíacos. Você pode sentir:

❤️ Palpitações (sensação de batimento irregular ou "faltando um pulso");
😰 Tontura ou falta de ar;

⚠️ Se a palpitação vier acompanhada de dor ou aperto no peito, perda de consciência ou suor frio, procure ajuda urgente!

Já o infarto do miocárdio (ataque cardíaco) ocorre quando uma parte do músculo do coração deixa de receber sangue por causa de uma obstrução. Os sintomas típicos são:

🔥 Dor forte e contínua no peito, que pode irradiar para mandíbula, braços e costas;
💦 Suor intenso, náuseas, vômitos, falta de ar e sensação de desmaio;

⏳ Quanto antes buscar socorro médico, maiores as chances de salvar o coração!

Nunca ignore os sinais! Se sentir qualquer um desses sintomas, especialmente dor no peito ou palpitações incomuns, procure um cardiologista ou emergência imediatamente.

Cuide do seu coração com atenção e informação! ❤️🩺

28/07/2025

As arritmias, que são alterações no ritmo do coração, podem ser tratadas de várias maneiras, dependendo do tipo e da gravidade.

Conheça os principais tratamentos:

1️⃣ Medicamentos

- Betabloqueadores, bloqueadores dos canais de cálcio, digoxina e outros ajudam a controlar a frequência e o ritmo cardíaco.

- É fundamental usar a dose correta e sempre com orientação médica.

2️⃣ Cardioversão elétrica

- Procedimento que usa choques elétricos externos para restaurar o ritmo normal do coração, especialmente em casos de fibrilação atrial.

3️⃣ Ablação por cateter

- Técnica minimamente invasiva que destrói áreas do coração que causam os sinais elétricos anormais, evitando arritmias.

4️⃣ Dispositivos implantáveis

- Marcapasso: regula o ritmo quando o coração bate lento demais.

- Cardioversor desfibrilador implantável (CDI): detecta e corrige arritmias graves que podem levar à parada cardíaca.

5️⃣ Tratamento da causa

- Controlar hipertensão, desequilíbrios eletrolíticos, apneia do sono e outras condições que favorecem as arritmias.

6️⃣ Manobras vagais

- Técnicas simples como tossir, fazer força para evacuar (manobra de Valsalva) ou aplicar água fria no rosto podem ajudar a reduzir a frequência cardíaca em alguns casos.

Se você sente palpitações, falta de ar ou tontura, consulte um cardiologista para avaliação e tratamento adequados.❤️🩺

25/07/2025

👵👴 Antecipando o Dia dos Avós, que é celebrado amanhã, comemoro todos os dias com o coração cheio de amor o privilégio de ser avó da Luiza e do Caio.

Ser avó é reencontrar a ternura em cada sorriso e redescobrir a vida com os olhos dos netos.

Feliz Dia dos Avós a todos que vivem esse vínculo tão especial! 💛

23/07/2025

A relação entre o cérebro e o coração é muito mais profunda do que imaginamos. Emoções negativas como estresse, raiva e depressão podem influenciar diretamente o ritmo cardíaco, desencadeando arritmias potencialmente perigosas. 😰⚡

Quando estamos sob estresse, o corpo libera catecolaminas que aumentam a ativação do sistema nervoso simpático, causando alterações elétricas no coração que favorecem o surgimento dessas arritmias. Além disso, o cérebro reage a esses sinais cardíacos, criando um ciclo complexo de comunicação entre coração e mente.

💡 Algumas pessoas são mais sensíveis a esses efeitos, mesmo sem doenças estruturais no coração, e fatores como o sistema nervoso autônomo e até diferenças de gênero, como já foi dito aqui no perfil, influenciam essa vulnerabilidade.

Por isso, cuidar da saúde mental e controlar o estresse não é apenas uma questão emocional, mas também um importante aliado para proteger seu coração e evitar arritmias.

✨ Técnicas como meditação, ioga e terapia podem ajudar a reduzir a carga emocional e melhorar a saúde do seu coração.

Já sentiu o coração acelerar com o estresse? Conte nos comentários! 👇

21/07/2025

As arritmias cardíacas são causas comuns de palpitações, síncope e outros sintomas que podem passar despercebidos. Para identificar essas alterações no ritmo do coração, dois exames são fundamentais:

⚡ Eletrocardiograma (ECG) - exame rápido que registra a atividade elétrica do coração em poucos segundos, sendo essencial para detectar arritmias presentes no momento da avaliação.

⏳ Holter 24h - monitoram o ritmo cardíaco durante horas ou dias, aumentando a chance de registrar arritmias que ocorrem de forma intermitente e que não seriam captadas no ECG convencional.

Além disso, o Holter também avalia episódios silenciosos de isquemia e ajuda a estratificar riscos em pacientes com doenças cardíacas.

📌 Se você sente palpitações, tonturas ou desmaios, procure um cardiologista para investigar com esses exames.

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