PhysioBalance

PhysioBalance Aqui você pratica exercícios que trabalham o corpo e a mente, em busca de um equilíbrio saudável

O PhysioBalance trabalha um programa de prevenção, manutenção e tratamento através do Método Pilates, realizado por fisioterapeutas especializados. Esta é uma iniciativa que muda a forma como as pessoas lidam com as atividades do cotidiano, levando-as a viver com mais prazer. A realização de exercícios de alongamento e de relaxamento contribui para evitar e reduzir a tensão e a fadiga muscular. Além de melhorar a circulação sangüínea, a consciência corporal, a resistência muscular e aumentar a flexibilidade, trazendo com isso mudanças nos fatores psicoemocionais. Posturas inadequadas, trabalhos por longos períodos em pé, levantamento de pesos exagerados e/ou de forma incorreta, dentre outros, são apenas alguns exemplos presentes no nosso dia-a-dia que podem prejudicar a saúde se não forem trabalhados com ajuda de exercícios.

Endereço

Rio De Janeiro, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

Telefone

(21)2247-8110

Site

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