Podóloga Marta Gravina

Podóloga Marta Gravina Tratamento
Especializada em doenças das unhas

SPA dos Pés
hidratação com vapor de ozônio e mas

Muita gente se preocupa com os instrumentos…Mas esquece que o esmalte também pode transmitir fungos e bactérias, princip...
23/06/2025

Muita gente se preocupa com os instrumentos…

Mas esquece que o esmalte também pode transmitir fungos e bactérias, principalmente se usado em unhas com micose ou outras alterações.

Micose, HPV, bactérias e até infecções mais sérias podem se espalhar por meio de um simples vidrinho de esmalte.

E se você frequenta salões de alto giro de clientes, saiba que você pode estar em risco!

O que fazer?
✅ Leve seu próprio esmalte
✅ Evite usar esmaltes de uso coletivo
✅ Se tem micose ou unha frágil, consulte um podólogo antes de esmaltar

📩 Em caso de alteração ou suspeita, entre em contato. Vamos cuidar disso com segurança.

Essa é a prova de que cuidar dos pés é, sim, cuidar da saúde, do bem-estar e da autoestima.Todo caso que chega até mim é...
05/06/2025

Essa é a prova de que cuidar dos pés é, sim, cuidar da saúde, do bem-estar e da autoestima.

Todo caso que chega até mim é tratado com atenção, técnica e muito carinho — porque ninguém merece conviver com dor, desconforto ou vergonha de mostrar os pés.

💬 “Eu nem imaginava que poderia melhorar tanto…” – Esse é o tipo de frase que a gente mais ouve por aqui 💙

📍Se você também precisa de um cuidado especial, a hora de começar é agora.

📩 Chama no direct e agende sua avaliação comigo. Seus pés agradecem!

Muita gente acredita que, se não sente dor, está tudo bem com os pés…Mas eu preciso te contar uma coisa importante: isso...
03/06/2025

Muita gente acredita que, se não sente dor, está tudo bem com os pés…
Mas eu preciso te contar uma coisa importante: isso nem sempre é verdade.

Alguns pacientes chegam até mim com feridas ou alterações sérias, e o mais assustador é que não sentiram nada.

Isso é típico do pé neuropático, uma condição comum em pessoas com diabetes ou com perda de sensibilidade nos pés.

É silencioso, mas pode trazer riscos grandes se não for acompanhado de perto.

No carrossel, eu explico melhor o que é, como identificar e o que fazer se você (ou alguém da sua família) estiver passando por isso.

👣 Se você já percebeu que não sente muito os pés, ou conhece alguém com diabetes, compartilha esse conteúdo.

📩 E claro, se precisar de ajuda, me chama! Estou aqui pra cuidar da sua saúde com carinho e responsabilidade.

Primeiro você começa… com estudo, dedicação e coragem pra fazer o primeiro procedimento.Depois você melhora… com experiê...
30/05/2025

Primeiro você começa… com estudo, dedicação e coragem pra fazer o primeiro procedimento.

Depois você melhora… com experiência, sensibilidade e resultados que fazem a diferença na vida dos pacientes.

Cada atendimento é uma evolução.
Cada cuidado é feito com amor, técnica e responsabilidade.

Hoje, com toda experiência que adquiri, nunca deixei de lado o olhar atento e o carinho de quem começou com propósito.

Você sabia que aquela descamação entre os dedos ou coceirinha insistente pode ser mais do que apenas ressecamento?Muita ...
27/05/2025

Você sabia que aquela descamação entre os dedos ou coceirinha insistente pode ser mais do que apenas ressecamento?

Muita gente chega até mim achando que é algo simples… e descobre que está com micose ou até mesmo outras dermatoses! 😬

No carrossel, te conto mais sobre essa e outras dermatoses comuns nos pés que merecem atenção!

👉 Arraste pro lado e veja se você já teve algum desses sinais.

📩 Se notar qualquer alteração, entre em contato comigo. Cuidar cedo é sempre o melhor caminho!

💐 Ser mãe é uma jornada de amor, paciência e aprendizado constante.Hoje, agradeço a minha mãe, que me ensinou com gestos...
11/05/2025

💐 Ser mãe é uma jornada de amor, paciência e aprendizado constante.

Hoje, agradeço a minha mãe, que me ensinou com gestos e palavras o verdadeiro significado de cuidar, amar e proteger.

Às mães de hoje, que, todos os dias, demonstram força, dedicação e carinho… vocês são as verdadeiras heroínas. 💪

E a todos que estão aprendendo a ser mães, saibam que cada passo é válido, cada desafio é parte do crescimento.

Mas com certeza, o amor e cuidado são sempre os melhores guias. 🌸

Quando a unha encravada não é tratada adequadamente, pode causar inflamação e até formar um granuloma, que é uma protube...
05/05/2025

Quando a unha encravada não é tratada adequadamente, pode causar inflamação e até formar um granuloma, que é uma protuberância dolorosa cheia de secreção.

💡 Não ignore sinais como dor, inchaço e vermelhidão.

Quanto mais cedo procurar um podólogo, mais rápido o tratamento e menos risco de complicações!

👣 Se você está com desconforto nos pés, agende uma consulta comigo e trate sua unha encravada com segurança e profissionalismo.

📩 Chame no direct para agendar sua avaliação!

No outono, o uso prolongado de tênis, botas e sapatilhas cria o ambiente perfeito para a proliferação de fungos nos pés....
28/04/2025

No outono, o uso prolongado de tênis, botas e sapatilhas cria o ambiente perfeito para a proliferação de fungos nos pés.

👟 Quando os pés ficam abafados por horas, o suor acumulado e a falta de ventilação podem causar Frieiras, Micose nas unhas, Mau odor e até Descamação da pele.

E se você não tratar, o problema pode voltar — ou até piorar.

A prevenção é simples:
✅ Use meias de algodão
✅ Alterne os sapatos usados no dia a dia
✅ Seque bem entre os dedos após o banho
✅ E claro, ao menor sinal de alteração, me procure!

📩 Agende sua avaliação e mantenha seus pés saudáveis nessa estação.

Com o clima mais seco, é comum surgirem rachaduras, ressecamento e até fissuras que podem causar dor e desconforto.Muita...
25/04/2025

Com o clima mais seco, é comum surgirem rachaduras, ressecamento e até fissuras que podem causar dor e desconforto.

Muita gente esquece de cuidar dos pés nessa época, mas esse descuido pode trazer consequências sérias.

👉 Arraste pro lado e veja o que o outono pode causar nos seus pés — e o que fazer pra evitar!

📩 Se precisar, estou aqui pra cuidar de você! Agende sua avaliação.

Durante o tratamento quimioterápico, os pés merecem cuidados especiais! A quimioterapia pode causar neuropatia, ressecam...
10/04/2025

Durante o tratamento quimioterápico, os pés merecem cuidados especiais!

A quimioterapia pode causar neuropatia, ressecamento, rachaduras e até alterações nas unhas, o que aumenta o risco de complicações e desconforto.

Deslize o carrossel para entender um pouco mais sobre isso! 👉

A podologia oferece soluções específicas para garantir o bem-estar e a saúde dos pés, ajudando você a se sentir mais confortável e seguro durante o tratamento.

📩 Tem alguma dúvida? Me chama no direct! Vamos cuidar dos seus pés com carinho e segurança!

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Rio De Janeiro, RJ

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