Qual é o horário de funcionamento?

Terça-feira 13:00 - 19:00 Quarta-feira 13:00 - 18:00 Sexta-feira 13:00 - 18:00 Sábado 09:00 - 12:00

Oriente-se Terapias

Acupunturista especializada em Dietoterapia Chinesa - Professora de MTC - Cursos e atendimentos

Qualidade de vida, bem estar, relaxamento e consciência corporal.
*Atendimento com hora marcada.*

22/02/2026

Desde 2016 cuidando de você… e recebendo muito mais em troca.

O tempo passa, as fases mudam, mas quando existe confiança, cuidado e verdade, a conexão permanece.

Você começou como cliente… e hoje considero uma amiga. 🥰🙌🏻

Gratidão por permitir que minhas mãos cuidem do seu corpo e que a nossa troca cuide da alma. 💛

Que venham muitos outros anos de saúde, equilíbrio e parceria!

Obs: Na sequência, as fotos da época. Meu projeto chamava YOGA AOS DOMINGOS, onde eu reunia uma grupo diferente a cada domingo pra desfrutar do yoga ao ar livre. Foi muito bom e morro de saudade. Quem sabe um dia eu volto!?

🙏 clientesqueviraramamigas

22/02/2026

Desde 2016 cuidando de você… e recebendo muito mais em troca. 😀✨

O tempo passa, as fases mudam, mas quando existe confiança, cuidado e verdade, a conexão permanece.

Você começou como cliente… e hoje é amiga.

Gratidão por permitir que minhas mãos cuidem do seu corpo e que a nossa troca cuide da alma. 💛

Que venham muitos outros anos de saúde, equilíbrio e parceria!

11/02/2026

Como terapeuta corporal, eu vejo todos os dias o impacto da falta de movimento no corpo das pessoas.

Dor.
Tensão.
Inflamação.
Cansaço constante.

Eu treino porque preciso de energia para viver minha rotina, atender meus pacientes e dar conta da vida real.

Não é vaidade.
É coerência.

Eu não posso orientar saúde se não vivo saúde.

Um corpo forte sustenta uma mente mais estável, mais energia para atender, mais presença para viver.

A estética é consequência.
A disposição é construção.
A saúde é escolha.

04/02/2026

PACOTE PRE FOLIA

🎭 Antes da folia, cuide do seu corpo.

Tensão em ombros, lombar carregada, pernas pesadas e sensação de inchaço não aparecem do nada — são sinais de que o corpo já está sobrecarregado.

Pensando nisso, criei o Pacote Pré-Folia | Corpo Leve, com uma sessão completa de Shiatsu terapêutico dorsal + regulação energética + Shiatsu facial 🌿

✨ Alívio de tensões
✨ Sensação de leveza
✨ Corpo mais preparado para o Carnaval

📌 Pacote especial de fevereiro
📌 Vagas limitadas

📲 Agendamentos pelo WhatsApp

26/01/2026

🌿 Curso de Shiatsu Express 🌿

O Shiatsu é uma técnica terapêutica baseada na Medicina Tradicional Chinesa que atua profundamente no alívio de dores, tensões musculares e desequilíbrios energéticos.

Pensando em quem busca aprendizado prático e aplicável, desenvolvi o Curso de Shiatsu Express — um formato objetivo, eficiente e focado na prática clínica.

✨ O que você vai aprender:
▫️ Fundamentos do Shiatsu
▫️ Sequência prática de atendimento
▫️ Técnicas de pressão e alongamentos
▫️ Indicações e cuidados

Indicado para estudantes e profissionais que desejam ampliar seu repertório terapêutico e oferecer mais resultados aos seus atendimentos.

📩 Entre em contato para informações, datas e inscrições.

24/01/2026

Viver a dois é desafiador.
A rotina intensa e o estresse do dia a dia muitas vezes afastam, mesmo quando existe amor e presença.

Estar junto não é apenas dividir o mesmo espaço — é estar inteiro.
Para isso, é preciso cuidar do corpo, acalmar a mente e permitir pausas conscientes.

Quando o bem-estar se torna prioridade, a conexão se fortalece, o diálogo flui e a relação f**a mais leve.

Cuidar de si também é uma forma profunda de cuidar do outro. ✨

16/01/2026

A fascite plantar não é apenas uma inflamação no pé.
Ela acontece quando a fáscia sofre sobrecarga constante, geralmente associada à tensão da panturrilha e à falta de mobilidade do tornozelo.
Por isso, o atendimento começa liberando tornozelo e alongando a panturrilha, reduzindo a tração sobre a fáscia.
Em seguida, trabalho todo o pé, dos dedos ao calcanhar, para melhorar a circulação, organizar o tecido e diminuir a dor.
Finalizo com ventosas no arco plantar e no calcâneo, que ajudam a descomprimir a fáscia e acelerar o processo de recuperação.

14/01/2026

☯️Uma mudança importante nos atendimentos da Oriente-se

Ao longo do tempo, meu trabalho na Oriente-se foi se ajustando para que cada atendimento seja conduzido com mais clareza, presença e cuidado.

Para tornar as consultas mais organizadas e respeitar ainda mais a necessidade de cada corpo, os atendimentos manuais corporais passam a ser apresentados em modalidades terapêuticas.

Isso signif**a que as técnicas não são escolhidas previamente ou de forma fixa.
Elas são definidas após avaliação, considerando o momento do corpo e o que ele realmente precisa no dia do atendimento.

Os valores seguem relacionados ao tempo e à condução terapêutica da sessão, e não a uma técnica isolada.

Se tiver dúvidas ou quiser entender qual modalidade é mais indicada para você, fico à disposição para orientar.

📲 Entre em contato pelo WhatsApp.

24/12/2025

✨ Que o Natal seja um convite ao recolhimento, à fé e à esperança.
Tempo de silenciar o medo, aquecer o coração e confiar nos caminhos que se abrem à nossa frente.
Que a luz do espírito natalino renove suas forças, sua fé e sua confiança no futuro.

“Não tenhais medo.” (Mt 10,26)
Feliz Natal 🎄✨

Com carinho,
Oriente-se Terapias 🌿

13/11/2025

Você sabia que nem toda dor no ombro é igual? 💭
Muita gente confunde bursite com ombro congelado, mas cada uma tem suas causas e um jeitinho diferente de cuidar.

A dor no ombro pode vir de movimentos repetitivos, tensão acumulada ou até de algo mais profundo — físico e emocional.
Por isso, o tratamento vai muito além de aliviar o sintoma: é sobre recuperar o movimento, o bem-estar e a leveza no dia a dia. 🌿

✨ Com terapias manuais, acupuntura e cuidados individualizados, é possível soltar, liberar e voltar a se mover sem medo.

Se você sente dor, rigidez ou dificuldade para levantar o braço, procure ajuda — seu corpo está pedindo atenção. 💜

Endereço

EStrada Da Cachamorra, 350, Bl3A/348. Campo Grande, Rio De Janeiro RJ, 23040-150
Rio De Janeiro, RJ
23040150

Horário de Funcionamento

Terça-feira	13:00 - 19:00
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Sexta-feira	13:00 - 18:00
Sábado	09:00 - 12:00

Telefone

+5521983441951

Site

https://orienteseterapiasr.wixsite.com/oriente-se-terapias

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