24/10/2025
Embora o sol seja o principal vilão do melasma, o calor também pode piorar as manchas, mesmo quando não há exposição direta ao sol.
Então, sim, é verdade!✅
Isso acontece porque o calor provoca inflamação na pele e estimula a produção de melanina, o pigmento que dá cor às manchas. Ou seja, até o calor do fogão, de banhos muito quentes ou de ambientes abafados pode contribuir para o escurecimento das áreas afetadas.
Dicas importantes para se proteger:
- Use protetor solar com cor diariamente: ele ajuda a bloquear também a luz visível e o calor
- Mantenha a pele resfriada e hidratada
- Evite longas exposições a altas temperaturas
- E nunca abandone o tratamento indicado pelo dermatologista — a constância faz toda a diferença!
Cuide da sua pele todos os dias! O melasma pode ser controlado com disciplina, proteção e o acompanhamento de um(a) médico(a) dermatologista.