Lu Estúdio Pilates

Lu Estúdio Pilates oferece a você condicionamento físico, flexibilidade e força através de técnicas de Pilates em aparelhos, solo e bola, como também exercícios aeróbicos e localizados, todos acompanhados por uma Personal, promovendo a prescrição de um treinamento que respeita a individualidade, o objetivo e o padrão postural de cada praticante. Pilates é um método de condicionamento físico, que s

e utiliza de força e flexibilidade, proporcionando melhora significativa no equilíbrio, concentração, respiração e consciência corporal e resulta em uma vida de harmonia e bem-estar com alongamento, melhora da postura e músculos definidos e fortes. SERVIÇOS OFERECIDOS:
* Personal Trainer
* Personal Pilates

ATENDIMENTO:
2ª a 6ª das 7h às 21


LOCALIZAÇÃO:
Rua: XV de Novembro, 336/ Sala 03/ Centro / Rio do Sul-SC
Fone: (47) 8803 3278
Agende sua aula e venha conhecer Lu Estúdio Pilates!