07/12/2018
A menopausa é uma ocorrência natural em todas as mulheres caracterizada pelo fim dos ciclos menstruais, significando o encerramento da capacidade reprodutiva da mulher. Este período gera diversos sintomas devido a alteração dos hormônios que controlam a ovulação. Veja como os óleos essenciais da aromaterapia podem ser valiosos aliados para controlar os sintomas da menopausa de forma natural.
AROMATERAPIA CONTROLA OS SINTOMAS DA MENOPAUSA DE FORMA NATURAL
A menopausa é um período de transição que pode durar de alguns meses a até 4 ou 5 anos e é acompanhada por ciclos de menstruação irregular, ondas de calor pelo corpo, suores noturnos, irritabilidade, alteração na lubrificação vaginal, queda do desejo sexual, depressão e outros sintomas. Essas alterações hormonais costumam incomodar muito as mulheres, principalmente porque coincide com o período de envelhecimento do corpo, algo que pode ser difícil aceitar apesar de ser um processo natural.
Para que esse período inevitável aconteça de forma mais leve e sem incomodar tanto, podemos fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia para aliviar os sintomas da menopausa.
Óleo essencial de Gerânio: é um excelente regulador e balanceador hormonal, sendo o principal óleo essencial para o tratamento da menopausa.
Dentre os óleos utilizados e mais eficientes estão:
Óleo essencial de Rosas: ajuda a regular o ciclo menstrual, tonificar o útero e incentivar a feminilidade (que pode ficar abalada neste período).
Óleo essencial de Bergamota, Camomila romana, Sálvia, Jasmim, Neroli e Ylang Ylang: todos eles são calmantes e antidepressivos.
Óleo essencial de Limão, Cipreste, Patchouli, Sálvia e Gerânio : são excelentes para reduzir os calores súbitos e os suores noturnos.
Óleo essencial de Camomila, Lavanda e a Manjerona: são indicados para o tratamento da insônia durante a menopausa
Óleo essencial de Camomila, Lavanda, Rosa, Manjerona e Hortelã-pimenta: são excelentes para o tratamento das dores de cabeça decorrentes da menopausa.
Óleo essencial de Rosas e de Ylang Ylang: são eficazes para alívio das palpitações.
Quer saber mais? Nos chame inbox e fale com a nossa aromaterapeuta!