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Magrass Rio do Sul

Clínica Especializada em Emagrecimento Saudável e Natural.

Tratamentos de resultado para você que deseja emagrecer com saúde, eliminar indesejáveis gordurinhas e manter a boa forma e aparência!

02/04/2025

Resultados como o da nossa amiga Juçara nos enchem de orgulho pois com ela, celebramos o nosso propósito que é, realizar sonhos de Beleza e Bem Estar.

21/10/2023

Se o seu metabolismo está igual a lesma 🐌 do segundo post, f**a por aqui que tem solução! Olha só essas dicas que a nutri separou para você, coloque em prática durante um mês e comece a ver a diferença.

Agora, continue com essas dicas por mais tempo, e aí sim, sua vida vai mudar, sério!

Conta aqui o que achou e salve pra fazer em casa 😍

20/10/2023

Vive desistindo da dieta, de pagar a academia e não ir, de olhar a balança pra não se decepcionar? Bom, então esse post é pra você

Arrasta pro lado e saiba como desistir de uma vez por todas.

19/10/2023

Um corpo extremamente inflamado também requer cuidados especiais.

A Adriana buscou nossa ajuda e está colhendo frutos de resultados semanalmente em melhora da autoestima e saúde.

Quer conhecer esse protocolo?

17/10/2023

Que shake é esse nutri!? 😱😂

Se o shake te chamou atenção, olha, olha heim, cuidado com esses shakes que prometem milagres!

No de hoje, a nutri confirmou: não confie em métodos fáceis que encontra por aí, saúde e emagrecimento você conquista com alimentação, exercícios físicos, apoio e autocuidado, ok!?

Curte aqui e manda esse vídeo para as mulheres que precisam saber disso também!

16/10/2023

🤔🤔 Comenta aqui quem concorda!

Hoje é Dia Mundial da Alimentação, e você, conta pra gente, gosta de comida de verdade?

15/10/2023

Prof. é a sua vez de nos avaliar 🤪

A nutri montou um cardápio perfeito para quem tem a rotina corrida e precisa de uma ajudinha com a alimentação. Faça em casa e conte pra gente o que achou!

13/10/2023

Receitinhas que além de gostosas ajudam a desinchar! Vem ver! 💫

Aaaah, e não esquece, essa é uma sugestão de cardápio, mas para desinchar MESMO, só um dia não é suficiente, ok? Mantenha uma alimentação leve, com base em alimentos naturais, se hidrate MUITO, que o resultado vem 🙏🙏

12/10/2023

Receitinha aprovada pela Maria ✅✅

É dia das crianças e nada melhor do que comemorar com uma receitinha delícia (saudável).

Nuggets de frango 🍗
1kg de peito de frango cru
2 dentes de alho
1 ovo
Sal, pimenta, do reino, orégano e cebolinha picada a gosto
500 g de farelo de aveia

Coloque todos os ingredientes (menos o farelo de aveia) no processador e molde os nuggets. Passe no farelo de aveia com temperinhos para empanar. Unte uma forma com azeite de oliva e disponha os nuggets. Leve ao forno (ou air fryer) preaquecido a 180ºC por aproximadamente 30 minutos ou até dourar.

Suco da Moana 🍹
2 tangerinas
1l de água de coco
10 morangos
1 pera

Bata todos os ingredientes no liquidif**ador.

11/10/2023

Obesidade é sim uma doença.
Mas ser saudável não é só sobre peso!

Hoje no Dia Mundial da Obesidade e Dia Nacional de Prevenção da Obesidade convidamos a nutri para falar um pouco mais sobre os riscos que essa doença traz a saúde.

10/10/2023

Esse é o momento de relaxar, respirar fundo e movimentar seu corpo. Lembre-se sempre, ele é o corpo que você tem nessa vida, e precisa de cuidado, atenção e respeito.

Salve esse vídeo e reveja sempre que se sentir sem disposição.

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Rua Dom Bosco, Nº 921, Bairro Centro
Rio Do Sul, SC
89160117

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