Adriana El Haje

Adriana El Haje Aqui nós discutimos as estratégias para mulheres maduras recuperarem a vitalidade, a sexualidade, a autoestima e a confiança de ser mulher.

08/05/2026

O problema não é a caneta.

É o que as mulheres estão tentando resolver com ela.

Como médica, este vídeo me faz pensar na quantidade de mulheres que chegam na clínica tentando recuperar no corpo algo que perderam há muito tempo:

👉energia, autoestima, disposição, confiança.

E é justamente por isso que nenhum tratamento pode ser tratado como moda.

O Mounjaro pode ser uma ferramenta importante quando existe avaliação individual, indicação correta e acompanhamento profissional qualificado.

Mas a saúde feminina nunca deveria ser resumida a um emagrecimento rápido.

Porque o problema quase nunca é só peso.

Muitas vezes é hormônio.
Inflamação.
Cansaço crônico.
Compulsão.
Metabolismo desregulado.

Uma mulher inteira tentando voltar a se sentir bem no próprio corpo.

E isso exige cuidado de verdade.

👑Segurança e responsabilidade sempre em primeiro lugar.

Agora me conta, o que você achou dessa ideia no casamento?👇

Reposição hormonal ainda divide opiniões, mas os fatos não. 👇O medo que muitas mulheres carregam sobre esse tratamento f...
07/05/2026

Reposição hormonal ainda divide opiniões, mas os fatos não. 👇

O medo que muitas mulheres carregam sobre esse tratamento foi construído sobre uma base científica que já foi desmentida.

E enquanto esse medo persiste, mulheres continuam sofrendo com sintomas que têm solução. 💡

No consultório eu vejo isso toda semana.

Mulheres que passaram anos convivendo com insônia, libido zero e alterações no corpo, achando que era só a idade.

Não era. 👑

Informação muda decisões.
E decisões mudam vidas.

💬 Você já considerou fazer reposição hormonal? O que ainda te trava?

20/04/2026

Treinamento intensivo com os criadores da técnica Luksenburg Systems Plus!

Você sabia que hoje já é possível tratar a incontinência urinária de forma moderna, sem cirurgia invasiva e sem telas permanentes?

Tive a oportunidade de aprender diretamente com o Dr. Ariel Luksenburg e o Dr. Paulo Palma, dominando uma técnica inovadora que utiliza fios absorvíveis e bioestimuladores, promovendo suporte da uretra de forma segura e eficaz.

Um procedimento ambulatorial, rápido e com retorno praticamente imediato às atividades, pensado para devolver qualidade de vida, conforto e segurança para muitas mulheres.

Se você sofre com escapes ao tossir, rir ou aquela urgência de correr para o banheiro…
isso pode mudar a sua vida.

19/04/2026

Acabo de retornar de um treinamento intensivo com os criadores da técnica Luksenburg Systems Plus!

Você sabia que já é possível tratar a incontinência urinária sem cirurgia invasiva e sem telas permanentes?
Participei de um treinamento exclusivo com o Dr. Ariel Luksenburg e o Dr. Paulo Palma para dominar a técnica Luksenburg Systems Plus.
Ela utiliza fios absorvíveis e bioestimuladores para reforçar o suporte da uretra. É um procedimento ambulatorial, rápido e com retorno imediato às atividades.
Se você sofre com escapes ao tossir ou aquela urgência de correr para o banheiro, essa inovação pode ser para você.

Quer saber mais? Clique no link da Bio ou me chame no direct.

18/04/2026

A mulher madura de hoje não pede permissão… ela se posiciona.

Ela se cuida, se prioriza, se conhece.
Entende que beleza não tem prazo de validade tem atitude, presença e escolha.

E quando vemos a icônica “Garota de Ipanema” com seus 89 anos, ativa, elegante e viva… a mensagem é clara:
envelhecer não é sobre perder, é sobre evoluir.

A nova mulher madura não aceita mais o rótulo do “já passou”.
Ela vive, se movimenta, se cuida e sabe exatamente o que merece.

E talvez o mais bonito de tudo seja isso:
ela não está tentando voltar no tempo…
ela está vivendo melhor do que nunca o tempo que tem.

Agora me conta…
Qual a sua opinião sobre a mulher madura de hoje?
Você acredita que essa nova fase é de limitação ou de liberdade?

14/04/2026

O seu assoalho pélvico sustenta muito mais do que você imagina.

Quando essa musculatura enfraquece, começam a aparecer sinais como:
⚠️ escape de xixi ao tossir, rir ou correr
⚠️ sensação de flacidez
⚠️ desconforto na relação

E muitas mulheres acham que isso é “normal”… mas não é.

O enfraquecimento do assoalho pélvico pode acontecer com o tempo, após gestações, alterações hormonais ou até pela rotina e tem tratamento.

Com acompanhamento adequado, fisioterapia pélvica e tecnologias modernas, é possível recuperar força, firmeza e confiança.

Se você percebeu algum desses sinais, vale a pena investigar.

Cuidar dessa região é cuidar da sua qualidade de vida.

14/04/2026

Desequilíbrios hormonais não acontecem só na menopausa.

Eles podem afetar mulheres em qualquer idade — dos 20 aos 50+.

Muitas passam anos sentindo:
• cansaço constante
• ansiedade
• alterações de humor
• ganho de peso
• baixa libido

E acabam achando que é só estresse, fase da vida ou “normal do ciclo”.

Mas a verdade é que muitos desses sintomas têm solução quando investigados da forma correta.

Você não precisa se acostumar com o que está errado.

Agora me conta:
Qual a sua idade e qual sintoma você ignorou por mais tempo?

02/04/2026

Se você pudesse voltar no tempo… o que faria diferente?

Essa história de uma mãe que revive momentos com o filho nos lembra de algo simples, mas poderoso: o tempo não volta, mas os momentos vividos com amor ficam para sempre.

Em meio a uma rotina intensa, responsabilidades e tantos compromissos, existe um lugar que sempre será prioridade: a família.
Porque no final, não são os dias cheios que marcam… são os momentos que realmente vivemos.

Mesmo com tanto trabalho, nada substitui estar presente, olhar nos olhos, abraçar, rir junto…
São esses instantes que constroem memórias e dão sentido a tudo.

Que nunca nos falte tempo para o que realmente importa.

Créditos

29/03/2026

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26/03/2026

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24/03/2026

A menopausa não chega só com o fim do ciclo…
ela chega com sinais que muitas vezes são ignorados.

Névoa mental, dificuldade de concentração, alterações de humor, cansaço, dores no corpo…
e, muitas vezes, a sensação de não se reconhecer mais.

Assim como a Claudia Raia relatou, muitas mulheres passam por isso em silêncio achando que é normal ou que precisam simplesmente aceitar.

Mas não é sobre aceitar…
é sobre entender o seu corpo e cuidar de você da forma certa.

Me conta nos comentários: quais sintomas você tem enfrentado na menopausa?

Endereço

Rio Do Sul, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

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Site

http://www.intimicare.com.br/

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