Revitalize Pilates e Fisioterapia

Revitalize Pilates e Fisioterapia Pilates método de reeducação do movimento que visa trabalhar o corpo todo, trazendo equilíbrio muscular e mental, usado para prevenção e tratamento

Aviso importante! Estarei ausente por um tempo devido à licença maternidade. Voltarei com novidades e energia renovada a...
19/09/2025

Aviso importante!

Estarei ausente por um tempo devido à licença maternidade. Voltarei com novidades e energia renovada após essa fase incrível. Quero agradecer a todos os meus pacientes pela compreensão e apoio durante esse período.

Obrigada, de coração, por confiarem no meu trabalho. Em breve estarei de volta, pronta para cuidar de vocês com dedicação!

08 de setembro marca o Dia Internacional da Fisioterapia, profissão que transforma vidas através do movimento, da reabil...
08/09/2025

08 de setembro marca o Dia Internacional da Fisioterapia, profissão que transforma vidas através do movimento, da reabilitação e da promoção da saúde.

Nosso papel vai muito além de tratar dores: é ajudar cada pessoa a recuperar sua autonomia, qualidade de vida e bem-estar.

Parabéns a todos os fisioterapeutas que, com dedicação e cuidado, fazem a diferença todos os dias! 💜

💛 Setembro Amarelo – Juntos pela vida 💛Cuidar da saúde mental é tão essencial quanto cuidar do corpo.Este mês nos lembra...
03/09/2025

💛 Setembro Amarelo – Juntos pela vida 💛

Cuidar da saúde mental é tão essencial quanto cuidar do corpo.
Este mês nos lembra da importância de falar sobre prevenção, acolher e oferecer apoio a quem precisa.

✨ A vida é um presente e merece ser valorizada todos os dias.
Seja apoio, seja escuta, seja presença.

Você já ouviu falar em osteopatia, mas ainda f**a cheio de perguntas?Neste post, separei as principais dúvidas que receb...
29/08/2025

Você já ouviu falar em osteopatia, mas ainda f**a cheio de perguntas?
Neste post, separei as principais dúvidas que recebo no consultório para explicar de forma simples como funciona essa abordagem incrível da fisioterapia! 💜

📌 Descubra:
✔️ O que é a osteopatia
✔️ Para quais problemas ela é indicada
✔️ Se dói ou não
✔️ Quantas sessões são necessárias
✔️ Se substitui outros tratamentos
✔️ E até se realmente é “aquele negócio que estrala” 👀

👉 Passe os slides e tire suas dúvidas de uma vez por todas!

💡 A osteopatia é um cuidado completo para quem busca equilíbrio, saúde e qualidade de vida.
📲 Agende sua avaliação e descubra como ela pode ajudar você!
📍Estamos te esperando na Rua Dr. Ciro Bolivar Araujo Moreira, 387 – salas 2 e 3 – Centro, Rolândia.

Pilates é um método acessível, seguro e ef**az para todas as fases da vida! ✨👉 Pode ser praticado por jovens, adultos e ...
21/08/2025

Pilates é um método acessível, seguro e ef**az para todas as fases da vida! ✨

👉 Pode ser praticado por jovens, adultos e idosos, sempre com exercícios adaptados às necessidades individuais.
Mesmo quando as aulas são em dupla, aqui na clínica o atendimento é 100% personalizado cada paciente trabalha de acordo com seus objetivos, limites e cuidados específicos.

Porque o Pilates vai muito além do movimento: ele é sobre qualidade de vida! 💜

📩 Agende sua aula e sinta na prática os benefícios do Pilates para o seu corpo em qualquer idade!
📍Estamos te esperando na Rua Dr. Ciro Bolivar Araujo Moreira, 387 – salas 2 e 3 – Centro, Rolândia.

Pequenos ajustes podem fazer uma grande diferença na saúde da sua lombar! 💜Sentar de forma inadequada, com a cadeira mui...
14/08/2025

Pequenos ajustes podem fazer uma grande diferença na saúde da sua lombar! 💜

Sentar de forma inadequada, com a cadeira muito alta ou muito baixa, sobrecarrega a coluna e pode causar dores constantes.
O ideal é:
✔ Pés totalmente apoiados no chão ou em um suporte
✔ Joelhos a 90°
✔ Quadris na mesma altura ou um pouco acima dos joelhos
✔ Encosto que apoie toda a coluna

Seu corpo agradece quando você cuida da postura! 🙌

📩 Agende uma avaliação na Revitalize e receba orientações personalizadas para aliviar e prevenir dores!
📍Estamos te esperando na Rua Dr. Ciro Bolivar Araujo Moreira, 387 – salas 2 e 3 – Centro, Rolândia.

Ser pai é estar presente, é acolher com o olhar, é ensinar pelo exemplo.É ter coragem para guiar, escuta para entender e...
10/08/2025

Ser pai é estar presente, é acolher com o olhar, é ensinar pelo exemplo.
É ter coragem para guiar, escuta para entender e amor para construir laços que duram para sempre! 💜

Hoje, homenageamos todos os pais que, com sabedoria e paciência, transformam a vida dos seus filhos dia após dia.

Feliz Dia dos Pais!
Que este dia seja repleto de carinho, sorrisos e memórias inesquecíveis. ✨

😣 Dores de cabeça frequentes e que não melhoram com nada?Pode ser que o problema esteja na sua ATM (a articulação que li...
29/07/2025

😣 Dores de cabeça frequentes e que não melhoram com nada?
Pode ser que o problema esteja na sua ATM (a articulação que liga o maxilar ao crânio.)

Ela está diretamente envolvida em funções como mastigar, falar e até respirar. Quando está sobrecarregada ou desalinhada, pode causar tensão muscular, dor irradiada e até crises de enxaqueca.

👉 A boa notícia? A fisioterapia pode ajudar, e muito!

Com técnicas manuais, exercícios específicos e ajustes posturais, é possível aliviar os sintomas e tratar a causa da dor.

📩 Agende sua avaliação e descubra se a sua ATM está influenciando na sua dor de cabeça! 💜

📍Estamos te esperando na Rua Dr. Ciro Bolivar Araujo Moreira, 387 – salas 2 e 3 – Centro, Rolândia.

A gestação é um momento único de muitas descobertas, mudanças no corpo e na rotina!🤰🏻E o Pilates pode ser um grande alia...
22/07/2025

A gestação é um momento único de muitas descobertas, mudanças no corpo e na rotina!🤰🏻
E o Pilates pode ser um grande aliado nessa fase! ✨

Com acompanhamento especializado, a prática ajuda em diversas situações!

Cada exercício é adaptado com segurança para respeitar o seu corpo e o momento que você está vivendo! 💜
Porque cuidar de você também é cuidar do seu bebê! 👶 ✨

👉 Se você está grávida, converse com seu obstetra sobre a prática e, com a liberação médica, agende sua aula com a gente!

📍Estamos te esperando na Rua Dr. Ciro Bolivar Araujo Moreira, 387 – salas 2 e 3 – Centro, Rolândia.

Você já parou pra observar como está respirando agora?🤔A maioria das pessoas respira de forma rasa, usando apenas a part...
18/07/2025

Você já parou pra observar como está respirando agora?🤔

A maioria das pessoas respira de forma rasa, usando apenas a parte superior do tórax, e isso afeta diretamente o corpo da postura ao sono! 😱

No Pilates e na fisioterapia, a respiração é uma aliada poderosa. Ela ativa o core, ajuda no controle dos movimentos, reduz dores e melhora o bem-estar geral.

E a melhor parte? Você pode começar a treinar sua respiração ainda hoje. 🌬️

👉 Salve esse post e comece a respirar com mais consciência.
E se quiser aprofundar, agende sua avaliação. Vamos respirar melhor juntas!💜

📍Estamos te esperando na Rua Dr. Ciro Bolivar Araujo Moreira, 387 – salas 2 e 3 – Centro, Rolândia.

Você sabe quando é o momento certo de procurar um fisioterapeuta?Muita gente só lembra da fisioterapia quando sente dor ...
10/07/2025

Você sabe quando é o momento certo de procurar um fisioterapeuta?
Muita gente só lembra da fisioterapia quando sente dor intensa ou após uma cirurgia, mas a verdade é que ela vai muito além da reabilitação.

Se você sente dores frequentes, tem dificuldade de movimentação, passou por uma lesão ou quer prevenir problemas futuros, a fisioterapia pode (e deve) ser sua aliada.

✨ Prevenir é tão importante quanto tratar.
✨ Cuidar do seu corpo é um ato de consciência.

Agende sua avaliação e dê esse passo pela sua saúde! 💜

📍Estamos te esperando na Rua Dr. Ciro Bolivar Araujo Moreira, 387 – salas 2 e 3 – Centro, Rolândia.

Você já ouviu falar em osteopatia, mas ainda não entendeu exatamente o que é?✨A osteopatia é uma abordagem terapêutica q...
02/07/2025

Você já ouviu falar em osteopatia, mas ainda não entendeu exatamente o que é?

✨A osteopatia é uma abordagem terapêutica que trata o corpo como um todo. Isso signif**a que, ao invés de focar só na dor, ela busca a causa do problema restaurando o equilíbrio e promovendo saúde de forma natural.

Com técnicas manuais precisas, o osteopata trabalha músculos, articulações e até órgãos, ajudando seu corpo a funcionar melhor e com menos dor!

💆‍♀️ Ideal para quem busca um cuidado mais completo, que vai além do sintoma.
Seu corpo fala e a osteopatia escuta!💜

📱Agende uma avaliação e sinta na prática os benefícios.

📍Rua Dr. Ciro Bolivar Araujo Moreira, 387 – salas 2 e 3 – Centro, Rolândia.

Endereço

Rua Santos Dumont 1145 Sala 1
Rolândia, PR
86600049

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

43988484048

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