Complexo Poseidon

Complexo Poseidon O treino de muito para nos é aquecimento....

Na Poseidon a gente treina pesado, mas sabe: é no descanso que o corpo evolui.😴💤 Dormir bem, respeitar os intervalos e d...
25/09/2025

Na Poseidon a gente treina pesado, mas sabe: é no descanso que o corpo evolui.

😴💤 Dormir bem, respeitar os intervalos e dar tempo ao corpo é parte do processo.

Treinar sem pausa não te faz mais forte — te deixa mais perto da lesão.

Equilíbrio é o que constrói resultado. 💪

Corpo pro verão não se constrói em novembro.⠀Setembro é o mês perfeito pra começar: clima ameno, rotina mais organizada ...
23/09/2025

Corpo pro verão não se constrói em novembro.

Setembro é o mês perfeito pra começar: clima ameno, rotina mais organizada e tempo suficiente pra transformar hábito em resultado.

Cada treino de hoje é o que vai aparecer no espelho quando chegar dezembro. 🌞💪

💥 Agora sua mensalidade vale muito mais! 💥No Complexo Poseidon, além da musculação você tem acesso GRATUITO a:💪 Funciona...
22/09/2025

💥 Agora sua mensalidade vale muito mais! 💥

No Complexo Poseidon, além da musculação você tem acesso GRATUITO a:
💪 Funcional
🍑 GAP
🔥 Step
🎶 Zumba

✔️ Tudo incluso na sua mensalidade
✔️ Sem pagar nada a mais
✔️ Muito mais resultado e diversão

👉 Vem treinar com a gente e descubra porque somos a academia mais completa da região!

Hoje é dia de celebrar a força, a coragem e a tradição do nosso povo. 🧉💪Ser gaúcho é viver com orgulho no coração e garr...
20/09/2025

Hoje é dia de celebrar a força, a coragem e a tradição do nosso povo. 🧉💪

Ser gaúcho é viver com orgulho no coração e garra em cada batalha — seja no campo, seja no treino.

Feliz Dia do Gaúcho!
📍 Complexo Poseidon

🇧🇷 Independência ou sofá?Dom Pedro já fez a parte dele em 1822… agora é você que precisa levantar e conquistar a sua.Ind...
07/09/2025

🇧🇷 Independência ou sofá?

Dom Pedro já fez a parte dele em 1822… agora é você que precisa levantar e conquistar a sua.

Independência é não depender de desculpas — e sim do treino.

👊 Vem puxar ferro na Poseidon.

🇧🇷

💪 Hoje é dia de celebrar quem transforma treino em resultado e motivação em conquista!Parabéns aos nossos educadores fís...
01/09/2025

💪 Hoje é dia de celebrar quem transforma treino em resultado e motivação em conquista!

Parabéns aos nossos educadores físicos, que fazem da saúde e do movimento uma missão diária. Vocês são a força por trás de cada evolução. 👊🔥

Virou moda: tudo agora tem proteína no nome.Mas na prática, nem sempre o que vem no pacote é suficiente pro teu resultad...
27/08/2025

Virou moda: tudo agora tem proteína no nome.

Mas na prática, nem sempre o que vem no pacote é suficiente pro teu resultado.

A verdade é simples: quem constrói músculo não é o marketing do mercado, é o que você coloca no prato — e como você treina depois. 💪

🎉🏋️‍♂️ Parabéns ao nosso aluno  , ganhador do SORTEIO do mês de Agosto/25 aqui no Complexo Poseidon!Ele treina firme e a...
26/08/2025

🎉🏋️‍♂️ Parabéns ao nosso aluno , ganhador do SORTEIO do mês de Agosto/25 aqui no Complexo Poseidon!
Ele treina firme e agora leva pra casa esse super kit 💪🔥

Obrigado a todos que participaram 🙌 continuem ligados que vem muito mais novidades, desafios e prêmios por aí! 🚀

👉 Quem será o próximo a ganhar?
F**a de olho nas nossas redes e não perde as próximas chances! 😉

É AMANHÃ! 🚨⠀A Noite de Pais & Filhos chega na Poseidon com:🚪 Catraca liberada🤝 Dinâmicas em dupla🎧 DJ ao vivo🥤 Degustaçã...
19/08/2025

É AMANHÃ! 🚨

A Noite de Pais & Filhos chega na Poseidon com:
🚪 Catraca liberada
🤝 Dinâmicas em dupla
🎧 DJ ao vivo
🥤 Degustação de whey da Sabor Natural (Sarandi/RS)
💸 Desconto especial pra quem fechar plano no dia

O Dia dos Pais já passou, mas aqui a gente comemora o mês inteiro. 💪
Vem viver essa experiência única com a gente!

📅 20/08, a partir das 18h
📍 Complexo Poseidon

O Dia dos Pais já passou… mas aqui na Poseidon a gente comemora o mês inteiro. 💪⠀E no dia 20/08 tem:🚪 Catraca liberada🤝 ...
12/08/2025

O Dia dos Pais já passou… mas aqui na Poseidon a gente comemora o mês inteiro. 💪

E no dia 20/08 tem:
🚪 Catraca liberada
🤝 Dinâmicas em dupla
🎧 DJ ao vivo
🥤 Degustação de whey da Sabor Natural (Sarandi/RS)
💸 Desconto especial pra quem fechar plano no dia

Se for pra celebrar, que seja suando, rindo e construindo histórias juntos.

Ser pai é muito mais do que ensinar…É ser exemplo.⠀Na vida e no treino, ele é aquele que carrega peso sem reclamar, que ...
10/08/2025

Ser pai é muito mais do que ensinar…
É ser exemplo.

Na vida e no treino, ele é aquele que carrega peso sem reclamar, que levanta mesmo cansado e que nunca abandona o jogo.

Hoje a gente celebra todos os pais que puxam ferro, puxam conversa, puxam família.

Feliz Dia dos Pais!

❤️

Noite de Pais & Filhos na Poseidon 💪⠀📅 Dia 20/08🕗 A partir das 19h🚪 Catraca liberada🤝 Dinâmicas em dupla🎧 DJ ao vivo🥤 De...
07/08/2025

Noite de Pais & Filhos na Poseidon 💪

📅 Dia 20/08
🕗 A partir das 19h
🚪 Catraca liberada
🤝 Dinâmicas em dupla
🎧 DJ ao vivo
🥤 Degustação de whey da
💸 Desconto especial pra quem fechar plano no dia

Se for pra comemorar o Dia dos Pais, que seja suando, rindo e criando memórias.

Traz teu pai, teu filho ou aquele parceiro de treino que é família de academia.

Estamos te esperando! 😉

Endereço

Avenida Presidente Vargas
Ronda Alta, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 10:30
15:00 - 21:30
Terça-feira 06:30 - 10:30
Quarta-feira 06:30 - 10:30
15:00 - 21:30
Quinta-feira 06:30 - 10:30
15:00 - 21:30
Sexta-feira 06:30 - 10:30
15:00 - 21:30
Sábado 09:00 - 11:30

Telefone

+5554999136350

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