06/08/2025
Quarta-feira chegou.
E junto com ela, talvez tenha vindo aquela velha conhecida: a sensação de que você já deveria estar fazendo mais. Que o descanso foi pouco. Que a semana está sendo corrida. Que você precisa se organizar, se provar, dar conta.
Mas deixa eu te dizer uma coisa que talvez você nunca tenha escutado com carinho:
Você não precisa se sentir 100% pronta pra começar.
Você só precisa estar disposta a não se abandonar — mesmo nos dias em que o peso é maior.
Se hoje for um desses dias… respira.
Dá um passo de cada vez.
E se pergunta: como eu posso me respeitar mais essa semana?
A sua vida pode ser mais leve do que essa cobrança constante faz parecer.
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