
29/03/2024
Quantas vezes já ouvi de pessoas: “agora vou descansar e mais tarde faço isso” e ao final, não cumpriam com a obrigação. O que era simples passa a ser adiado eternamente…
Por isso, você precisa compreender a diferença entre o descanso e procrastinação, afinal, o ato de procrastinar, pode ser um dos seus principais gatilhos de ansiedade.
Se você se identifica com a situação, é importante procurar um especialista para te ajudar nesse processo e entender mais sobre a situação que te levou a procrastinar.
Estou disposta a te ajudar! Me chame no link da bio.