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Psicóloga Glasiely da Silva

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Rondonópolis, MT
Psicóloga Glasiely da Silva

Vamos falar de psicologia? Sejam bem-vindos a esta página. Aqui compartilho informações que consi Muitos são os diálogos possíveis dentro desta perspectiva.

A psicologia, considerada uma ciência ainda nova, vem conquistando espaços e respeito. Essa página foi criada com a intenção de compartilhar conhecimentos adquiridos na minha prática profissional, considerando as leituras entendidas como relevantes. Que possamos dividir conhecimento. Aos psicólogos, colegas de profissão, mas também destinada aos estudantes e simpatizantes da área.

30/10/2025

A gente vive tão conectada ao mundo que, às vezes, esquece de se conectar com a gente mesma. Desligar o celular à noite não é só sobre dormir melhor, é sobre se permitir existir fora das notificações. 🌙✨
Comece devagar: alguns minutos antes de dormir, guarde o aparelho, respire fundo e sinta o silêncio. Seu corpo e sua mente agradecem. 💭

28/10/2025

A linha entre dedicação e exaustão é tão fina que, às vezes, a gente só percebe que a cruzou quando o corpo e a mente já estão pedindo socorro.
Você se doa, se esforça, quer dar o seu melhor e isso é bonito. Mas quando o “dar o seu melhor” vira “não ter mais nada pra dar”, é sinal de que algo precisa ser olhado com mais carinho. 💛
Nem toda entrega precisa do seu cansaço.
Nem toda dedicação precisa vir acompanhada de dor.
Você pode continuar sendo incrível, sem precisar se perder no caminho.
🌸 Cuide-se com a mesma intensidade com que cuida dos outros.

21/10/2025

Quantas vezes você já prometeu a si mesma que “na segunda tudo vai mudar”? E quando a rotina volta, vem junto a sensação de fracasso?
Mas mudar não é sobre força, é sobre cuidado. Nenhuma transformação acontece num corpo cansado ou numa mente esgotada.
Então, respira. Se acolhe. E começa devagar, o tempo do autocuidado é diferente do tempo da cobrança. 💜
✨ Me conta nos comentários: o que você tem tentado mudar e sente que não consegue?

12/10/2025

✨ No Dia das Crianças, muitas vezes pensamos em presentes, brinquedos e surpresas. Mas a verdade é que o que uma criança mais deseja e mais leva consigo para a vida inteira, não cabe em uma embalagem. 💛
O presente mais valioso que podemos oferecer é tempo e presença real. É estar ali para ouvir suas histórias, brincar sem olhar para o relógio, rir junto, acolher suas lágrimas e mostrar, na prática, que ela é importante.
Porque os brinquedos podem quebrar, mas a lembrança de se sentir amada e vista constrói memórias que fortalecem a vida adulta.
Hoje, meu convite é simples: se puder, ofereça menos “coisas” e mais de você.
👉 Me conta aqui: qual lembrança de infância te faz sorrir até hoje? ✨

11/03/2025

Amar não deveria ser um peso. 💙 Às vezes, nós fazemos tanto pelos outros que esquecemos de nos acolher. Mas o amor verdadeiro não pede que você se esgote, ele também cuida, também acolhe, também equilibra.
👉 Como você tem equilibrado o amor pelos outros e o cuidado consigo? Compartilhe nossos comentários. 💬✨

08/03/2025

Ser mulher é, antes de tudo, se permitir ser múltipla. É abraçar todas as versões que surgem em cada fase da vida, sem medo de mudar, de recomeçar, de se reinventar. 🌸✨
A cada desafio, nos encontramos mais fortes. A cada erro, aprendemos e crescemos. A cada vitória, celebramos nossa coragem e nossa essência. Ser mulher é transformar o dia a dia em uma jornada de autoconhecimento e superação. ❤️
Hoje, celebramos você, mulher, que se reinventa todos os dias. Que se permite mudar, evoluir, se amar e, acima de tudo, se respeitar. Porque a sua força está na sua capacidade de ser quem você é, sem precisar se justificar. Feliz Dia da Mulher! 💛

07/03/2025

Sonhar grande é um superpoder. Mas é preciso lembrar que até as grandes conquistas precisam de pausas para florescer. 🌸
Busque um tempinho para o descanso. Ele não é um luxo, é uma necessidade de seguir em frente com mais força, clareza e saúde mental. 💛
Como você tem se cuidado ultimamente? Respire, recarregue e continue sendo essa mulher incrível que você é. 💫

05/03/2025

Quantas vezes nos ensinaram a nos comparar, como se o sucesso de uma mulher diminuísse o da outra? Como se houvesse apenas um espaço e tivéssemos que disputar por ele… 💭💔
✨ Mas e se, ao invés de nos compararmos, escolhemos nos inspirar umas nas outras?
Uma mulher forte não é aquela que se vê em competição, mas sim aquela que confirma o brilho de outra sem apagar o seu próprio. Quando uma mulher cresce, todos nós crescemos. 💜
Admire, apoie, inspire-se nas mulheres ao seu redor, porque juntas, somos mais fortes. Marque aqui uma mulher que te inspira! 💬👇

04/03/2025

O Dia da Mulher está chegando… que tal dedicar um momento para celebrar quem te inspira? ✨💛
Aquela mulher que te fortalece com palavras ou com silêncios que acolhem. Que enfrenta desafios, segue em frente e, de alguma forma, ilumina sua jornada. Pode ser uma amiga, sua mãe, uma irmã, alguém que você admira de perto ou de longe…
💬 Marque ela aqui nos comentários e diga a ela o quanto é especial. Porque quando reconhecemos umas às outras, criamos laços que nos fazem ainda mais fortes.

26/02/2025

💭 Todos os dias, você cuida de tantas coisas, de tantas pessoas… Mas quem cuida de você?
A vida cobra, o tempo corre, e, sem perceber, você se coloca sempre por último. Vai adiando o descanso, silenciando o cansaço, ignorando os sinais do corpo e da mente. Mas e seu bem-estar? Seus sonhos? Aquilo que faz seu coração bater mais leve?
Cuidar de si não é egoísmo, é necessidade. É se acolher, se respeitar, se permitir pausar. Porque você também merece ser prioridade. ✨
Hoje, que tal dar a si mesma um momento de carinho? Mesmo que seja só um respiro mais profundo, um abraço apertado ou um instante de silêncio. Pequenos gestos que dizem: eu me vejo, eu me cuido, eu importo. 💛
O que você pode fazer por si mesma agora? 🌿

25/02/2025

Voltar ao trabalho pode ser um desafio emocional, especialmente após uma pausa. É comum sentir que a autoconfiança enfraquece nesse momento. Mas por quê?

💭 Muitas vezes, isso acontece porque a mente ativa inseguranças: medo de não dar conta, de não ser suficiente ou de não corresponder às expectativas. Esses sentimentos são válidos e, acima de tudo, normais.

🌱 O primeiro passo é acolher esses pensamentos sem se criticar. Lembre-se: seu valor não está condicionado à sua produtividade. Experimente celebrar pequenos avanços e praticar gentileza consigo mesmo ao retomar o ritmo.

✨ E se esses sentimentos persistirem, buscar apoio pode ser uma forma poderosa de fortalecer sua confiança. Sua história merece ser acolhida com cuidado e empatia.

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