Cajumel Terapias

25/04/2022

As sessões grupais de meditação visam oferecer um espaço-tempo de pausa na semana para mergulhar na quietude mental, regular o sistema nervoso e restaurar a potência orgânica de saúde. Os encontros irão começar com uma prática breve de yoga para induzir o estado meditativo. Ao longo dos encontros iremos desenvolvendo recursos para levar o hábito da meditação ao cotidiano.
Garanta sua vaga!
🍁Primeiro encontro 4/5.
Facilitadora: Florencia. Professora de yoga, doula, terapeuta corporal e crâniosacral. Atualmente acompanha crianças no caminho da exploração corporal e a meditação.
🍁Contato 41-998505057
Om shanti🙏

05/04/2022

Movimento e Respiração
Foco no seu corpo em movimento e o modo como vc respira durante o movimento
A respiração é fluida ?
Ela trava ? Treme ?
Vc f**a sem ar antes de terminar o movimento ?
São tantas observações
Auto observações
E acredite, esse caminho de se auto observar na prática , depois de um tempo acaba refletindo nas ações do dia a dia
😊
Yoga é mais que exercícios
Yoga é mais que alongamento
Yoga é conhecimento
Yoga é saber se observar e mergulhar nesse oceano que é vc
Texto pela Professora, Terapeuta e Astróloga Juliana Melchiori

30/03/2022

Segunda Roda de gestantes do Espaço Terapêutico Mundo de Yoga !
Será nessa sexta feira ás 20hs e será conduzido pela doula, professora e terapeuta
Agende sua reserva !

14/02/2022

•Circulo de Meditação de Lua Cheia•

Com muita alegria convidamos a uma prática meditativa que propõe habitar um tempo-espaço de silêncio interior sob as influências da energia da lua cheia.
Partindo de exercícios de consciência respiratória (prānayāmas) e visualizações, exercitaremos um estado de neutralidade e repouso na quietude (princípio taoista do não agir) possibilitando a integração do ser com a totalidade divina. Assim, evocaremos a fonte lunar iluminando e apaziguando as águas internas e as diversas camadas do ser.

🌝Quarta-feira 16/2, 19h até 19h40

🌝10 vagas disponíveis

(reserva mediante pagamento: pix 09032175114 cpf)

🌝Contribuição:
-R$30 público em geral
-R$20 Alunxs do Mundo de Yoga

🌝Contato: 41-998505057

Facilitadora: Florencia.
A Professora têm percorrido por práticas de Mindfulness e segue os preceitos taoistas. Os últimos anos facilitou Meditações Uterinas para mulheres com desarmonias ginecológicas ou em processo de gestação. Atualmente acompanha crianças na descoberta da meditação.

Om Shanti🙏

03/02/2022

Posturas diferentes na mesma prática, pode ? Sim, pode ! Cada dia é um dia e não somos iguais todos os dias. Tem dias que precisamos de algo especial.
Aqui no espaço, atendemos suas necessidades. Converse com as professoras no dia e com certeza, iremos pensar em algo especial para você.

13/01/2022

Nossa aluna evoluindo em sua prática de yoga ! Prasarita Padottanasana

12/01/2022

USO DE PESOS NA PRÁTICA
No espaço, nosso método de yoga utiliza pesos em pontos específicos do corpo para auxiliar a equilibrar o corpo e a mente.
A prática é muito utilizada no Método Restaurativa, porém o Ayurveda (medicina tradicional indiana) também tem uma explicação para a utilização.
PESO VERMELHO
Se encontra num ponto energético chamado Basti. Está relacionado com o local de Vata (ar/gases) de acúmulo no intestino grosso e do Apana Vayu (energia que move-se para baixo). Colocar um peso nessa região ajuda a acalmar e a equilibrar Apana.
PESO AZUL NO PEITO
Se encontra num ponto energético chamado Hridaya. É onde nossa consciência habita durante o sono profundo. Controla o Prana (energia vital). O peso nessa região auxilia a equilibrar.
PESO AZUL NOS BICEPS
Se encontra num ponto energético chamado Ani responsável pelo sistema de metabolismo da água, pâncreas e rins.
PESO AZUL NA TESTA
Sthapani que signif**a aquilo que sustenta ou segura com firmeza (tem muito haver com a mente e meditação). Ela controla o Agni (fogo) da mente e dos sentidos.
Bora experiênciar ?
Texto:

08/01/2022

07/01/2022

E nesse dia compartilhamos essa imagem linda do aluno .11 com suas meias de HALLOWEEN numa postura variante da Ubhaya Padangusthasana