Andrea C. B. Duvoisin

14/10/2025

Você já se sentiu invisível por trás de um diagnóstico?

A intenção de quem pergunta sobre a glicemia é quase sempre de cuidado. Mas o impacto pode ser o de apagar a identidade. A pessoa, com seus hobbies, sonhos e rotinas, desaparece, e só f**a o “diabético”.

O olhar de pena que muitos recebem reforça essa ideia de fragilidade. Mas a verdade é outra: uma pessoa que gerencia sua condição ativamente é um exemplo de saúde, muitas vezes com mais consciência corporal e disciplina do que muitos que não têm um diagnóstico.

Cuidar é também se interessar pela vida, não só pela doença.

Qual é a sua principal dúvida sobre o diabetes hoje? Deixe aqui nos comentários.

Dra. Andrea Cristina
🩺 Médica | CRM SC 12042
💙 Cuidado e Equilíbrio no Diabetes

13/10/2025

E se o seu erro de hoje fosse apenas “um ponto” no jogo da vida?

A lição de Roger Federer, um dos maiores atletas da história, vai muito além do esporte. É uma aula sobre como navegar os desafios do dia a dia.

A cada momento, jogamos dezenas de pontos: uma decisão no trabalho, uma conversa em família, uma meta pessoal. Muitas vezes, f**amos presos a um ponto que perdemos: um erro que cometemos, uma palavra mal colocada, um plano que não deu certo. E essa frustração contamina o ponto seguinte.

A maestria está em fazer o que ele ensina: dar o seu melhor em cada momento, mas, uma vez que ele passou, deixar ir. Focar no próximo.

Um erro não define seu dia, assim como um ponto perdido não define o jogo. O que define é a sua capacidade de respirar fundo e se concentrar no agora.

Qual ponto de hoje você precisa deixar para trás para focar no próximo?

Dra. Andrea Cristina
🩺 Médica | CRM SC 12042
💙 Cuidado e Equilíbrio

09/10/2025

08/10/2025

Seu tratamento para o diabetes tipo 2 não funciona como o esperado? Talvez o diagnóstico não seja bem esse.

O diagnóstico correto de LADA não é apenas uma questão de nomenclatura. É sobre mudar a estratégia de tratamento na hora certa.

Muitos pacientes passam anos lutando para controlar a glicemia com medicações orais, sentindo-se frustrados e até culpados pelo “mau controle”, quando na verdade seu corpo já precisava de insulina.

Entender que existe essa possibilidade é o primeiro passo para buscar uma investigação mais aprofundada com seu médico e encontrar a abordagem que realmente funciona para o seu organismo.

A classif**ação do diabetes pode ser complexa. Qual é a sua principal pergunta sobre os tipos de diabetes ou sobre o seu tratamento? Deixe aqui nos comentários.

Dra. Andrea Cristina
🩺 Médica | CRM SC 12042
💙 Cuidado e Equilíbrio no Diabetes

07/10/2025

Você sabia que a preparação para uma gestação com diabetes tipo 1 começa muito antes do teste positivo?

Esse planejamento prévio, que detalho no vídeo, não é sobre buscar uma perfeição inatingível. É sobre criar o ambiente mais seguro e saudável possível para você e para o desenvolvimento do seu bebê.

É um momento que exige um alinhamento fino entre você, seu endocrinologista e seu ginecologista. Uma verdadeira equipe trabalhando em sintonia para que tudo corra da melhor forma. O planejamento é a sua maior ferramenta para uma gestação tranquila e saudável.

O tema da gestação gera muitas dúvidas, mas sei que outras questões sobre o diabetes também são frequentes. Qual é a sua principal dúvida sobre o diabetes hoje? Deixe aqui nos comentários.

Dra. Andrea Cristina
🩺 Médica | CRM SC 12042
💙 Cuidado e Equilíbrio no Diabetes

06/10/2025

Amarrar os sapatos, brincar com os filhos no chão... o que o excesso de peso tirou da sua rotina?

Muitas vezes, a obesidade é uma doença silenciosa. Ela começa tirando pequenas coisas: a agilidade para amarrar um calçado, o fôlego para subir uma escada, a disposição para uma caminhada no fim de tarde.

Depois, ela pode evoluir para complicações que não vemos no espelho, mas que acontecem por dentro: a gordura que se acumula no fígado, a pressão que sobe, a resistência à insulina que se instala silenciosamente.

Falar sobre obesidade não é uma questão de estética ou de impor um padrão. É uma questão de saúde, de funcionalidade e de prevenção. É sobre devolver ao corpo a liberdade de movimento e a chance de um envelhecimento com mais qualidade.

Essa é uma discussão de saúde, não de aparência. Se você acredita que essa mensagem precisa chegar a mais pessoas para combater a desinformação, compartilhe este vídeo.

Dra. Andrea Cristina
🩺 Médica | CRM SC 12042
💙 Cuidado e Equilíbrio no Diabetes e Metabolismo

03/10/2025

A convivência com o diabetes é uma maratona, não uma corrida de 100 metros.

Haverá dias em que a glicemia f**ará exatamente onde você planejou. E haverá dias em que, mesmo fazendo tudo “certo”, os números não vão colaborar. Isso não é um fracasso. É parte do processo.

A saúde não é construída em um único dia perfeito, mas na soma de todos os dias em que você decidiu continuar tentando.

Esqueça a busca pela perfeição hoje. Celebre o progresso. A pequena escolha mais saudável, a caminhada que você conseguiu fazer, a medicação tomada na hora certa. É a constância nesses pequenos atos que constrói uma vida com qualidade.

Dra. Andrea Cristina
🩺 Médica | CRM SC 12042
💙 Cuidado e Equilíbrio no Diabetes

02/10/2025

Você já se sentiu culpado pelo seu diagnóstico ou pelo diagnóstico de um filho?

A culpa é um sentimento avassalador que surge silenciosamente tanto nas crianças, que se sentem um fardo, quanto nos pais, que se questionam onde erraram.

Mas por que é tão importante falar abertamente sobre isso? Porque a culpa paralisa.

A criança que se sente um peso pode começar a omitir informações sobre como se sente. Os pais que se sentem culpados podem superproteger, gerando um estresse que dificulta a criação da autonomia necessária para o bom manejo da condição.

É preciso repetir incansavelmente: diabetes tipo 1 é uma condição autoimune. Diabetes tipo 2 é multifatorial. Não há espaço para culpados.

O que precisa haver é espaço para cuidado, para uma comunicação honesta e, acima de tudo, para o perdão. Perdoar a si mesmo e às circunstâncias é o primeiro passo para focar no que realmente importa: a estratégia e a qualidade de vida.

Como a culpa (ou a superação dela) impactou a sua família? Se sentir à vontade, compartilhe sua experiência nos comentários. Um relato pode ajudar muito quem está passando por isso agora.

Dra. Andrea Cristina
🩺 Médica | CRM SC 12042
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01/10/2025

Quem cuida de quem cuida?

No vídeo, eu falo sobre o desafio prático de reorganizar a rotina de uma família quando o diagnóstico de diabetes chega. Mas por trás da logística dos horários, cálculos e aplicações, existe uma carga mental e emocional imensa sobre os pais e cuidadores.

É a preocupação com a hipoglicemia na madrugada. A responsabilidade por cada contagem de carboidrato. O medo de errar. É o esforço para ser forte pela criança, mesmo quando se está exausto e assustado.

Muitas vezes, a maior barreira para a adaptação não está na criança, mas na sobrecarga dos adultos que precisam encontrar um novo equilíbrio para si e para todos. Cuidar da sua própria saúde mental e física não é egoísmo; é uma parte essencial do tratamento do seu filho.

Você que é pai, mãe ou cuidador de uma criança com diabetes, qual foi o maior desafio na adaptação da rotina da sua família? Compartilhe sua experiência aqui nos comentários. Vamos conversar.

Dra. Andrea Cristina
🩺 Médica | CRM SC 12042
💙 Cuidado e Equilíbrio no Diabetes

29/09/2025

É possível ter esperança depois de um diagnóstico que não tem cura?

Nesta conversa com a Dra. Flávia T. Gschwendtner, psiquiatra, falamos sobre um ponto fundamental: o luto e o susto que acompanham um diagnóstico como o de diabetes são reais e precisam ser acolhidos, não minimizados.

Mas a esperança, aqui, não é um otimismo vazio. É uma ferramenta de tratamento.

Acreditar que é possível ter uma vida com qualidade, e a ciência hoje nos garante isso, é o que dá ao paciente a força para aderir ao tratamento, fazer as mudanças necessárias e se engajar no autocuidado diário.

O papel do médico não é apenas prescrever, mas construir essa ponte entre o acolhimento da dor e a apresentação de um futuro totalmente possível e pleno.

Comunicar essa visão de forma clara e empática é uma das habilidades mais importantes na medicina atual.

E você? Como lidou com o diagnóstico da sua doença crônica?

Dra. Andrea Cristina
🩺 Médica | CRM SC 12042
💙 Cuidado e Equilíbrio no Diabetes

26/09/2025

Essa frase, dita por um paciente, é uma das mais fortes que já ouvi no consultório. Ela resume um sentimento muito comum e doloroso: o luto pela identidade que existia antes do diagnóstico.

Quando uma condição crônica chega, ela parece ocupar todos os espaços. As conversas, as preocupações e até a forma como as pessoas te enxergam mudam. De repente, você passa a ser “o diabético”, e as perguntas sobre sua vida, seus sonhos e suas alegrias são substituídas por um constante “e a glicemia, como está?”.

É fundamental que a rede de apoio entenda que o diabetes é parte da vida de alguém, mas não a define por completo. A pessoa continua ali, com suas paixões, seus desafios escolares, seus hobbies e suas vontades. O cuidado é importante, mas ele não pode apagar a individualidade.

Se você convive com diabetes, saiba que eu te vejo. Vejo a pessoa por trás da glicemia.

E se você é amigo ou familiar de alguém com diabetes, que tal hoje perguntar sobre o filme que ele assistiu, sobre o treino na academia ou sobre como foi o seu dia, antes de perguntar sobre o diabetes?

Dra. Andrea Cristina
🩺 Médica | CRM SC 12042
💙 Cuidado e Equilíbrio no Diabetes