Flávia Montanari

🌱 Descomplicando a alimentação de bebês e crianças
❤️ Introdução Alimentar, Seletividade e Memórias afetivas
👇🏻 Agendamentos e materiais

11/05/2026

Maio chegou trazendo frutas, legumes e verduras deliciosos da safra!

Além de mais saborosos, os alimentos da época costumam ser mais nutritivos, frescos e acessíveis 💛

Aproveitar a safra também é uma ótima forma de estimular o contato das crianças com diferentes sabores, cores e texturas no dia a dia 🥦🍓

Conta aqui: qual alimento da safra de maio não pode faltar na sua casa? 😊

11/05/2026

Ser mãe do Mateus é, sem dúvida, a parte mais incrível da minha vida.

Nos abraços apertados, naquela gargalhada gostosa, no “mamãe” vindo do nada… eu encontro o verdadeiro sentido de tudo.

A maternidade me ensinou sobre amor, entrega, paciência e presença.

E hoje, no meu segundo Dia das Mães, obrigada meu Deus e a minha mãezinha por tanto ✨

Filho, você é minha maior alegria.
Meu coração fora do peito.
Meu maior presente da vida.
Você é o amor da minha vida! ❤️

10/05/2026

Feliz Dia das Mães para as melhores… ♥️

Mãe, você sempre foi presente, cuidadosa, forte e amorosa… e hoje consigo enxergar ainda mais tudo o que fez e faz pela nossa família.

Bibi, que privilégio é poder ver gerações da nossa família vivendo esse amor tão lindo.

Feliz Dia das Mães para essas mulheres tão especiais, fortes e cheias de amor.
Nós amamos vocês✨

10/05/2026

💐 Hoje celebramos mulheres que acolhem, cuidam, ensinam, protegem e amam de uma forma única.
Ser mãe é estar presente nos detalhes, nos abraços, nos cuidados diários e em todo amor que permanece mesmo nos dias difíceis.

Que nunca falte carinho, leveza e reconhecimento para todas as mães que fazem tanto todos os dias.
Feliz Dia das Mães 🤍

09/05/2026

Eu rezei tanto por tudo o que vivo hoje.

Rezei para ser mãe.
Rezei por uma família.
Rezei por dias leves.
Rezei por saúde, amor e por poder viver momentos assim… presentes, reais e tão especiais.

A maternidade me transformou por inteiro.
E hoje, vendo o Mateus crescendo, sorrindo, me abraçando forte… meu coração só sabe agradecer ✨

Ser mãe do Mateus é o maior presente da minha vida. ♥️

09/05/2026

🌷 Um almoço de Dia das Mães também pode ser nutritivo, acolhedor e cheio de sabor!

Esse escondidinho de carne suína é uma opção deliciosa para compartilhar em família, com textura macia, nutrientes importantes e aquele gostinho de comida feita com amor 💛

08/05/2026

A Adelina chegou com bastante dificuldade alimentar… e hoje já conseguimos enxergar uma evolução linda no processo 💚

Na seletividade alimentar, cada pequena conquista importa.
Com acompanhamento, acolhimento e constância, a criança aprende a se relacionar melhor com os alimentos, sem pressão, respeitando seu tempo e o melhor de tudo: ela está amando as novas descobertas 😍

06/05/2026

Seu filho almoça super bem… mas chega no jantar e quase não come? 🍽️

Na maioria das vezes, isso faz parte da variação natural do apetite infantil e não significa, necessariamente, um problema.

O mais importante é observar o contexto, respeitar os sinais de fome e saciedade e evitar pressão durante as refeições 💛

Uma relação saudável com a comida começa com acolhimento, rotina e confiança no processo ✨

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05/05/2026

Na infância, a aceitação alimentar está muito mais ligada à familiaridade do que ao gostar imediato.

É esperado que a criança recuse novos alimentos, isso faz parte da neofobia alimentar, comum nessa fase.
Por isso, um alimento pode precisar ser apresentado várias vezes (10, 15 ou mais) até ser aceito.

Quando há pressão ou substituição rápida, a tendência é aumentar a rejeição.

Quando há constância e um ambiente tranquilo:
✔️ o alimento se torna familiar
✔️ a aceitação melhora com o tempo

💛 Seu filho não precisa gostar de tudo, mas precisa ter a oportunidade de aprender a comer, no tempo dele.

Se isso faz sentido pra você, o link da bio está disponível para agendamento 🤍

04/05/2026

Você já percebeu que algumas crianças parecem viver à base de “comida bege”? 🍞

Pães, massas, bolachas e alimentos mais claros costumam ser preferidos porque oferecem menos desafios sensoriais, tanto em sabor quanto em textura.

Isso pode fazer parte do desenvolvimento alimentar, principalmente em fases onde a criança busca mais previsibilidade e segurança ao comer.

Mas quando essa limitação começa a reduzir muito a variedade alimentar, impactando o consumo de nutrientes importantes, é preciso olhar com mais atenção.

Com estratégias adequadas, é possível evoluir o repertório da criança de forma gradual, respeitosa e eficaz 💚

Se você sente que seu filho está preso nesse padrão, o acompanhamento nutricional faz toda diferença nesse processo ✨

04/05/2026

De uns dias atrás… mas daqueles momentos que merecem ficar registrados por aqui ✨

Nosso final de semana em Barretos foi simplesmente especial!
Feriado com a família, amigos, comemorando o aniversário do meu pai… e aquele combo que enche o coração 🥹

Mateus, Beni e Bernardo juntos…
risadas, bagunça, descobertas e memórias sendo construídas do jeitinho que a gente mais ama 💛

Porque no fim…
é sobre isso: estar com quem a gente ama, viver o simples e transformar esses momentos em lembranças pra vida inteira ✨

Gratidão por dias assim… que renovam, acolhem e enchem a gente de amor!

Endereço

Avenida Getúlio Vargas, 126 Sala 86
São Bernardo Do Campo, SP
09751-250

Site

https://lnk.bio/6Hf3

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