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MOVA Reabilitação Física e Pilates

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Brasil
São Bernardo do Campo, SP
MOVA Reabilitação Física e Pilates

Espaço de Reabilitação Neuromotora e Ortopédica de crianças, adolescentes e adultos.

12/10/2024

12 de outubro - Dia da Criança

É o dia de celebrar a inocência, a pureza e os sorrisos mais sinceros!

01/10/2024

01 de outubro é o Dia Nacional do Idoso, data que convida à reflexão sobre os direitos e as necessidades das pessoas com mais idade na sociedade.

A população idosa apresentou expressivo crescimento no território brasileiro durante as últimas décadas. Estima-se que em 2050, os idosos serão 30% da população brasileira.

Para envelhecer com boa saúde física é essencial a prática de atividade física.

Praticar Pilates é uma excelente forma de reabilitação de movimento e atividade física para ter uma vida mais ativa e funcional na terceira idade.

Mova Reabilitação Física e Pilates
Rua Tiradentes 75 sala 32
Santa Terezinha
SBCampo
WhatsApp:11 97635 3068

08/04/2024

Dia Mundial da Saúde - 07 de abril.

"Todo movimento importa".

"Mais movimento no nosso dia a dia".

As diretrizes da OMS (Organização Mundial da Saúde) para atividade física e comportamento não sedentário são 150 a 300 minutos de atividade física moderada a intensa por semana para os adultos. Para os idosos recomenda-se acrescentar exercícios de coordenação e equilíbrio. Para crianças e adolescentes a recomendação é de 60 minutos diários de atividade física de moderada a intensa, como correr, pular e dançar. E para todos 3 x sem de atividade aeróbica.

Já cuidou da sua saúde hoje? Você pode comecar a cuidar da saúde em qualquer idade, pode melhorar sua condição de saúde atual e prevenir o aparecimento de doenças.

Juliana Manzan
Fisioterapeuta
& Equipe MOVA

31/03/2024

"É tempo de renovação, paz no coração e gratidão pela vida".

Desejamos a todos uma feliz Páscoa 🩷🐰

Equipe MOVA

29/03/2024

O que o toque terapêutico pode fazer?

O toque terapêutico pode ser uma sensação muito boa, pode ser um estimulo sensorial capaz de inibir a dor, pode relaxar o músculo ou ativá-lo quando necessário, pode ser facilitador de um movimento, pode ser o guia em algumas situações, a segurança diante da dúvida, são muitas as possibilidades do toque terapêutico, tudo vai depender do objetivo do mesmo.

"O toque sempre será uma ferramenta indispensável no atendimento do Fisioterapeuta".

Juliana Manzan
Fisioterapeuta

08/03/2024

08 de março Dia Internacional da Mulher

Parabéns a todas as mulheres❤️

Nossa equipe é composta somente por mulheres maravilhosas e a maior parte das pessoas que frequentam a MOVA são mulheres muito admiráveis, pacientes, alunas, mães, avós, esposas e cuidadoras❤️

" Onde quer que uma mulher esteja, ela é capaz de florescer e prosperar. "

Com carinho,

Equipe MOVA

07/03/2024

Nos dias 20 a 23 de fevereiro, fiz o treinamento Básico em Pediasuit Protocol e Terapia Intensiva em Gaiola de Habilidades.
Este tratamento é indicado para pacientes com atraso no desenvolvimento Neuropsicomotor (Paralisia Cerebral , Síndrome de Down, AVE, traumas modulares, autismo, etc) a partir dos 14 meses de idade.

Estarei atendendo na Equipe MOVA .fisio com esse Protocolo com evidências científicas.

Donna Zagretti
Fisioterapeuta
Crefito 3 / 394316-F

Endereço

Rua Tiradentes 75 Sala 32 Centro
São Bernardo Do Campo, SP
09780000

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