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Terapia Motivacional para emagrecimento e tratamento de depressão.

30/09/2020

Enquanto a sobrevivência te incomodar, viver será sempre um desafio!

22/09/2020

Quem não acredita em si, acredita em algo. E esse algo rege sua vida!

Obviamente não temos a capacidade de controlar tudo em nossa vida pois somos parte de um todo. Mas temos uma capacidade enorme sobre a parte que nos pertence.

Acredite em si e verá o todo de uma maneira diferente!

09/09/2020

Talvez falhamos em ser profundamente marcantes positivamente com as pessoas que passam por nossa vida.

Precisamos aprender a doação do amor ao próximo sem necessidade de praticar missões catequistas ou provar nossa verdade.

Fazer alguém refletir positivamente sobre sua vida sem tira-lá do próprio eixo.

Fico contente sempre que alguém diz - Nossa Léo, é muito bom conversar com você.

Recebo com muito carinho o elogio, mas sempre tomo cuidado para não estar agindo de forma catequista ou missionária.

Gosto de ser marcante porque gosto de ser "EU".

Aprenda a gostar de você. De se amar e será marcante na vida das pessoas que passarem por sua vida.

04/09/2020

A depressão possuí "N" motivos e um deles é a busca incessante de manter uma imagem ou identidade que não nos pertence apenas para ser aceito pelo nosso meio social.

Muitos deixam de construir sua identidade e valores, para assumir a identidade e valores impostos pelos pais por exemplo.

Sabe qual o melhor caminho para evitar uma depressão? AUTOCONHECIMENTO!

01/09/2020

FELIZ DIA do "ESMAGA QUE CRESCE" 💪

Parabéns a todos profissionais de educação física que ensinam seus alunos a ter saúde física e mental.

01/09/2020

Decida VIVER!

26/08/2020

Existem muitas pessoas que não procuram um profissional para cuidar das suas emoções e mesmo assim possuem um ótimo equilíbrio emocional.

Pessoas assim praticam com frequência em suas vidas o autoconhecimento.

Autoconhecimento é a forma mais autêntica de inteligência emocional.

Trazer o autoconhecimento e autorresponsabilidade é o que faz um terapeuta.

15/08/2020

Muitos perdem a vida por não ouvir o outro.

Ouvir não é concordar.

Ouvir não é aceitar.

Ouvir é estar aberto a novas possiblidades.

Ouvir é demonstrar maturidade.

Ouvir é se lapidar intelectualmente e espiritualmente.

Muitos padecem por acreditar em suas verdades absolutas.

Perdem uma vida inteira para manter uma verdade que não é sua.

A mente que se abre com sabedoria é capaz de viver momentos inimagináveis.

Permita-se ouvir e aprender o que o outro tem a dizer.

15/08/2020

PENSE!

07/08/2020

Na minha opinião essa é umas das frases mais lindas e a explicação mais clara sobre FELICIDADE que vi até hoje.

Me identifico demais com essa frase e não poderia deixar de posta-la em meu feed.

Grande professor

31/07/2020

Apesar da ANSIEDADE ser normal na vida. Sua presença em excesso pode causar grandes danos a saúde psíquica, podendo levar a depressão.

Existem muitas técnicas e métodos capazes de ajudar no controle e equilíbrio da ansiedade.

Prática de atividade física
Boa alimentação
Meditação

19/07/2020

Ao contrário do que imaginamos, nossas decisões racionais são respostas emocionais. A mente emocional (subconsciente) decide para que a mente racional (consciente) possa anunciar sua decisão.
A mente consciente (racional) é a porta voz da mente subconsciente (emocional).
O que a mente subconsciente pede. A mente consciente obedece.

Se a razão ou a mente consciente tomasse as decisões, o fumante pararia de fumar já que tem consciência do mal que o tabagismo oferece.

O obeso pararia de se alimentar mal já que tem consciência de que pode sofrer um infarto caso continue se alimentando mal.

O viciado pararia com as dr**as já que sua consciência sabe o mal que pode lhe causar.

Enfim, a consciência só faz acontecer aquilo que existe na mente subconsciente.

17/07/2020

VITIMISMO

16/07/2020

Respira e deixa fluir. As vezes a naturalidade precisa cumprir seu papel na caminhada.

15/07/2020

Sabe aqueles pensamentos ou palavras negativas que você costuma ouvir de si e do seu meio social?

Você não vai conseguir
Você é fraco
Vai desistir
Você só começa e nunca termina
Não acredito em você

Sempre que esses pensamentos ou palavras vierem, emerja o hulk que existe em você e responda a altura!

12/07/2020

No mundo que vivemos existe vários caminhos para um único objetivo.
Existe o caminho fácil e perigoso
O caminho mais longo e desafiador
E na vida de cada um, a caminhada é diferente. Alguns encontrarão grandes obstáculos, outros podem encontrar poucos, mas a verdade é que todos podem chegar no seu objetivo.
Uma certeza que tenho nesse rapaz é que ele antes de começar, já tinha decidido na sua mente de que chegaria no seu objetivo de qualquer jeito. Ele caminhou 2 anos para chegar lá. O que são dois anos em uma vida? Muitos desperdiçam a vida ao invés caminhar em direçã ao seus objetivos.
O pensamento de desistência não tinha força diante do pensamento decisivo que ele tinha.
Isso vale pra qualquer coisa na vida. Uma vez que decidiu que vai chegar lá, não importa o tempo, suas ações sempre serão em direção ao seu objetivo.

Dica: Não comece antes de decidir. Decidir é não desistir, não importa o tempo que leve. A certeza da conquista precisa estar clara na mente.

12/07/2020

Para quem já esta familiarizado com a hipnoterapia, entende o porque a maioria dos problemas emocionais são herdados dos pais. O fator critico da mente consciente não funciona diante deles, afinal foram eles que construiram suas crenças, sendo capaz de emponderar ou prejudicar o futuro de um filho.

Endereço

Rua Porto Carrero, 529
São Bernardo Do Campo, SP
09070-240

Telefone

+5511984882908

Site

https://sites.google.com/view/therapymotivational/Terapia

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VITIMISMO @geraldoarufino #autorresponsabilidade

Respira e deixa fluir. As vezes a naturalidade precisa cumprir seu papel na caminhada. #lleonesilva

Sabe aqueles pensamentos ou palavras negativas que você costuma ouvir de si e do seu meio social? Você não vai conseguir Você é fraco Vai desistir Você só começa e nunca termina Não acredito em você Sempre que esses pensamentos ou palavras vierem, emerja o hulk que existe em você e responda a altura! #saudeemocional #lleonesilva #mente #psique #inteligenciaemocional #foco #hulk #terapia

No mundo que vivemos existe vários caminhos para um único objetivo. Existe o caminho fácil e perigoso O caminho mais longo e desafiador E na vida de cada um, a caminhada é diferente. Alguns encontrarão grandes obstáculos, outros podem encontrar poucos, mas a verdade é que todos podem chegar no seu objetivo. Uma certeza que tenho nesse rapaz é que ele antes de começar, já tinha decidido na sua mente de que chegaria no seu objetivo de qualquer jeito. Ele caminhou 2 anos para chegar lá. O que são dois anos em uma vida? Muitos desperdiçam a vida ao invés caminhar em direçã ao seus objetivos. O pensamento de desistência não tinha força diante do pensamento decisivo que ele tinha. Isso vale pra qualquer coisa na vida. Uma vez que decidiu que vai chegar lá, não importa o tempo, suas ações sempre serão em direção ao seu objetivo. Dica: Não comece antes de decidir. Decidir é não desistir, não importa o tempo que leve. A certeza da conquista precisa estar clara na mente. #_lleone