09/06/2025
🩻✍️ A RELAÇÃO ENTRE A FORÇA DO CORE E A ESCRITA.
O processo de aquisição da escrita envolve muito mais do que a simples habilidade de segurar um lápis. Trata-se de uma tarefa complexa, que depende de uma base corporal estável e de um controle motor refinado. Antes de alcançar a destreza manual exigida para escrever com fluidez e legibilidade, é necessário que a criança desenvolva habilidades motoras grossas fundamentais, entre elas, o fortalecimento do core (centro do corpo), da cintura escapular e das mãos.
🧍♂️ O que é o Core e por que fortalecê-lo?
O core é o conjunto de músculos responsáveis por estabilizar o tronco, incluindo o abdômen, lombar, pelve e músculos profundos da coluna. Ele É O ALICERCE do corpo para qualquer movimento coordenado.
✅ Papel do core na escrita:
• Estabilidade postural: Permite que a criança mantenha a postura sentada de forma ereta e funcional por períodos prolongados.
• Economia de energia: Um core fortalecido evita que a criança desperdice energia tentando se equilibrar na cadeira, permitindo que ela concentre esforços nos movimentos finos das mãos.
• Base para o movimento distal: Em neurodesenvolvimento, dizemos que “a estabilidade proximal favorece a mobilidade distal”. Ou seja, só há controle refinado das mãos se o tronco estiver firme.
💪 Cintura escapular:
É a ligação entre tronco e braços. Escápulas, clavículas e músculos que dão estabilidade ao ombro e precisão aos movimentos do braço. Sem essa base, a escrita se torna cansativa, com traços duros ou imprecisos.
✋ Mãos fortes, escrita funcional:
A força intrínseca das mãos garante uma boa pegada no lápis, pressão adequada, fluidez nos traços e menos fadiga.
📌 Crianças com instabilidade no tronco ou ombros tendem a se apoiar demais na mesa, cansam rápido e não conseguem manter a qualidade da escrita.
⚠️ A escrita é construída sobre uma hierarquia motora: primeiro o core, depois os ombros, por fim as mãos.
Sem essa base, surgem dificuldades como postura inadequada, compensações e escrita ilegível.
🔑 Antes de exigir desempenho gráfico, pergunte-se: o corpo dela está pronto?
“A Consiga caminha junto com você!” 🧡💙👣
