Ricardo Ide Massoterapeuta

09/05/2025

23/04/2025

29/03/2025

Acumular tensões no corpo sem praticar o autocuidado adequado, como a massagem terapêutica, pode ter impactos profundos e duradouros na saúde física e mental. As tensões acumuladas frequentemente surgem de estresse diário, má postura, sobrecarga de atividades e preocupações emocionais. Esses fatores fazem com que os músculos se contraiam, muitas vezes de forma crônica, e a falta de liberação dessa tensão pode resultar em dores persistentes, problemas de mobilidade e cansaço constante.

A massagem terapêutica não é apenas uma forma de relaxamento, mas um cuidado preventivo essencial para manter o corpo e a mente equilibrados. Ela age diretamente nos músculos tensionados, promovendo a circulação sanguínea, reduzindo dores e trazendo uma sensação de bem-estar e leveza. Além disso, essa prática estimula a liberação de endorfinas, hormônios que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade.

Ignorar essa necessidade de autocuidado pode trazer consequências sérias. No longo prazo, a tensão acumulada pode evoluir para condições crônicas, como dores nas costas, enxaquecas, insônia e até mesmo transtornos de ansiedade e depressão. O corpo, ao não receber esse cuidado, "guarda" as tensões, o que sobrecarrega o sistema nervoso e compromete o funcionamento de outros sistemas, como o respiratório e o digestivo.

A prática regular de massagem terapêutica é, portanto, uma estratégia de autocuidado que vai muito além do alívio momentâneo. Ela contribui para uma rotina mais equilibrada e para a prevenção de doenças físicas e mentais, promovendo uma qualidade de vida mais saudável e completa. Ao dar atenção ao corpo e às suas necessidades, não apenas cuidamos do físico, mas também do nosso bem-estar mental e emocional.

03/03/2025

A DRENAGEM LINFÁTICA ORIENTAL é uma técnica inspirada na medicina tradicional chinesa e japonesa, combinando princípios do SHIATSU, para estimular o sistema linfático de forma mais energética e holística do que a drenagem linfática convencional.
Principais características:

• Uso de pressões: Assim como a drenagem ocidental, trabalha às regiões linfáticas localizadas no peitoral e quadril, para estimular a circulação linfática, incorporando pontos de pressão (semelhantes aos do shiatsu) para desbloquear fluxos energéticos.

• Equilíbrio energético: Além de eliminar toxinas e reduzir retenção de líquidos, a técnica busca reequilibrar a energia vital, promovendo bem-estar físico e emocional

• Ativação dos meridianos: Muitos dos movimentos seguem os trajetos dos meridianos energéticos, otimizando o funcionamento dos órgãos internos e ajudando no alívio de tensões.

20/08/2024

🌟 Renove sua energia com o poder demagia da massagem! 🌟

O laranja é a cor da vitalidade, criatividade e transformação. Quando combinada com uma massagem relaxante, o resultado é uma experiência única de bem-estar, onde o corpo e a mente se equilibram e se renovam.

🧡✨Permita-se sentir o calor e a energia durante sua sessão de massagem e descubra como pode elevar seu humor e trazer mais felicidade para o seu dia. Você merece essa experiência de reenergização e cuidado!

🌼Agende já sua sessão e deixe-se envolver pelo poder terapêutico da massagem

11/08/2024

22/07/2024

Novo local para atendimento em Moema. Localizada há 5 min da estação eucaliptos em Moema e próximo a avenida dos Bandeirantes.
Local rua Chanés 259, Moema

08/02/2024

Para quem estiver em São Paulo curtindo o carnaval, dias disponíveis para atendimentos.

08/02/2024

Hoje em um processo de meditação bem focada, tive uma experiência única. Durante da meditação, eu vi feixes de luzes de cor amarelada e alaranjada com movimento como se tivesse tirando energias diante de mim, com se fosse um funil de dentro para fora e teve momentos de luzes com movimentos aleatórios que me fazia chamar atenção conforme se movimentavam. O último momento que presenciei foi de uma energia em formato de mãos em meu rosto e junto sentia as vibrações dessa mãos de luz, arrepiar de forma sutil em meu rosto. Foi um momento muito bom e que não queria fazer o término pela imensa energia boa que estava presente na meditação. Só tenho a agradecer por essas energias estarem próxima de mim.

08/02/2024

💜🧡