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Psico Vida

Psicologia e Psicopedagogia

21/09/2025

As inscrições para o evento Criando Vínculos Saudáveis-3ª Edição, estão oficialmente encerradas!

Queremos agradecer a cada pessoa que garantiu sua participação e confiou nesse projeto que tem como foco os cuidados com a saúde mental na jornada da parentalidade.

Em breve estaremos juntos, compartilhando aprendizados, experiências e fortalecendo vínculos para uma parentalidade mais consciente e saudável.

Fique de olho nas nossas redes, porque logo teremos novidades!

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Apoiadores: luizribeiro

Psicovida, seriedade e comprometimento com a saúde emocional.

Acesse nosso site e blog, link na bio.

Aline S. R. de Souza
Psicóloga, Psicopedagoga e Orientadora Parental
Responsável Técnica – CRP: 06/76769

Entre em contato: (11) 4122-3632 / (11) 97233-5794

19/09/2025

Todos nós passamos por momentos difíceis e de grande pressão, e quando o sofrimento emocional se torna intenso, precisamos de atenção. Buscar ajuda profissional é uma forma de cuidado e responsabilidade, pois o apoio psicológico oferece novas maneiras de lidar com os desafios. Não é fraqueza pedir ajuda, é um ato de coragem e autocuidado. A terapia abre espaço para falar, ser ouvido e acolhido sem julgamentos. Cuidar das emoções é tão importante quanto cuidar da saúde física.
Marque seu horário com o profissional da Psicologia e cuide de você!

Para maiores informações, entre em contato.

Psicovida, seriedade e comprometimento com a saúde emocional.

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Aline S. R. de Souza
Psicóloga, Psicopedagoga e Orientadora Parental
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16/09/2025

Cuidar da saúde mental é essencial para o equilíbrio da vida e para o fortalecimento emocional. Pequenos hábitos diários e uma rotina estruturada podem fazer grande diferença para o bem-estar. Ações como: dormir bem, manter uma alimentação saudável e praticar exercícios são essenciais quando o assunto é Saúde Mental. É importante reservar momentos de lazer e desconexão das telas, conversar com pessoas de confiança fortalece os vínculos emocionais, além de praticar o autoconhecimento ajudam a identificar limites e necessidades.
Cuidar da mente é um ato de amor e prevenção para uma vida melhor.

Para maiores informações, entre em contato.

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Aline S. R. de Souza
Psicóloga, Psicopedagoga e Orientadora Parental
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12/09/2025

Esta é uma indicação de leitura perfeita para realizar em família. A história traz a possibilidade de relembrar nossas histórias da infância e também dá voz às experiências das crianças. A troca de vivências e memórias pode proporcionar incríveis momentos de conexão entre pais e filhos.
"A Escola do Marcelo" é um convite para quem lê, favorecendo a exploração do universo escolar com curiosidade e alegria. Marcelo, com suas perguntas divertidas e sua forma única de ver o mundo, nos ensina sobre amizade, regras e a importância de cada detalhe do dia a dia na escola.

Sabrina Debs
Pedagoga/ Psicopedagoga Clínica
CBO: 2394-25

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10/09/2025

Falar sobre saúde mental é essencial para prevenir situações de risco. A conscientização sobre a prevenção do suicídio é um convite à escuta e ao acolhimento de quem está em sofrimento.

A atenção e o cuidado com o outro podem fazer uma grande diferença. Reconhecer sinais de sofrimento é um ato de empatia, por isso é essencial ações voltadas para a promoção de saúde.

Promover diálogos abertos fortalece vínculos e ajuda na prevenção.
Setembro Amarelo nos lembra da importância de estar presente para quem precisa.

Cuidar da saúde emocional é um passo fundamental para a vida.

Para maiores informações, entre em contato.

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Aline S. R. de Souza
Psicóloga, Psicopedagoga e Orientadora Parental
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04/09/2025

É comum pensarmos que aprender é apenas um ato intelectual, quando na verdade a aprendizagem envolve diferentes emoções e a autoestima. Quando cuidamos da vida escolar e da aprendizagem das crianças e jovens, estamos cuidando da Saúde Mental. Alguns pontos importantes merecem a atenção de educadores e famílias:
- Métodos adequados evitam frustração e podem diminuir a ansiedade;
- Celebrar cada conquista aumenta a confiança e favorece a autoestima;
- A parceria família e escola promove vínculos saudáveis;
- Aprender a superar desafios desenvolve resiliência e promove o prazer pela trajetória individual de aprendizagem.

Desta forma, a Psicopedagogia não cuida apenas do aprender, mas também do sentir.
Marque um horário e saiba mais sobre as contribuições da Psicopedagogia para o bem-estar!

Sabrina Debs
Pedagoga/ Psicopedagoga Clínica
CBO: 2394-25

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01/09/2025

No mês de setembro acontece uma campanha de conscientização muito importante para toda a sociedade, que é o Setembro Amarelo – Prevenção do Suicídio.

Setembro nos lembra da importância de falar sobre saúde mental, de acolhimento, de prevenção e da importância de ter um apoio nos momentos, inclusive, difíceis. A prevenção começa com diálogo, escuta atenta e cuidado com o outro. Cada gesto de acolhimento, cada palavra de apoio, pode fazer a diferença na vida de alguém. Reconhecer sinais de sofrimento e oferecer presença é um ato de empatia que pode transformar inclusive o dia de uma pessoa.

Cuidar da própria saúde emocional é tão importante quanto apoiar quem está passando por momentos difíceis, pois para cuidar e apoiar você precisa estar bem. Neste mês, reflita, acolha e incentive conversas abertas sobre os sentimentos.

Aqui na Clínica Psicovida, temos profissionais da área da Psicologia! Entre em contato e saiba mais.

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27/08/2025

Hoje é dia de celebrar, o Dia do Psicólogo. Esse profissional que dedica sua vida a cuidar da saúde emocional e mental das pessoas, com empatia, escuta ativa e sensibilidade. Profissional que acolhe as dores invisíveis e ajuda a encontrar caminhos mais leves e conscientes. É aquele que compreende sem julgar e que contribui para o processo de autoconhecimento, fortalecendo a autoestima e a autonomia de quem o procura. Profissional que atua de acordo com a ética da profissão, com ciência, técnica e compromisso.
Neste dia, nosso reconhecimento e gratidão a todos os psicólogos que fazem a diferença todos os dias. Nosso carinho especial, para as profissionais da psicologia que atuam na Clínica Psicovida, por todo amor, dedicação e envolvimento diário. Feliz Dia do Psicólogo!

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26/08/2025

Na terceira idade, o sentimento de utilidade vai muito além de ocupações ou tarefas; é sobre reconhecer que cada pessoa continua a ter valor, experiências e conhecimentos importantes para compartilhar. Esse sentimento fortalece a autoestima, promove o bem-estar emocional e ajuda a combater o isolamento. Quando idosos encontram formas de contribuir, seja em atividades sociais ou familiares, eles resgatam a alegria pela vida e aumenta a disposição. O sentir-se útil nessa fase da vida está relacionado com presença, respeito, afeto e participação ativa na vida, respeitando os limites individuais de cada um.

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25/08/2025

Você não pode perder!

Está chegando à 3ª edição do evento "Criando Vínculos Saudáveis" e queremos compartilhar com você um pouco do que está por vir!

Mais uma Live Exclusiva com uma das apoiadoras do evento.

Rosana Borges Poiani
CRP 06-51302
Psicóloga, Neuropsicóloga e Orientadora Parental

Participe da nossa live!

Dia 27 de agosto (quarta) às 20hs.

Ingressos para o evento: Link disponível na Bio!

Não perca a chance de se conectar conosco e garantir seu lugar no evento!

Compre seus ingressos agora e aproveite ao máximo o evento "Criando Vínculos Saudáveis - 3ª Edição"

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23/08/2025

Cuidar da Saúde Mental na vida adulta deve ser uma prioridade, pois é um momento que traz inúmeras responsabilidades, como: trabalho, família, prazos, cobranças, tarefas, dentre outras, o que pode gerar sobrecarga emocional. Reduzir o estresse começa com pequenas mudanças: respeitar os próprios limites, organizar a rotina, dormir melhor, praticar atividades físicas, reservar momentos de pausa e identificar suas necessidades. Cultivar vínculos saudáveis e buscar apoio emocional também é essencial. Situações estressoras existem, mas o importante é aprender a enfrentar os problemas e dificuldades com mais equilíbrio e autocuidado.

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20/08/2025

O autoconhecimento é uma ferramenta fundamental na fase da adolescência, pois trata-se de um período de descobertas, transformações, dúvidas e muitos questionamentos. Nesse momento, o autoconhecimento contribui para que o adolescente consiga lidar com as emoções, entender os próprios limites e fazer escolhas mais conscientes. Quando o adolescente se conhece melhor, ele fortalece sua autoestima, desenvolve autonomia, resolve melhor conflitos e aprende a se posicionar com mais segurança diante do mundo. Estimular esse olhar para dentro é um passo importante para construir uma vida emocional mais equilibrada nessa fase tão desafiadora.

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