Valéria Guedes - Fisioterapia Pélvica

Valéria Guedes - Fisioterapia Pélvica Especializada no tratamento e prevenção das disfunções urinárias, se***is femininas e anorretais

Especializada no tratamento e prevenção das disfunções urinárias, se***is e anorretais, em todas as idades.

A maioria das mulheres demoram muitos anos para receber o diagnóstico da endometriose e consequentemente, o tratamento c...
03/12/2025

A maioria das mulheres demoram muitos anos para receber o diagnóstico da endometriose e consequentemente, o tratamento correto. Essa discussão é muito importante, pois ainda é frequente a falta de investigação de cólicas menstruais intensas e outros sintomas típicos dessa condição.

Portanto, o convite para a entrevista me deixou muito grata pela relevância do tema. Desejo que a população feminina tenha fácil acesso à informação e aos cuidados em saúde.

A fisioterapia pélvica para endometriose foca nas queixas secundárias à doença, como dor pélvica crônica, disfunções urinárias e se***is.
É bem comum que ocorra tensão muscular em diversos pontos do corpo e principalmente, em assoalho pélvico.

São utilizadas diversas técnicas, como: terapia manual; biofeedback; eletroterapia; exercícios de mobilidade, respiratórios, relaxamento, etc.

Ainda que a fisioterapia não trate a causa da endometriose, o foco é promover a qualidade de vida, pode ser afetada.

Valéria Guedes
Fisioterapeuta | Crefito-3/153430-F

Você sente cólicas intensas que te impedem de realizar atividades do dia a dia?As dores durante a menstruação (às vezes ...
27/10/2025

Você sente cólicas intensas que te impedem de realizar atividades do dia a dia?

As dores durante a menstruação (às vezes irradia para as pernas), relações se***is ou até para evacuar não devem ser ignoradas.

🟣 Esses sintomas são característicos de endometriose. É uma doença ginecológica caracterizada pelo desenvolvimento de tecido semelhante ao endométrio (revestimento do útero) fora dele, provocando inflamações, aderências e dores intensas.
Os focos de endometriose podem ser encontrados por todo abdome, especialmente atrás do útero, nos próprios ovários, nas trompas, sobre a bexiga, no intestino, etc.
Essa condição inflamatória crônica afeta milhares de mulheres, e muitas vezes é negligenciada e o diagnóstico é tardio.

💡 A boa notícia é que, além do acompanhamento médico, a fisioterapia pélvica é uma aliada importante no tratamento:
✔️ Alivia dores pélvicas crônicas
✔️ Melhora a mobilidade dos tecidos e órgãos afetados
✔️ Reduz tensão muscular na região íntima
✔️ Promove mais qualidade de vida e bem-estar (no pré e no pós-operatório também)

Você não precisa conviver com a dor todos os meses.
A fisioterapia pélvica pode ajudar no controle dos sintomas e no resgate do seu conforto.
✨ Marque a sua consulta.
Seu corpo merece cuidado, e a sua dor merece ser ouvida!

Valéria Guedes
Fisioterapeuta
Crefito-3/153430-F

Ontem foi um dia muito especial! Recebi uma “Moção de Reconhecimento” do meu conselho profissional  - Crefito3.A Fisiote...
22/10/2025

Ontem foi um dia muito especial! Recebi uma “Moção de Reconhecimento” do meu conselho profissional - Crefito3.

A Fisioterapia tem 50 anos de regulamentação da profissão. Muito jovem para uma profissão! Um ofício desafiador, porém apaixonante!😍

Este ano completei 15 anos de formada. Aprendo todos os dias com os meus pacientes, com congressos, estudos e cursos. Não tem rotina! Tem alegria em cada relato de melhora!
Espero que sigamos com maior reconhecimento perante a sociedade.🙏🏻

Valéria Guedes
Crefito-3/153430-F

A incontinência urinária ainda é um tabu.É uma condição que tem tratamento e a fisioterapia é a opção conservadora.Quant...
25/08/2025

A incontinência urinária ainda é um tabu.
É uma condição que tem tratamento e a fisioterapia é a opção conservadora.
Quanto mais precoce o tratamento é iniciado, maiores as chances de melhora.

Cuide-se!

Valéria Guedes
Fisioterapeuta
Crefito-3/153430-F

*material de caráter informativo, sempre busque um profissional.



🌟 Você sabia?🌟 A saúde do seu assoalho pélvico é fundamental para o seu bem-estar e qualidade de vida! 💪✨ 🔍 Como foi o s...
23/07/2025

🌟 Você sabia?🌟
A saúde do seu assoalho pélvico é fundamental para o seu bem-estar e qualidade de vida! 💪✨

🔍 Como foi o seu desempenho no “quiz”?
Você conhecia essa especialidade da Fisioterapia?

👉 O que você pode esperar?
✔️ Tratamento personalizado e individualizado
✔️ Exercícios específicos para melhorar a função do seu assoalho pélvico
✔️ Dicas e orientações para uma vida mais confortável e saudável
✔️ Equipamentos modernos
✔️ Profissional experiente e atualizada
✔️ Consultório com excelente localização em São Bernardo do Campo, cidade do ABC Paulista

Exemplos de recursos utilizados: eletroterapia, laser de baixa intensidade, biofeedback, radiofrequência, taping ou bandagem, entre outros.

💬 Agende a sua consulta e dê o primeiro passo rumo ao seu bem-estar!
📲Clique no link da bio ou envie uma mensagem direta.
Estou aqui para te ajudar!

* Post informativo: sempre procure um profissional para te avaliar.

Você sabia que alterações da próstata podem afetar o funcionamento da bexiga e do assoalho pélvico?🤔Acompanhe a resposta...
20/06/2025

Você sabia que alterações da próstata podem afetar o funcionamento da bexiga e do assoalho pélvico?🤔
Acompanhe a resposta, no carrossel acima.

Homens também precisam cuidar do assoalho pélvico! 🗣
A parceria entre a Urologia e a Fisioterapia Pélvica Masculina pode te ajudar!🤜🤛

*Post informativo: não substitui uma avaliação individualizada.

Valéria Guedes
Fisioterapeuta | Crefito-3/153430-F

Você sabia que hábitos simples no dia a dia podem preservar (e muito!) a saúde da sua região íntima?A região pélvica tam...
10/06/2025

Você sabia que hábitos simples no dia a dia podem preservar (e muito!) a saúde da sua região íntima?
A região pélvica também merece uma atenção especial! Manter bons cuidados é essencial para prevenir infecções, desconfortos, coceiras e até disfunções como dor na relação e escapes urinários.

Aqui vão alguns cuidados que podem fazer a diferença:
✔️ Evite roupas muito justas por longos períodos – a pele precisa “respirar”.
✔️ Prefira calcinhas de algodão e troque-as diariamente.
✔️ Se possível, durma sem calcinha.
✔️ Lave a região íntima apenas externamente, com as mãos. Uses apenas água sabonete líquido com o ph próximo ao vag1nal.
✔️ Seque a área genit4l após o banho: a umidade favorece o aparecimento de fungos, bactérias.
✔️ Urinar antes e após as relações se***is ajuda a prevenir infecções urinárias.
✔️ Evite duchas vaginais e produtos perfumados: eles alteram a flora natural.
✔️ Sempre sente para urinar!!! Evita escapes de urina, esvaziamento incompleto da bexiga e infecção.

🎯Cuidar da sua saúde íntima é um ato de carinho com o seu corpo. E se algo estiver fora do normal, não hesite em procurar ajuda profissional.

💡A fisioterapia pélvica está aqui para te orientar, acolher e tratar com respeito e empatia.

Valéria Guedes
Fisioterapeuta | Crefito-3/153430-F

Endereço

Avenida Drive Rudge Ramos, 320
São Bernardo Do Campo, SP
09636-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

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