Caminho Sol e Luz

Numerologia Terapêutica e Empresarial, Florais de Saint Germain e terapias complementares. Um convite para o equilíbrio.

10/01/2026

🎙️ Emoções em Cena
Nesta segunda, às 11h, no Se Ligue em Você!, eu recebo uma participação muito especial: minha filha Lorenna.
Juntas, vamos conversar sobre emoções a partir dos filmes infantis. 💛
Te encontro ao vivo!
Transmitirei também o programa ao vivo pelo meu Instagram: e pelos canais da rádio: YouTube www.webradioabc.com.br
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Web Rádio ABC grupo da rádio: (11) 9 9772-4117 para participarem ao vivo
Ouça pela: http://webradioabc.com.br/
ou no aplicativo https://connect.maxcast.com.br/appweb/webradioabc

09/01/2026

5 atitudes que você precisa ter em 2026 para abrir os seus caminhos
Quando você se escolhe, o caminho responde

✨ Você quer abrir os seus caminhos em 2026 e prosperar de verdade?

2026 é um Ano 1.
O ano do recomeço, da semente, da autoria da própria vida.

E ele pede atitudes claras, firmes e conscientes. 🌱

🧭 5 comportamentos essenciais para este novo ciclo:

🔥 CORAGEM
Coragem é ação do coração.
Não a ausência do medo,
mas a coragem que nasce do coração e se transforma em ação.
Escolher, mudar, arriscar… mesmo sem todas as respostas.

⚡ VELOCIDADE
Pensar menos, agir mais.
O tempo entre decidir e fazer precisa diminuir.
O tempo de pensar já passou — agora é tempo de agir com presença.

🎯 POSICIONAMENTO
O que eu quero?
O que eu não quero?
E sustentar suas decisões sem precisar de validação externa.
Quando você se posiciona, o caminho responde.
Dizer “sim” ao que é seu e “não” ao que já não vibra com você.

👑 AUTORIA DA SUA VIDA
Energeticamente, ou você conduz…
ou será conduzida pelas circunstâncias.
Este ano pede maturidade emocional
e responsabilidade afetiva consigo mesma.

💎 ALINHAMENTO COM A SUA VERDADE
Ser coerente com o que você pensa, sente e faz.
A verdade interna abre caminhos e traz clareza.

🚫 O que drena sua energia neste ciclo:
procrastinação, indecisão, repetir padrões antigos,
reagir ao invés de escolher.

✨ 2026 pede trabalho, organização, objetivos claros, postura firme e determinação.
É tempo de plantar sementes, confiar na intuição
e seguir adiante com coragem.

Mas atenção:
2026 é um Ano 1 universal,
mas cada pessoa vive o seu Ano Pessoal,
que começa após o aniversário.
Conhecer o seu é alinhar mente, emoção e propósito.

Quer encomendar o estudo do seu Mapa do Ano Numerológico Pessoal?
Me envie uma mensagem no Direct.

Quando você se escolhe, o caminho se abre.

—
Adriana Gandini Pezzuol
Psicóloga • Terapeuta Integrativa • Numeróloga

03/01/2026

Que 2026 seja um Ano 1 vivido de dentro para fora.
Um ciclo em que a vida não exige pressa,
mas presença.
Um tempo de plantar sementes conscientes,
sabendo que o solo emocional precisa ser respeitado
antes de qualquer florescimento.

Que você semeie intenções que o corpo consiga sustentar.
Que cuide da raiz antes de esperar pelos frutos.
Que confie que o invisível também é trabalho —
e que muita cura acontece longe dos olhos.

Que este seja um ano de reorganização interna profunda.
Onde o sistema nervoso encontre mais segurança,
a mente aprenda a começar respeitando seus próprios limites,
e o coração se permita novos começos
mesmo com medo, mesmo com cautela.

Que a saúde seja construída no ritmo do autocuidado.
Que o amor nasça de vínculos mais honestos,
inclusive com você.
Que a prosperidade venha como consequência
de escolhas alinhadas, e não de exaustão.

Que o poder pessoal não seja força,
mas consistência.
Que a confiança não seja certeza,
mas disposição para seguir, um passo de cada vez.

E que, ao longo de 2026,
cada pequena escolha consciente
se torne uma semente viva
no caminho do seu florescer.

Emano para este novo ciclo:
Paz para o corpo. Serenidade para a mente.
Sabedoria para honrar o tempo da vida.

Que assim seja. ✨

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28/12/2025

Há ensinamentos que não chegam de forma suave.
Eles chegam doendo.
Chegam pedindo maturidade emocional, presença e coragem.

A coisa mais difícil que aprendi neste ano
foi deixar as coisas como são.
Deixar pessoas irem embora.
Aceitar que nem tudo depende de mim.
Que nem tudo precisa de um desfecho perfeito.
Que nem toda pergunta precisa de resposta.

Aprendi que implorar por explicações cansa a alma.
E que existe uma beleza silenciosa em soltar.
Em deixar ir, mesmo quando dói.

A verdadeira força não está em prender,
mas em compreender…
e seguir em frente.

Porque, no fim,
a paz chega para quem aprende a soltar.

Confesso: é impossível assistir a esse vídeo
sem uma lagriminha insistindo no canto do olho.

Assim me despeço do meu ano pessoal 9
e deste ano universal 9 que foi 2025.
Um ano de grandes despedidas,
limpezas profundas
e encerramentos necessários.

Agora, 2026 se anuncia como Ano 1.
Um ano de recomeços conscientes.
De plantar sementes novas em um solo que foi limpo com dor,
verdade e coragem.

Ano 1 não pede pressa.
Pede intenção.
Pede escolhas alinhadas com quem nos tornamos
depois de tudo o que precisou ser deixado para trás.

Que os novos começos não nasçam da carência,
mas da consciência.
Não do medo,
mas da presença.

Que a gente plante com mais amor,
mais verdade
e mais respeito pela própria história.

🌱✨

26/12/2025

Existem presentes que não são impulso.
São escolhas conscientes de cuidado.
São gestos silenciosos de amor-próprio. 🌿

Se você sente que precisa desacelerar, se escutar
e se tratar com mais gentileza,
este é um convite para se autopresentear.

Meus ebooks estão com 50% de desconto:

📘 Protocolo de Autoterapia para Ansiedade
Para aprender a silenciar a mente acelerada
sem se anular, sem se culpar.

📔 Diário da Gratidão
Um caminho diário para treinar o olhar,
fortalecer a autoestima
e enxergar valor nas pequenas grandes coisas.

📗 Pare de Buscar Conforto na Comida
Um guia sensível para compreender emoções,
romper ciclos de compulsão
e construir uma relação mais consciente consigo e com a comida.

E para quem deseja ir ainda mais fundo no autoconhecimento,
preparei também 20% de desconto no
Mapa Numerológico, Ano Pessoal
e no Teste HMI.

Se você sente que merece esse cuidado…
ou conhece alguém que precisa desse abraço interno,
essa é a hora. 🌸

✨ Autocuidado é o momento em que você para de se abandonar e começa a se escolher.

13/12/2025

✨ Se Ligue em Você!
📅 Segunda, 15/12 · ⏰ 11h
📻 Web Rádio ABC
Tema: “Mude suas crenças e construa um 2026 melhor”

Para viver um novo ano, é preciso permitir um novo olhar.
Crenças antigas podem te prender no mesmo lugar — mas quando você transforma o que acredita sobre si mesma, tudo ao redor também começa a mudar.

No programa de segunda, vamos falar sobre como reconhecer crenças limitantes e abrir espaço para um 2026 mais leve, consciente e alinhado com quem você realmente deseja ser. 🌱✨

Te encontro ao vivo!
Convida alguém que precisa dessa mensagem 💛🌼
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12/12/2025

Quando Selton Mello diz que “terapia é pra gente sã que teve a sagacidade de se organizar emocionalmente”,
ele revela algo que, no fundo, todos nós sabemos:
não existe força maior do que escolher olhar para si.

Terapia não é para quem “perdeu o rumo”.
É para quem decidiu encontrar um caminho mais verdadeiro.

É para quem percebeu que não precisa continuar repetindo histórias antigas,
nem carregar pesos que nunca foram seus.
É para quem deseja compreender seus padrões,
cuidar das próprias feridas
e se reorganizar por dentro — com consciência, afeto e presença.

Fazer terapia é um ato de lucidez.
É escolher não viver no automático.
É permitir que a vida deixe de ser só sobrevivência
e se torne crescimento, cura e florescimento emocional.

Seja qual for o seu momento, lembre-se:
você merece se conhecer profundamente
e merece construir uma vida que seja leve, honesta e sua.

TerapiaTransforma

03/12/2025

Que assim seja à todos nós!

29/11/2025

✨ Se Ligue em Você!
📅 Segunda, 01/12 · ⏰ 11h
📻 Web Rádio ABC
Tema: “Mude suas crenças e construa um 2026 melhor”

Para viver um novo ano, é preciso permitir um novo olhar.
Crenças antigas podem te prender no mesmo lugar — mas quando você transforma o que acredita sobre si mesma, tudo ao redor também começa a mudar.

No programa de segunda, vamos falar sobre como reconhecer crenças limitantes e abrir espaço para um 2026 mais leve, consciente e alinhado com quem você realmente deseja ser. 🌱✨

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Endereço

Centro Empresarial Domo Business, Rua José Versolato, 111, Sala 507
São Bernardo Do Campo, SP
09750-730

Telefone

+5511985858965

Site

http://www.caminhosoleluz.com.br/

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