Espaço Otrera

Espaço Otrera FISIOTERAPIA E TERAPIAS INTEGRATIVAS
UNIFICANDO CORPO E MENTE EM PROL DE UM VIVER MELHOR

08/01/2025
Atendimento Domiciliar  individual personalizado e preparado cuidadosamente para melhor resultado do paciente.Esse tipo ...
24/09/2024

Atendimento Domiciliar individual personalizado e preparado cuidadosamente para melhor resultado do paciente.

Esse tipo de atendimento se caracteriza pela avaliação do fisioterapeuta sobre a realidade do paciente. A partir da avaliação prévia é elaborado um plano de assistência que vai atender, tratar e reabilitar o paciente, utilizando geralmente o seu espaço domiciliar.

A partir da progressão de atividades preventivas e de reabilitação, sejam no sistema esquelético, locomotor, entre outros, o atendimento domiciliar proporciona um tratamento que conta com a participação da família, trazendo conforto ao paciente, autonomia, maior segurança, redução de estresse.

Este atendimento oferece cuidados, tratamentos, equipamentos e serviços especializados para cada paciente em um ambiente extra-institucional. Entre em contato comigo e agende já sua consulta ou do seu familiar.

Dra. Anabelle Gomes
Fisioterapeuta
Crefitto 3 252524-F

Os exercícios físicos podem trazer vários benefícios para as articulações, como: FortalecimentoA atividade física ajuda ...
24/09/2024

Os exercícios físicos podem trazer vários benefícios para as articulações, como: 

Fortalecimento

A atividade física ajuda a fortalecer os ossos e a musculatura, o que sustenta melhor as articulações. 

Redução de dores

Os exercícios podem ajudar a reduzir a dor nas articulações, inclusive em pessoas com artrite reumatoide. 

Combate a doenças
Os exercícios podem ajudar a combater doenças que causam dores nas articulações, como a artrite reumatoide e a artrose. 

 Melhora da flexibilidade

Os exercícios alongam os músculos e as articulações, o que pode aumentar a flexibilidade e evitar lesões. 

Melhora do equilíbrio

Os exercícios aumentam a força dos tecidos em volta das articulações, o que ajuda a evitar quedas. 

Redução da inflamação

Os exercícios podem promover a produção de citocinas anti-inflamatórias, que protegem a cartilagem. 

Lubrificação das cartilagens

Os exercícios aumentam a lubrificação das cartilagens, o que melhora o desempenho das articulações. 

Antes de começar qualquer nova rotina de exercícios, é importante consultar um fisioterapeuta ou um médico para que ele possa orientar e advertir sobre possíveis contraindicações. 

Dra. Anabelle Gomes
Crefitto 3 252524-F

WhatsApp 11.994448754

Endereço

Rua Votorantim
São Bernardo Do Campo, SP
09616-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00
Sábado 07:00 - 11:00

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