Studio Pilates Patricia Bueno

Studio Pilates Patricia Bueno ✨ Saia do Modo Automático! Desde 2012 • Pilates com aparelhos, Yoga e outras modalidades
⬇️| Experimente! Agende uma aula gratuita

Coordenação Patricia Bueno, educadora física, Certificada pela PMA, Fisiologista da Faculdade de Medicina em Geriatria da USP, 3 formações em Pilates, incluindo pós graduação na Gama Filho, aperfeiçoamento em idosos, gestante e Pilates avançado, participação no Pilates Leader Programme Brazil em 2013.

28/01/2026

Abre a janela. Fecha a janela.
Movimento é remédio.

E esse aqui é um jeito gentil de fortalecer braços e ombros, melhorar a postura e proteger as articulações respeitando exatamente o corpo que você tem hoje.

✔️ Fortalecimento de ombros e braços
✔️ Ativação do core como apoio
✔️ Exercício de baixo impacto

No Pilates, você começa de onde está e evolui com segurança.

Envia pra alguém que você quer ver bem, ativo e com mais qualidade de vida em 2026 💖

21/01/2026

Hoje eu vou levar você para conhecer um dos meus lugares preferidos…

agora é NOVA PARCEIRA do nosso CLUBE DE VANTAGENS!

Especializada em noivas e eventos, o Studio dela também oferece serviços para você se mimar no dia a dia:
Corte e ColoraçãoMaquiagem e PenteadoManicure e pedicureDesign de sobrancelhasMassagensCursos Profissionalizantes

🎁 Benefício exclusivo do Clube de Vantagens
Alunas do Patricia Bueno Studio ganham 1 design de sobrancelhas apresentando o cartão do Clube de Vantagens* no agendamento.

*O que é o Clube de Vantagens?
Uma rede exclusiva para alunos de planos do Patricia Bueno Studio, que hoje conta com mais de 10 parceiros oferecendo descontos e benefícios especiais em produtos e serviços como alimentação, saúde e outros.

Ainda não é aluno do Patricia Bueno Studio? Venha nos conhecer!

Agende sua aula experimental de Pilates, Yoga ou Alongamento pelo link na bio !

📍 Estamos na mesma rua:
Patricia Bueno Studio
Av. Getúlio Vargas, 195 – Baeta Neves
São Bernardo do Campo – SP
(a poucos metros do Shopping Metrópole)
(11) 94487-3025
......................................

Cleide Batista Beauty Studio
Av. Getúlio Vargas, 70 – sala 85 | 8º andar
Baeta Neves – São Bernardo do Campo – SP
(11) 91417-7160

👑 No vídeo: Miss Teen Brasil BW ‘25
👗 Vestido:

13/01/2026

Olha só como funciona a sua primeira experiência com a gente…

Aqui no Studio, o MÊS DO COMEÇO CONSCIENTE foi desenhado para quem quer sair do modo automático e entender, de uma vez por todas, o que o seu corpo está tentando dizer.

Nosso encontro começa assim:

O Agendamento via WhatsApp ou na Recepção: Um momento de escuta. Queremos saber seus objetivos, suas dores e sua história. O cuidado começa antes mesmo de você chegar. Seja você alguém que apenas quer se movimentar com qualidade, um atleta buscando performance, ou se possui patologias e limitações que exigem um olhar especialista. Alinhamos o melhor horário e cuidamos do resto.

A Prática: Uma aula no seu ritmo, com aparelhos modernos e foco total na sua biomecânica. Sentir o movimento, em vez de apenas repetir.

🔍 O Diferencial de Janeiro: A nossa Leitura Postural Individual. Um olhar técnico para identificar tensões e desequilíbrios. É o ponto de partida tanto para quem quer prevenir dores quanto para quem precisa de reabilitação.

Ao final, você sai da sua experimental com a clareza necessária para um ano com mais liberdade, menos dores e muito mais presença.

⚠️ Atenção! Requer agendamento prévio. As vagas para o Começo Consciente são limitadas para garantirmos a exclusividade do seu atendimento.

🔗 Garanta sua vaga agora: Clique no link da bio e fale conosco pelo WhatsApp. É rápido, fácil e o primeiro passo para a sua transformação.

Te esperamos no Studio.
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Patricia Bueno Studio
Av. Getúlio Vargas, 195
(A poucos metros do Shopping Metrópole • SBC)

O calendário mudou, mas o seu corpo parece ter ficado em 2025?De 12 a 16 de janeiro, teremos a Semana do Começo Conscien...
09/01/2026

O calendário mudou, mas o seu corpo parece ter ficado em 2025?

De 12 a 16 de janeiro, teremos a Semana do Começo Consciente. Uma oportunidade de ouvir o seu corpo com o apoio de quem entende.

Sua experiência inclui:
* 1 Aula experimental de Pilates em grupo
* Leitura postural individual

Não é avaliação clínica nem laudo — é um primeiro olhar profissional para entender tensões, compensações e qual o melhor caminho para você começar.

Se isso fez sentido para você, é porque talvez seja a hora de sair do modo automático!

Vagas limitadas 👉 Clique no link da bio e reserve sua experiência.

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Onde estamos:
Patricia Bueno Studio Av. Getúlio Vargas, 195 (A poucos metros do Shopping Metrópole • SBC)

Nossas modalidades:
Pilates com Aparelhos
Pilates Solo com Acessórios
Pilates Power Funcional
Pilates Core
Pilates Personal
Hatha Yoga
Alongamento Consciente
Garuda

👉 Clique no link da bio e reserve sua experiência na Semana do Começo Consciente!

29/12/2025

Esse ano foi transformação na prática.
Cada depoimento que chegou aqui não foi só um relato… foi um lembrete do porquê começamos: mover, acolher, evoluir.

O Studio é muito mais do que um espaço de Pilates e Yoga.
São encontros com o corpo, com a mente, com o respeito pelo seu tempo, pelo seu ritmo e pela sua história.
É onde acontece evolução REAL de consciência, de presença, de olhar gentil consigo mesmo.

Vocês não vieram “cumprir série”… vocês vieram viver movimento com significado.
E isso fez toda a diferença.

Obrigada por cada presença, cada troca, cada gesto de confiança — seja aqui nas redes ou ao vivo no Studio.
É uma honra caminhar com vocês.

Nada disso existiria sem a nossa equipe.
Profissionais que colocam presença, estudo, cuidado e coração em cada aula.
Gente que entende que ensinar movimento é, antes de tudo, cuidar de pessoas.

Feliz 2026!
Para nossos alunos, parceiros, seguidores e para cada pessoa que passa por aqui e deixa algo de si — é assim que o caminho se transforma em jornada.

📌 Recesso: a partir de 31/12
📆 Retorno das aulas: 05/01

Vamos fazer de 2026 um ano ainda mais vivo, consciente e cheio de movimento verdadeiro.

Com carinho,
Patricia e Simone

19/12/2025

Ela faz pilates há 8 semanas, o que mudou?

A Rose chegou aqui depois de fraturar o tornozelo. “A primeira fratura da vida- como disse ela. Queria voltar a se movimentar de novo, mas com segurança.

Nas primeiras semanas, já começou a sentir diferença: dormia melhor, o inchaço no tornozelo diminuiu e ela foi recuperando a confiança para se movimentar sem medo.

O processo foi conduzido com análise criteriosa dos exames médicos, progressões seguras e foco em estabilidade, mobilidade e controle motor adequado à fase de recuperação.

Mas sabe o que mais mudou? A confiança. A alegria de se mover de novo. De sentir que o corpo dela tava voltando a responder.........................................................................

Se você também tá se recuperando de uma lesão ou sente que não consegue se movimentar como gostaria, vem conversar com a gente.

Importante: casos de fraturas e lesões requerem liberação médica prévia para início das atividades.

Aqui no Studio você vai ter um acompanhamento de verdade, que respeita o seu corpo e te ajuda a recuperar sua liberdade de movimento.

📍 Studio Pilates Patrícia Bueno
Av. Getúlio Vargas, 195
Pertinho do Shopping Metrópole — São Bernardo do Campo

➡️ Link na bio pra agendar sua aula experimental
Vamos começar 2026 juntos? Com mais segurança e liberdade de movimento.

Endereço

Avenida Getulio Vargas, 195
São Bernardo Do Campo, SP
09185-730

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 17:30

Notificações

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