Consultório Johny Psicologia

Consultório Johny Psicologia ♻️Cuidando do que mais importa, você! 💖Saúde Mental-Autocuidado-Relacionamento-LGBTQIAP+🏳️‍🌈 Olá, Sou Johny!

Psicólogo e Psicanalista CRP- 06/146891 – 06/ 9817/J

Com quase uma década de experiência na área da Saúde. Formado pela Universidade Paulista – UNIP e Pós-Graduado em Psicologia Organizacional e Gestão de Pessoas pela PUC. Hoje atuo na área Clínica na Abordagem Psicanalítica de Winnicott, em atendimentos com crianças, adolescentes, adultos e Terceira Idade. Atuo na Família Accogliere como Psicólogo Clínico e responsável pela Supervisão Geral.

Bom dia ! 🧔🏻‍♂️🛋️
31/01/2026

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✨ UMA GERAÇÃO ANESTESIADAQuando silenciar sintomas parece mais fácil do que elaborar emoções.Nos últimos anos, temos vis...
29/01/2026

✨ UMA GERAÇÃO ANESTESIADA
Quando silenciar sintomas parece mais fácil do que elaborar emoções.

Nos últimos anos, temos visto um crescimento consistente no uso de medicamentos psiquiátricos no Brasil especialmente antidepressivos e outras classes psicotrópicas refletindo desafios reais na saúde mental da população.

🔍 O que diz a ciência e os dados?
👉 O uso de antidepressivos cresceu cerca de 12,4% entre adultos brasileiros num período recente, sendo hoje uma das classes de medicamentos mais consumidas no país.
👉 Estudos epidemiológicos apontam que a venda de psicotrópicos incluindo antidepressivos e antipsicóticos tem aumentado ao longo dos anos, possivelmente refletindo aumento de sofrimento psíquico e demanda por tratamento.
👉 Estatísticas mais amplas mostram que medicação psiquiátrica (psicofármacos) cresce há anos no Brasil, acompanhando crises sociais, econômicas e de saúde pública.
👉 Pesquisas também indicam que gerações mais jovens como Z e Millennials estão liderando o aumento no consumo desses medicamentos em ambientes corporativos.

💭 Por que isso importa?
Medicamentos psiquiátricos têm um papel valioso e clínico quando baseados em diagnóstico correto, acompanhados de prescrição responsável e monitoramento profissional.

Mas quando se tornam a única saída, sem psicoterapia ou acompanhamento psicossocial adequado, corremos o risco de:

✔️ não trabalhar a origem dos sofrimentos
✔️ ignorar a complexidade emocional do indivíduo
✔️ reduzir o sofrimento a algo que “se elimina com comprimidos”

✨ A psicoterapia é uma ferramenta baseada em evidências para promover autoconhecimento, regulação emocional e estratégias de enfrentamento aspectos que nenhum medicamento, isoladamente, pode oferecer.

📌 F**a aqui a reflexão:
Medicação pode ser necessária. Mas elaboração emocional, escuta clínica e processos terapêuticos também são essenciais para saúde mental de qualidade.

Se este post fez sentido pra você, salva, compartilha e comenta 👇

🗣️ Como você enxerga essa relação entre medicação e tratamento emocional hoje?

E o ano começando a todo v***r por aqui! 🛋️
16/01/2026

E o ano começando a todo v***r por aqui! 🛋️

✨ Bom dia gente! Voltei do recesso 🫶🏻Que seja um ano de 2026 incrível para todos nós ! 🍀
05/01/2026

✨ Bom dia gente! Voltei do recesso 🫶🏻
Que seja um ano de 2026 incrível para todos nós ! 🍀

✨✨ Feliz 2026 ✨✨
01/01/2026

✨✨ Feliz 2026 ✨✨

🎄✨ Que o Natal te lembre que descansar também é um ato de cuidado. Desejo acolhimento, presença e gentileza com você mes...
25/12/2025

🎄✨ Que o Natal te lembre que descansar também é um ato de cuidado. Desejo acolhimento, presença e gentileza com você mesmo. Feliz Natal 💚

Passando apenas para registar a última selfie do ano aqui no consultório do psi 🙌🏻
19/12/2025

Passando apenas para registar a última selfie do ano aqui no consultório do psi 🙌🏻

Bom dia ! 🛋️🧔🏻‍♂️ Oficialmente inicia a contagem regressiva para o recesso do 🙌🏻💚
13/12/2025

Bom dia ! 🛋️🧔🏻‍♂️ Oficialmente inicia a contagem regressiva para o recesso do 🙌🏻💚

“Quem tem medo de ser rejeitado… rejeita primeiro.”Esse é um dos padrões mais comuns e mais silenciosos nas relações afe...
11/12/2025

“Quem tem medo de ser rejeitado… rejeita primeiro.”

Esse é um dos padrões mais comuns e mais silenciosos nas relações afetivas, tanto g**s quanto heteros.

Quando a história emocional de alguém é marcada por críticas, abandono, instabilidade ou desamparo, o corpo aprende uma lição: “Vínculo é risco.” E para evitar a possibilidade de ser rejeitado novamente, a mente cria defesas sofisticadas:

✨ Afastar antes de se apegar
✨ Procurar defeitos
✨ Criar conflitos
✨ Testar o outro
✨ Desaparecer quando começa a gostar
✨ Fingir desinteresse para não demonstrar vulnerabilidade

É a lógica da autoproteção:

“Se eu termino antes, eu não sou abandonado.”

Mas o efeito real é justamente o contrário: a pessoa vive repetindo o mesmo medo, só que agora por conta própria.

Na psicanálise, entendemos isso como um conjunto de mecanismos de defesa e formas inconscientes de lidar com a ansiedade do vínculo. Não é falta de interesse, nem falta de caráter: é medo, história, experiência e sobrevivência emocional.

A boa notícia?

Padrões podem ser reconhecidos e transformados.
E quando isso acontece, o amor deixa de ser ameaça e passa a ser possibilidade.

Se você se identificou com esse tema, saiba que não está sozinho. E que existe caminho com consciência, coragem emocional e terapia.

**s

Grande parte do nosso sofrimento nasce do atrito entre realidade e expectativa.A dor não vem apenas do que acontece, mas...
08/12/2025

Grande parte do nosso sofrimento nasce do atrito entre realidade e expectativa.

A dor não vem apenas do que acontece, mas do que imaginamos, idealizamos e projetamos muitas vezes sem perceber.

E quanto mais rígido é o que esperávamos, maior é o impacto quando a vida caminha por outro caminho.

A mente cria roteiros perfeitos, versões do outro, de nós mesmos e das relações.

Mas a realidade segue um ritmo próprio, que nem sempre acompanha nossas fantasias emocionais.

Reconhecer isso não significa se conformar, mas libertar-se da luta interna contra o que não pode ser mudado. Significa abrir espaço para compreender o que você sente, aceitar limites, ajustar expectativas e escolher caminhos mais possíveis.

Quando paramos de brigar com o que é, conseguimos finalmente cuidar do que dói e não do que imaginamos que deveria existir.

Guardar isso para si é um ato de autocuidado.Compartilhar com alguém também pode ser. 💚

Bom dia ☀️
06/12/2025

Bom dia ☀️

Tem gente que só ama quando está prestes a perder.E isso não é falta de amor é falta de segurança emocional.⁣⁣Na psicolo...
05/12/2025

Tem gente que só ama quando está prestes a perder.
E isso não é falta de amor é falta de segurança emocional.⁣
⁣
Na psicologia e psicanálise, chamamos isso de padrões de repetição, quando o adulto revive vínculos antigos, mesmo sem perceber.
⁣
A pessoa foge quando o amor é estável… e corre atrás quando sente que está perdendo. É ambivalência. É medo. É história não resolvida.
⁣
E tudo isso pode ser trabalhado. 🌿

Terapia não é sobre culpar o passado, mas sobre quebrar ciclos para viver relações mais leves, maduras e reais.

Endereço

Rua José Versolato 3414
São Bernardo Do Campo, SP

Horário de Funcionamento

Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
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