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Consultório Johny Psicologia

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São Paulo, SP
Consultório Johny Psicologia

♻️Cuidando do que mais importa, você! 💖Saúde Mental-Autocuidado-Relacionamento-LGBTQIAP+🏳️‍🌈 Olá, Sou Johny!

Psicólogo e Psicanalista CRP- 06/146891 – 06/ 9817/J

Com quase uma década de experiência na área da Saúde. Formado pela Universidade Paulista – UNIP e Pós-Graduado em Psicologia Organizacional e Gestão de Pessoas pela PUC. Hoje atuo na área Clínica na Abordagem Psicanalítica de Winnicott, em atendimentos com crianças, adolescentes, adultos e Terceira Idade. Atuo na Família Accogliere como Psicólogo Clínico e responsável pela Supervisão Geral.

08/08/2025

Só para não perder o costume e não sumir por aqui… 🛋️🧔🏻‍♂️

25/07/2025

Buenas … e a terapia está em dia? 🤔

23/07/2025

💊 Remédio sem terapia? Pode ser perigoso.

A medicalização sozinha, sem psicoterapia, não é suficiente para tratar o sofrimento emocional. Embora os psicofármacos possam aliviar sintomas como ansiedade, tristeza profunda, insônia ou agitação, eles não tratam as causas.

Estudos científicos mostram que a combinação entre psicoterapia e medicação é mais eficaz, especialmente para quadros como depressão, transtornos de ansiedade e transtorno bipolar.

Quando usamos apenas o remédio, corremos o risco de silenciar sintomas sem entender o que os causou — e isso pode fazer com que o problema retorne com mais força.

🧠 A psicoterapia é o espaço para elaborar, construir sentido, se ouvir, resgatar sua história e criar caminhos mais saudáveis.

A medicação é um apoio. Mas a transformação acontece no vínculo, na escuta e na elaboração emocional.

✨ Sua saúde mental merece cuidado completo.

👉 Salve e compartilhe esse post com quem precisa ouvir isso.

10/07/2025

⚠️ Atenção: ChatGPT não é seu terapeuta.

Cada vez mais pessoas têm buscado na inteligência artificial um espaço para desabafar e até para “fazer terapia”. Mas essa prática pode trazer sérios riscos para sua saúde mental.

A IA pode ser uma ferramenta útil para reflexões ou organização de pensamentos, mas ela não tem preparo clínico, ética profissional ou capacidade emocional para te acolher de verdade.

Substituir o processo terapêutico por conversas com IA pode:

– Reforçar padrões disfuncionais;
– Gerar dependência emocional digital;
– Invalidar sentimentos mais profundos;
– Aumentar o isolamento.

Terapia não é co***lo automático. É construção consciente.

Busque um profissional. Valorize sua saúde mental. 🧠💙

05/07/2025

Bom dia! ☀️
Hoje tem sol!

03/07/2025

🧠✨ Cuidar da saúde mental é um ato de coragem — e você não precisa fazer isso sozinho.

Sou o J***y Santos, psicólogo clínico com quase 10 anos de experiência, especializado em Saúde Mental, Diversidade LGBTQIAPN+ e Psicologia Sexual. Atendo com escuta acolhedora, sem julgamentos, e com base científica sólida.

Se você busca um espaço seguro para se conhecer, se fortalecer e viver com mais leveza, estou aqui para caminhar com você. 🌈💬

📍Atendimentos online
📲 Agende pelo direct ou link na bio
+ ***yPsicologia

01/07/2025

🧽🧡 Dividir as tarefas de casa não é só sobre organização, é sobre afeto, parceria e desejo.
⁣
E essa não é uma demanda exclusiva de casais heterossexuais.
⁣
Casais g**s também enfrentam desafios com a sobrecarga, com o desequilíbrio nas responsabilidades do dia a dia e com a queda no desejo sexual por conta disso.
⁣
Quando uma parte carrega tudo nas costas, inclusive a carga mental, sobra pouco espaço pra conexão e prazer.⁣
⁣
Mas quando existe equilíbrio, cuidado mútuo e responsabilidade compartilhada, o clima muda e o desejo aparece. ✨⁣
⁣
Porque dividir tarefas também é uma forma de dizer:

🗣️ “Eu cuido de você, como você cuida de mim.”
⁣
💬 E aí, como é na sua casa?

Já sentiu esse impacto na rotina do casal? Conta aqui nos comentários! ⬇️

27/06/2025

Aquela olhadinha de sempre pela janela do consultório. Boa sexta!

25/06/2025

❤️‍🩹Aprender a diferenciar amor de apego é um passo importante na cura. Amor de verdade não faz sangrar ele acolhe, fortalece e te faz respirar em paz.

20/06/2025

Junho não é só um mês de bandeiras coloridas, festas ou campanhas nas redes sociais.

O Mês do Orgulho LGBTQIAPN+ é um lembrete de que existimos, resistimos e merecemos viver com dignidade, respeito e saúde emocional.

Pra muita gente da nossa comunidade, ser quem se é nunca foi fácil.

Muitos de nós crescemos ouvindo que deveríamos nos esconder, sentir vergonha ou “ser diferentes do que somos”.

E tudo isso deixa marcas:
Ansiedade, depressão, baixa autoestima, medo de ser rejeitado…

A luta pelo orgulho também é uma luta pela nossa saúde mental.

Cuidar da mente é um ato político.

Buscar acolhimento, construir redes de apoio e falar sobre o que sentimos é um jeito de quebrar ciclos de silêncio e sofrimento.

Se você faz parte da comunidade e sente que está difícil lidar com tudo isso: saiba que você não precisa enfrentar sozinho.

✨ Sua existência importa.
✨ Seu bem-estar importa.
✨ Você merece viver com menos medo e mais verdade.

Se quiser, comenta aqui ou me chama no inbox. Vamos falar sobre saúde mental com orgulho. ❤️‍🩹🏳️‍🌈

20/06/2025

💔O fim de um relacionamento nunca é fácil.

A gente sente falta, se questiona, revê mil vezes o que poderia ter sido diferente…

Mas esse processo de dor também pode ser o início de um reencontro com a gente mesmo.

Se você tá passando por isso, acolha o que sente, cuide de você e, se puder, procure apoio emocional.
✨ Não é fraqueza sentir. É humano.

(E se quiser, me conta aqui: qual tem sido o maior desafio pra você nessa fase?)

31/05/2025

🛋️🧔🏻‍♂️

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