Psicóloga Karine Viana

27/08/2020

03/02/2020

Se colocar à frente das pessoas às vezes não é egoísmo, é se priorizar e isso é bom.

23/01/2020

Se olhe com outros olhos.

14/01/2020

Ninguém se coloca ao sol sem se deixar queimar. Tudo é um processo. Se permita.

13/01/2020

O Brilho alheio não ameaça o seu, as estrelas brilham juntas há tanto tempo e nunca precisaram competir.
Espere seu tempo se brilhar.

10/01/2020

Evoluir é uma construção ou descontração constante ...

06/01/2020

Quebre o Ciclo!



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23/12/2019

Há dias que é melhorar silenciar, no silêncio você não fere, no silêncio você não é ferido.

18/12/2019

Mexer nas feridas é algo doloroso, porém é necessário para poder cicatrizá-las. Isso não quer dizer que elas deixarão de existir, mas sim que você aprenderá a viver com elas.

17/12/2019

Quantas vezes você trouxe a ideia de que está na hora de mudar?
Iniciar algo novo, se separar das expectativas antigas e iniciar uma nova vida?
Quando você procrastina a mudança, tudo continua como está. É isso que quer para si?
FAÇA! TENTE!
É Impossível prever resultados se você não tentar! Não tente controlar os resultados a todo tempo, mas utilize os valores da experiência e da coragem para fazer acontecer.
CONFIE! ARRISQUE!
MUDE!

11/12/2019

Pode sim:

🔺Tirar um tempo para você;

🔺Chorar, pois chorar não faz de você uma pessoa fraca;

🔺Ficar triste as vezes;

🔺 Colocar sua saúde mental em primeiro lugar;

🔺Afastar-se das pessoas que não te fazem bem;

🔺 Ficar sozinha as vezes e cuidar de si.

Permita-se visitar a tristeza, mas não faça dela a sua morada.