Aline Esteves Psicóloga

Aline Esteves Psicóloga Psicóloga & Palestrante. www.alineesteves.com.br
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Ontem participei de um encontro seguido de jantar para celebrar o Dia do Psicólogo (27/08), idealizado pela psicóloga  d...
30/08/2025

Ontem participei de um encontro seguido de jantar para celebrar o Dia do Psicólogo (27/08), idealizado pela psicóloga da

Durante a noite, tivemos um talk inspirador com Maíla Machado e Cibeli Pepineli, mediado por Natália Marchine. O tema foi: Segurança, Propósito e Influência: Como otimizar a jornada profissional sem abrir mão da essência.

Foi potente ouvir sobre a importância de ter clareza de onde queremos chegar. Sem clareza não existe planejamento, e sem planejamento é difícil dar direção à nossa carreira. Também me marcou a forma como a organização foi apresentada não como burocracia, mas como liberdade.

Outro ponto que ressoou foi sobre disciplina. Muitas vezes vista como algo pesado, ela foi colocada em outra perspectiva: disciplina não aprisiona, disciplina liberta. É ela que nos dá estrutura para crescer, reconhecer déficits e dominar nossa área de atuação.

E, ao mesmo tempo, ficou claro que não basta viver só de obrigações. Precisamos de válvulas de escape, de prazer e de conexões humanas, é isso que nos dá vitalidade, leveza e sentido.

Uma fala que me atravessou foi: motivação é uma decisão. Todos os dias podemos escolher fazer do dia um bom dia, mesmo diante dos desafios. Valorizar o ordinário, buscar ferramentas e evitar o papel de vítima muda a forma como vivemos e trabalhamos.

No final, a reflexão poderosa: O que é inegociável para você na sua vida e na sua carreira?

E para completar a noite, foi maravilhoso rever psicólogas queridas e conhecer outras tantas que carregam histórias e trajetórias inspiradoras. A organização foi impecável, o carinho em cada detalhe se fez presente e o jantar estava simplesmente delicioso. 🌸✨

Dia d@ Psicólogo • 27/08 ❤️💦🧠Ser psicóloga é viver de perto a coragem humana: quando um casal decide se reconectar, quan...
27/08/2025

Dia d@ Psicólogo • 27/08 ❤️💦🧠

Ser psicóloga é viver de perto a coragem humana: quando um casal decide se reconectar, quando uma família encontra novas formas de diálogo, quando alguém sufocado por vícios ou ansiedades percebe que não está sozinho. 🫂

Em cada atendimento, individual, familiar, em grupos ou palestras, eu aprendo que a dor pode ser ponto de partida e que o cuidado é sempre um ato de esperança e transformação.

Parabéns a todos os colegas que atuam com amor, dedicação, ética e cuidado, independente da forma de atuação. 👏🏼🌷

Hoje é Dia do Orgasmo e não, não estamos falando só de prazer. Estamos falando de saúde emocional, autoconhecimento e li...
31/07/2025

Hoje é Dia do Orgasmo e não, não estamos falando só de prazer. Estamos falando de saúde emocional, autoconhecimento e liberdade
Muita gente nunca falou sobre isso. Outras vivem sob pressão, culpa ou bloqueios que afetam o prazer.

✨ Orgasmo não é meta. É consequência de segurança, entrega e presença.

Já parou pra pensar?
Você conhece seu corpo?
Sente liberdade pra expressar seus desejos?
Se sente acolhida(o) no seu prazer?

Orgasmo não é tabu. É vida. É saúde.


🌈 Orgulho é liberdade.Liberdade de sermos quem somos, sem máscaras, sem medo, sem precisar caber em moldes que não nos p...
28/06/2025

🌈 Orgulho é liberdade.

Liberdade de sermos quem somos, sem máscaras, sem medo, sem precisar caber em moldes que não nos pertencem.

É celebrar o amor em todas as suas cores. É reivindicar respeito. É permitir que o orgulho ocupe cada espaço, para que ninguém mais precise se esconder para existir.

E, acima de tudo, é cuidar da nossa saúde mental, porque viver à sombra do preconceito machuca, mas encontrar acolhimento fortalece. 💪🏼

Que sigamos, juntos, construindo um futuro mais justo, diverso e livre. Onde amar e ser quem se é não seja ato de coragem, mas direito inquestionável.

Feliz Dia do Orgulho LGBT+! 🏳️‍🌈

No último sábado, 21/06, tive a alegria de dirigir o Psicodrama Público Zerka Moreno com o tema “O Espaço Entre Nós. Um ...
23/06/2025

No último sábado, 21/06, tive a alegria de dirigir o Psicodrama Público Zerka Moreno com o tema “O Espaço Entre Nós. Um encontro com a solidão que habita as relações”.

Meu depoimento sobre essa experiência:

“Conduzir o psicodrama sobre a solidão nas amizades foi uma vivência potente.

Refletimos sobre como cada amigo tem um jeito próprio de demonstrar presença e como, muitas vezes, o que sentimos como ausência é, na verdade, apenas uma diferença de linguagem emocional.

Também mergulhamos na solidão que nasce da invisibilidade… invisibilidade de pessoas, de profissões, de sentimentos não validados.

O mais bonito foi perceber que, ao nos aproximarmos das histórias dos outros, entendemos que aquelas amizades perfeitas que idealizamos… simplesmente não existem. Toda relação tem seus silêncios, tentativas, falhas e ainda assim, pode ser verdadeira.

Saí com a sensação de que a solidão, quando é compartilhada, se transforma em ponte. Que venham as próximas direções.”

“O Espaço Entre Nós”: Uma vivência sobre a solidão que habita as relações.No dia 21 de junho, das 14h às 16h, convido vo...
19/06/2025

“O Espaço Entre Nós”: Uma vivência sobre a solidão que habita as relações.

No dia 21 de junho, das 14h às 16h, convido você para uma experiência transformadora: um Psicodrama Público online, gratuito e aberto a todos que desejam refletir sobre algo tão humano e, ao mesmo tempo, tão silencioso: a solidão nas relações.

Mesmo cercados de pessoas, muitas vezes nos sentimos invisíveis, desconectados, vazios. Essa vivência propõe um encontro com esse sentimento, não para rotulá-lo, mas para compreendê-lo e, quem sabe, ressignificá-lo.

🎭 O que é Psicodrama Público?
É uma prática terapêutica em grupo, onde as emoções ganham corpo através da dramatização simbólica e espontânea. Você não precisa expor sua história, pode apenas observar, sentir e deixar que o processo aconteça dentro de você.
É um espaço seguro, sem julgamentos, que promove reflexão, empatia e reconexão.

🧠 Falar sobre solidão é urgente. É saúde mental. É humanidade.

Se isso tocou algo em você, esse convite é pra você.

📅 21/06
🕒 14h às 16h
🌐 Online e gratuito
🎭 Direção: Aline Esteves | Psicodrama Público Zerka Moreno | FEBRAP
🔗 Link na Bio

A primeira palestra terapêutica do projeto “E se a gente conversasse sobre isso?” aconteceu no dia 14 de junho e foi um ...
19/06/2025

A primeira palestra terapêutica do projeto “E se a gente conversasse sobre isso?” aconteceu no dia 14 de junho e foi um encontro poderoso.

Falamos sobre identidade, valor e voz. Sobre como construímos (ou perdemos) a nossa autoestima no meio da vida, dos papéis, das cobranças e se comparando com os outros. Foi um espaço de escuta, troca e acolhimento… e eu só posso agradecer a cada participante que se permitiu estar ali. Aprendi demais com cada uma! ❤️🫂✨

E já deixo o convite: em agosto, vem aí o nosso próximo tema: Saúde Mental e Inteligência Artificial.🧠📲

Um encontro pra quem sente, pensa e quer refletir sobre os impactos invisíveis das tecnologias no nosso bem-estar emocional.

F**a de olho aqui que em breve abro as inscrições 🧠💬

🟠 É AMANHÃ! 🟠Você vive tentando agradar todo mundo… mas sente que perdeu a conexão com você mesma?Se sente cansada, inse...
13/06/2025

🟠 É AMANHÃ! 🟠

Você vive tentando agradar todo mundo… mas sente que perdeu a conexão com você mesma?

Se sente cansada, insegura, duvidando do seu valor, até nas suas próprias escolhas?

Esse encontro é pra você. 💬

Na palestra terapêutica Identidade. Valor. Voz. vamos conversar (de verdade!) sobre autoestima, confiança e como se reconectar com quem você é.

✨ Um espaço seguro, com base em psicologia, neurociência e acolhimento.

🗓 Ao vivo, online — Dia 14/06 às 10h
💛 Últimas vagas disponíveis
💻 Valor simbólico: R$97,90
📲 Clique no link e se inscreva agora

Porque você merece se escutar antes de agradar o mundo.

Você não precisa se justificar por se priorizar.🌿✨
30/05/2025

Você não precisa se justificar por se priorizar.🌿✨

O jeito como você se trata ensina ao seu cérebro se é seguro existir. 💭
28/05/2025

O jeito como você se trata ensina ao seu cérebro se é seguro existir. 💭

Hoje participei de um workshop on-line transformador com a psicóloga Carol Silveira da  sobre o transtorno do jogo, uma ...
24/05/2025

Hoje participei de um workshop on-line transformador com a psicóloga Carol Silveira da sobre o transtorno do jogo, uma realidade que ainda é cercada de preconceito, desinformação e invisibilidade.

Mesmo conduzindo grupos de apoio, atendendo casos de Ludopatia na clínica e realizando palestras, sigo estudando. Porque conhecimento nunca é demais quando lidamos com sofrimento psíquico tão complexo. 🥹❤️‍🩹

O vício em jogos de azar não é “falta de força de vontade”

É compulsão, é circuito de recompensa alterado, é dor tentando se esconder atrás da adrenalina.

Estudar é um ato de responsabilidade

A escuta precisa estar sempre acompanhada da ética e da atualização

Que sigamos aprendendo, para acolher com mais consciência e menos julgamento.

Obrigada 🙏🏻

Uma vivencia que uniu arte e presenca. 💥🎭 Ontem vivi a potencia transformadora do psicodrama publico, conduzido com sens...
24/05/2025

Uma vivencia que uniu arte e presenca. 💥🎭

Ontem vivi a potencia transformadora do psicodrama publico, conduzido com sensibilidade e maestria pelo na

Em cena, nao eram apenas historias — eram vidas, afetos, memorias e possibilidades.

O encontro com o outro, com a vida e, principalmente, com a gente mesma, ganhou um novo significado.

O psicodrama publico nos move, nos toca, nos expande. Eu simplesmente amo!

Quando a arte se mistura com a escuta verdadeira, algo dentro da gente se reorganiza.

Sai diferente de como entrei. E isso ja diz muito.

Ja quero viver mais momentos assim. Foi leve, profundo e muito gostoso.

Endereço

São Bernardo Do Campo, SP

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