27/11/2024
➡️A retenção de líquidos, também conhecida como edema, pode ser identificada por vários sinais e sintomas. Aqui estão cinco sinais comuns de que alguém pode estar retendo líquido:
1. **Inchaço nas Extremidades**: Inchaço visível nas pernas, pés, tornozelos ou mãos, especialmente ao final do dia ou após longos períodos de inatividade.
2. **Aumento de Peso Repentino**: Um aumento de peso inesperado em um curto período, que pode ser resultado da acumulação de fluidos no corpo.
3. **Sensação de Peso ou Rigidez**: Sensação de peso nas pernas ou em outras partes do corpo, podendo ser acompanhada de rigidez.
4. **Marcas de Meias ou Sapatos**: Deixar marcas ou impressões na pele após remover meias, sapatos ou qualquer roupa apertada, indicando pressão e retenção.
5. **Mudanças na Urina**: Alterações na frequência ou na quantidade de urina, que pode ser reduzida ou até mesmo aumento temporário da urina após períodos de inchaço.
⚠️Se você ou alguém que você conhece apresenta esses sintomas, é aconselhável consultar um profissional de saúde para uma avaliação adequada e orientações sobre o tratamento.
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