Espaço Saúde studio Pilates

04/01/2026

🚀 Vamos começar o Ano de 2026 com muito otimismo e perseverança.
🎯 O Pilates não é apenas sobre exercícios, mas sim recuperar sua melhor versão com mais disposição, menos dores e uma mente pronta para encarar os desafios do ano.
🚨 Nunca praticou? Este é o sinal que você esperava! O Pilates se adapta a você, respeitando seu limite e transformando sua força interna. 🙌💪🏻
👊Vamos escrever um capítulo de muita saúde este ano? Junte-se a nós! 🥰
❤️❤️❤️

20/12/2025

12/12/2025

Animação explicando sobre a hérnia de disco. Vale a pena assistir! Fisioterapia, hidratação e exercícios são fundamentais para uma boa recuperação.

06/12/2025

E hoje foi a confraternização do Espaço Saúde Fisio & Pilates. Gratidão a todos que participaram e fizeram esse momento tão descontraído e feliz. Foi muito divertido, comemos brincamos e rimos muito. Obrigada a todos por terem feito parte da nossa história em 2025. Que 2026 venha com muita energia boa e saúde para todos nós.

21/10/2025

16/10/2025

13/10/2025

Mãos que curam, mãos que aliviam as dores. Transformar limites em conquistas é a nossa missão. 🙌

03/07/2025

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02/07/2025

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28/06/2025

27/06/2025