Dr. Anderson Paesano - Médico em São Borja

03/04/2026

Cidade hotwells

02/04/2026

Quem é hipertenso pode tomar Mounjaro?
Saiba tudo nesse vídeo!

Dr. Anderson Paesano
Pós-graduação em endocrinologia
CRM: 52435

📲 (55) 99605-1284

📍 Atendimento em São Borja – RS e On-line.

31/03/2026

A menopausa cirúrgica acontece após a retirada dos dois ovários (ooforectomia bilateral). Diferente da natural, ela é um “choque” hormonal imediato.Em alguns caso a retirada de um ovário e o que permaneceu não tem sua função 100% , pode ocasionar também os sintomas

Sintomas: Ondas de calor intensas, insônia, ressecamento vaginal e oscilações de humor surgem quase da noite para o dia, brain fog e outros

O cuidado: Não é apenas sobre os sintomas, é sobre proteção! Sem o estrogênio, precisamos cuidar dobrado do coração e dos ossos (Osteoporose).

Fechamento: O acompanhamento médico e a reposição hormonal (quando indicada) são os pilares para devolver a qualidade de vida.

30/03/2026

O efeito sanfona não acontece por acaso.

Ele é, muitas vezes, consequência de abordagens que ignoram a fisiologia do corpo.
Por isso, o foco não deve ser apenas emagrecer, mas construir um processo que seja sustentável metabolicamente e comportamentalmente.

Arraste e leia mais.

Dr. Anderson Paesano
Pós-graduação em endocrinologia
CRM: 52435

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30/03/2026

“Pessoal, recentemente eu passei apenas um dia sem conseguir ir ao banheiro após alguns dias de descuido nas ferias e lembrei o quanto isso é terrível. O desconforto abdominal, o inchaço e a irritação que a constipação causa são exaustivos. Se você sofre com isso de forma crônica, eu realmente compadeço da sua dor e ainda tem pacientes que passam dias com esse desconfoto.
Mas hoje, quero trazer uma solução simples e poderosa que pode mudar o seu dia a dia: a chia.”

O que é a Chia e por que ela funciona?
“A chia é considerada um ‘superalimento’ e o segredo dela para o nosso intestino está na sua composição. Ela é riquíssima em fibras, mas não é qualquer fibra. Quando a chia entra em contato com a água, ela forma uma espécie de gel (as fibras solúveis).”

As 3 Funções Principais no Corpo:

Formação do Bolo F***l: Esse gel aumenta o volume das fezes de forma macia, facilitando a passagem pelo intestino.

Estímulo ao Movimento: Ela ajuda a estimular o peristaltismo, que são os movimentos naturais que o intestino faz para ‘empurrar’ tudo para fora.

Saúde da Flora: As fibras da chia servem de alimento para as bactérias boas do nosso intestino, o que melhora a saúde digestiva a longo prazo.

25/03/2026

O verdadeiro desafio começa depois.

Sustentar o resultado com um metabolismo forte, ativo e saudável é o que realmente separa quem vive no efeito sanfona de quem transforma o corpo de vez.

Porque não se trata só de pesar menos.
Se trata de ter mais massa muscular, mais energia, melhor regulação hormonal e um corpo que “trabalha a seu favor”.

➡️ Sem isso, o peso volta.
➡️ Com isso, o resultado permanece.

Emagrecimento de verdade não é sobre rapidez.
É sobre consistência metabólica.

E isso muda tudo.

24/03/2026

20/03/2026

Nem sempre a relação difícil com a comida nasce do emocional.
Em muitos casos, a raiz está nos sistemas que controlam a fome, a saciedade e o comportamento alimentar.

👉 Arraste para entender.

Dr. Anderson Paesano
Pós-graduação em endocrinologia
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16/03/2026

Menopausa/transição da menopausa.
Brain fog:nevoa mental,dificuldade de se concentrar,distraído,ler a mesama frase varias vezes.
Transição precoce: antrs dos 40-45 anos
Tipica: entre 45 -55 anos
Nao use medicação sem orientação medica.
Abraços e tenho um bom dia!

16/03/2026

Para servir a casa dos outros, a minha casa tem que estar bem servida por mim’. Muitas vezes corremos para entregar o melhor aos outros , e esquecemos de ser excelentes para quem senta à mesa conosco todos os dias. Servir começa na mesa de casa. Começa no cuidado com o próprio templo. Se eu não ‘sirvo’ bem a minha saúde e a minha família, meu serviço lá fora perde a força. Que a gente nunca esqueça de onde vem a nossa base.❤️

13/03/2026

Em muitos casos, a dificuldade para emagrecer não está apenas na alimentação ou na falta de disciplina.

O funcionamento do metabolismo é profundamente influenciado pelos hormônios, que regulam fatores como fome, saciedade, gasto energético e armazenamento de gordura. Quando esse equilíbrio é afetado, o corpo pode começar a resistir à perda de peso.

No carrossel, mostro alguns sinais que podem indicar que seus hormônios estão interferindo no emagrecimento.

👉 Arraste para entender.

Dr. Anderson Paesano
Pós-graduação em endocrinologia
CRM: 52435

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