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Centro de Ortopedia e Traumatologia Integrado - COTI

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Brasil
São Borja, RS
Centro de Ortopedia e Traumatologia Integrado - COTI

O COTI em São Borja/RS atua em consultas clínicas nas áreas ortopédicas com procedimentos cirúrgicos.

26/12/2025

Envelhecer não precisa significar perder movimento, sentir dor o tempo todo ou depender dos outros.

Grande parte das limitações que chegam na terceira idade poderiam ser evitadas com acompanhamento ortopédico preventivo.

Cuidar das articulações, manter força muscular e corrigir pequenas alterações antes que virem problemas maiores é o que garante autonomia e qualidade de vida.

🔵 Envelhecer bem é possível — e começa com atenção ao corpo hoje.

22/12/2025

Dezembro é delicioso — e desafiador.
A Dra. Gabriela Gindri Dorneles, endocrinologista e especialista em metabolismo, lembra que pequenas atitudes evitam mal-estar: comer a cada 3h, hidratar-se e evitar longos jejuns antes de festas.

🎄 Aproveitar também é saber equilibrar.

19/12/2025

Muita gente só procura o urologista quando aparece dor, sangue na urina ou mudança ao urinar — mas esses sinais podem surgir quando a doença já está avançada.

A verdade é que urologia também é prevenção.
Assim como fazemos check-up com cardiologista ou clínico, a consulta com o urologista ajuda a detectar alterações cedo e evitar problemas maiores.

🔵 Cuidar da saúde é agir antes dos sintomas.

15/12/2025

No verão, a desidratação favorece infecções urinárias.

O Dr. Erich da Silva, urologista do COTI, orienta que manter uma hidratação adequada é um dos passos mais importantes para prevenção.

💧 Água é cuidado.

15/12/2025

Padel, vôlei, natação… o verão chega carregado de movimento.

O Dr. Gustavo Ghellioni, especialista em ombro, lembra que fortalecer e aquecer reduz muito o risco de lesões.

🏐 Seu corpo agradece.

12/12/2025

É normal buscar respostas rápidas na internet quando aparece um sintoma estranho.

Mas cada corpo é único — e é por isso que a avaliação médica faz toda a diferença.

Na clínica geral, a Dra. Liandre investiga a causa, solicita os exames necessários e orienta o tratamento certo, evitando confusões e diagnósticos errados.

🔵 Sua saúde não precisa de achismos.
Precisa de cuidado responsável.

10/12/2025

Arrumar casa, carregar peso, viagens longas… tudo isso sobrecarrega a coluna.

O Dr. Jean Almeida, ortopedista especialista em coluna, reforça que dores recorrentes não devem ser normalizadas.

🙆‍♂️ Prevenção começa com hábitos simples.

08/12/2025

As altas temperaturas podem intensificar dor, peso e edema nas pernas.

A Dra. Clarice Almeida de Souza, cirurgiã vascular, orienta a buscar acompanhamento quando os sintomas se repetem.

💙 Cuidar das pernas é cuidar da sua qualidade de vida.

05/12/2025

A pressa de voltar ao treino pode custar caro.

Retornar antes da recuperação completa é um dos maiores motivos de recidiva de lesão — e, muitas vezes, de lesões ainda mais graves.

No COTI, cada paciente passa por avaliação precisa, protocolos individualizados e acompanhamento próximo durante todo o processo.

Reabilitação não é só “esperar melhorar”: é tratar, fortalecer e garantir que o corpo esteja realmente pronto.

🔵 Recuperar bem hoje é evitar novas lesões amanhã.

03/12/2025

O calor intenso aumenta o risco de desidratação e insolação nas crianças.

O Dr. Lincoln Arystoteles Babo Alves, pediatra do COTI, lembra que hidratação frequente, protetor solar e sombra são indispensáveis.
☀️ Férias saudáveis são férias seguras.

01/12/2025

O fim de ano chega carregado de tarefas, prazos e cobranças internas. Mas sua saúde mental merece a mesma atenção que qualquer outra área da vida.

O Dr. Eduardo Luiz Frassato, psiquiatra do COTI, reforça que buscar ajuda cedo evita que sintomas evoluam.
✨ Cuidar da mente também é prevenção.

24/11/2025

A gente aprende a normalizar o cansaço.
Mas e quando ele passa a roubar o sono, a memória e até o prazer de viver o dia?

A Dra. Analara Lunardi, neurologista do COTI, atua no diagnóstico e tratamento de condições como enxaquecas, distúrbios do sono, déficit de atenção e alterações de memória — ajudando você a entender o que está por trás dos sintomas.

🧠 Cuidar da mente é cuidar da vida.
📍Agende uma avaliação no COTI e comece a ouvir os sinais do seu corpo.

# SaúdeMental

Endereço

São Borja, RS
97670000

Site

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