Cuidarte- Consultoria Materna

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São Borja, RS
Cuidarte- Consultoria Materna

Enfermeira.
(1)

Mestre em Enfermagem
Consultora em amamentação e sono infantil
+ de 1000 famílias atendidas no online e presencial

Amamentação leve e prazerosa
Sono e rotina com vínculo e respeito

02/01/2026

Nem tudo que está fora do lugar precisa ser consertado.
Algumas coisas só precisam ser vividas.

A casa um dia f**a silenciosa.
Arrumada.
Impecável.

Mas a infância… ela passa.
E passa rápido.

Que a gente aprenda a olhar menos para a bagunça
e mais para o amor que mora nela. 🙏❤️

Isso não é desordem.
É vida acontecendo.

Se isso tocou você, salve pra lembrar nos dias difíceis
e compartilhe com outra mãe que precisa ler isso hoje.

30/12/2025

Alguns anos não passam… eles marcam.
2025 foi assim pra mim.

Foi sobre portas abertas — literalmente.
Sobre ser recebida nas casas, nas histórias, nas fragilidades e nas rotinas de tantas famílias.

Foi sobre confiança.
Sobre mães e pais que me chamaram para caminhar junto, presencialmente e também à distância, permitindo que meu trabalho chegasse a lugares que eu jamais imaginei.

O on-line me levou longe.
Me conectou com famílias de diferentes cidades, países e realidades — e, ainda assim, com dores, dúvidas e sonhos tão parecidos.

Sou profundamente grata a cada família que confiou em mim.
Nada disso acontece sozinha.

Que privilégio viver do que acredito, servir com propósito e seguir aprendendo todos os dias com cada história que cruza o meu caminho. 🙏

Entro em 2026 com o coração aberto,
os pés no chão e a certeza de que estou exatamente onde deveria estar. ❤️✨

Obrigada, 2025.
E obrigada a cada família que fez parte dele.

29/12/2025

Antes que o ano termine,
que a gente se lembre de agradecer.

Por não desistir, mesmo nos dias mais difíceis.
Por amar, inclusive quando doía.
Por f**ar, quando tudo pedia pausa.
Por seguir, mesmo cansada.

Não foi um ano perfeito.
Mas foi um ano cheio de amor.
E isso também conta. 🙏❤️

27/12/2025

De um pedacinho de mim e um pedacinho de você,
nasceu alguém que muda tudo. ❤️🙏

A vida.
O tempo.
E a forma como sentimos amor.

Compartilha com alguém que também sente esse amor.

27/12/2025

Que eles cresçam livre do peso da gratidão. ❤️🙏

27/12/2025

Muita gente acha que, se o bebê acorda à noite, só a mãe consegue acalmar.
Mas isso nem sempre é verdade, e muitas vezes, o pai pode ser um grande aliado nos despertares noturnos.

Em vários casos, o bebê:
• aceita mais facilmente o pai
• volta a dormir mais rápido
• se mantém menos estimulado

Isso acontece porque o pai:
✔️ não carrega o cheiro do leite
✔️ costuma interagir menos
✔️ transmite outro tipo de conforto, igualmente seguro

Quando o pai participa do processo de adormecer e dos despertares:
• a mãe descansa mais
• o bebê amplia seus vínculos
• o sono tende a f**ar mais organizado
• a exaustão materna diminui

👉 Dica importante:
Para o bebê aceitar o pai à noite, ele também precisa participar durante o dia:
• colocar pra dormir
• acalmar
• segurar no colo
• criar previsibilidade

Sono não é só técnica.
É vínculo, presença e divisão real de cuidado.

E aí, por aí o pai participa das madrugadas?

27/12/2025

🍷 Amamentação e bebida alcoólica: como fazer com segurança?

Vamos a um exemplo prático ⤵️

👉 Uma taça de espumante (1 drink)
Em média, o álcool leva cerca de 2 horas para ser eliminado do organismo materno.
Depois desse período, a mãe pode amamentar novamente, sem necessidade de descartar o leite.

⚠️ Alguns pontos importantes:
• Quanto menor o bebê, mais atenção, as ma**das são mais frequentes
• O álcool passa para o leite na mesma proporção do sangue
• Não existe “limpar” o leite: o que elimina o álcool é o tempo, não ordenhar.

✅Estratégias seguras:
• Brindar logo após uma ma**da
• Preferir o período de maior sono do bebê
• Se desejar, ordenhar leite antes da comemoração para oferecer depois

Informação segura permite escolhas conscientes.
Amamentar não precisa ser sinônimo de culpa, e sim de cuidado.

📌 Salve este post
📤 Compartilhe com uma mãe que vai amamentar neste fim de ano.

27/12/2025

Para quem está esperando 2026
com o coração já diferente. 🤍

Compartilha com uma gestante especial ✨

Endereço

Rua Presidente Vargas, 1655
São Borja, RS
97670

Site

https://linkr.bio/CamilaPoerscke

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