
25/08/2025
📱 O uso excessivo de telas na infância pode impactar o sono, a concentração, o comportamento e até o desenvolvimento da visão e da linguagem.
Especialistas recomendam limites claros: crianças menores de 2 anos devem evitar telas, enquanto as maiores precisam de supervisão e tempo controlado. O excesso pode ser um sinal de alerta para problemas futuros.
👶 Orientação, rotina saudável e atividades fora do ambiente digital são essenciais para o crescimento equilibrado.