Adri Vicco

Adri Vicco Apoio pessoas na construção de uma vida mais equilibrada, com mais significado e relações familiares e afetivas mais felizes.

05/11/2025

A ansiedade não é só um sintoma, é um reflexo de algo mais profundo. Ela carrega em si o medo, muitas vezes com raízes sistêmicas, psicológicas ou de feridas emocionais que vão além da superfície. Ao entendermos que a ansiedade é um grito interno de algo que não foi curado, podemos começar a tratar suas causas e não apenas os efeitos. Cuidar da mente é essencial para uma vida mais leve e plena. Se você também quer se aprofundar nessa jornada de autoconhecimento e transformação, siga meu perfil para mais conteúdos sobre saúde mental e como lidar com esses desafios. 🌱

30/10/2025

Este vídeo serviu para você refletir sobre suas próprias crenças herdadas e que nunca questionou e continua repetindo de forma automática

conta para mim

29/10/2025

Cuidar da própria dor é um ato de amor pelos que vieram depois.
Curar sua história não é apagar o passado — é libertar o futuro.
Quando você acolhe o que doeu, seus filhos não precisam repetir o que você calou.
A vida se transforma quando o amor volta a fluir no lugar do silêncio.
Toda cura pessoal é também uma bênção herdada.
O primeiro passo é olhar para si com coragem e ternura.

✨ Descubra como curar sua história e libertar quem você ama — visite meu perfil.

28/10/2025

Se você está no fundo do poço, ninguém pode subir por você.

O primeiro passo é sempre seu.

A dor é real, mas também é um chamado — para olhar para dentro, para pedir ajuda, para romper com repetições antigas do seu sistema familiar.

A psicologia ajuda a compreender o que te trouxe até aqui.

A Constelação Familiar, inspirada em Bert Hellinger, mostra onde o amor e a força foram interrompidos.

Cada passo, por menor que pareça, é uma escolha pela vida. 🌿 Siga meu perfil e descubra como transformar a dor em movimento e o fundo do poço em recomeço.

27/10/2025

Tomar pai e mãe não é sobre concordar com tudo o que eles fizeram.

É sobre reconhecer que a vida veio por meio deles — e só por isso, já merecem um lugar de honra dentro de você.

Muitos tentam seguir sem olhar para trás, rejeitando o pai ausente ou a mãe controladora. Mas quando negamos um deles, perdemos metade da nossa força.

Aceitar é dizer, em silêncio: “eu tomo a vida que veio por vocês”.

E nesse instante, o peso se transforma em poder.

A luta cede espaço à paz.

E o passado deixa de ser prisão para virar raiz.

Quer compreender esse movimento dentro de você?

Segue meu perfil e vamos juntos nesse caminho de reconciliação interior.

A felicidade não é um estado leve e superficial. Ela é profunda, densa, enraizada. Como disse Bert Hellinger: a felicida...
26/10/2025

A felicidade não é um estado leve e superficial. Ela é profunda, densa, enraizada. Como disse Bert Hellinger: a felicidade é estar em harmonia com a grandeza, mas também com o sofrimento e com a morte. Quem acredita que ser feliz é apenas sorrir, ignora a metade da vida. A verdadeira felicidade nasce quando reconhecemos tudo como parte do nosso caminho: as dores, as perdas, os limites. Esse reconhecimento nos dá peso e serenidade, porque nos conecta à realidade como ela é. A psicologia nos ensina a acolher nossas emoções sem negar a sombra. A Constelação Familiar mostra como encontrar força naquilo que parecia apenas dor. Assim, descobrimos que a felicidade é conquista, não acaso. Uma construção diária que se apoia na força interior de olhar para tudo, sem excluir nada.

🌿 Siga meu perfil e mergulhe nesse olhar que transforma sofrimento em sabedoria e peso em verdadeira leveza.

Muitas vezes, sem perceber, crianças assumem um lugar que não lhes pertence: cuidam das dores da mãe, apoiam o pai em se...
25/10/2025

Muitas vezes, sem perceber, crianças assumem um lugar que não lhes pertence: cuidam das dores da mãe, apoiam o pai em seus conflitos, tentam sustentar um lar que não é sua responsabilidade. Isso acontece por amor, mas um amor desordenado. Na infância parece natural, mas na vida adulta cobra um preço alto: dificuldade nos relacionamentos, exaustão constante, sensação de nunca ser suficiente, ou a busca inconsciente por parceiros que também precisem ser “salvos”. A psicologia ajuda a reconhecer esses padrões e dar nome a essa inversão de papéis. A Constelação Familiar mostra como devolver cada responsabilidade a quem pertence, restaurando a ordem no sistema. Ser filho é ocupar o lugar de filho — e só assim é possível receber a vida com leveza.

🌿 Siga meu perfil e descubra como liberar-se do peso de carregar aquilo que não é seu.

21/10/2025

Repetir padrões não é fraqueza, é lealdade. A alma busca pertencimento, e Bert Hellinger sacou isso antes de todo mundo: quando repetimos histórias da nossa família — fracassos, doenças, solidão — não é azar, é amor cego. Inconsciente, profundo. É como se disséssemos: "eu fico no escuro com você". A dor do outro vira bússola. A repetição, um laço. Só que isso tem um custo: viver uma vida que não é sua. Romper o padrão não é trair, é honrar de um jeito novo. É dizer: “eu vejo você, e escolho seguir”. E isso, no fundo, também é lealdade — mas com luz.

👉 Se esse tema te toca, segue meu perfil pra mais reflexões como essa.

Quando uma mulher decide se curar, ela não cura só a si mesma.Ela cura a mãe.A avó.As mulheres que vieram antes…E as que...
20/10/2025

Quando uma mulher decide se curar, ela não cura só a si mesma.
Ela cura a mãe.
A avó.
As mulheres que vieram antes…
E as que ainda virão.
➡️ Porque a dor, quando não é tratada, vira herança.
Mas o amor também.
Cada vez que você diz “basta”, algo se reorganiza no invisível.
Cada vez que você escolhe se olhar, uma voz silenciada no passado encontra paz.
Cada lágrima que você chora com consciência, seca as lágrimas de quem nunca pôde chorar.
Você é uma ponte.
Entre o que foi e o que pode ser.
Entre o trauma e a libertação.
Entre o silêncio e o amor.
🌿 A sua cura é um ato de amor coletivo.
Espiritual.
Sagrado.

🌀 Se esse chamado pulsa aí dentro, talvez seja hora de olhar pra você com coragem.
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