Por Luzia Rocha

Por Luzia Rocha Terapia Vibracional / Terapia Holística / Auto-Conhecimento / Metafísica da Saude / Auto-ajuda Seja bem-vindo ao seu caminho de auto-conhecimento. Crystal K.

Dentre todas as artes e mistérios eis aqui o do Auto-Conhecimento. Considero uma Arte pois é a forma como expressamos nossas emoções, deve ser contemplado e admirado. E um mistério porque apesar de estar dentro de cada indivíduo, ainda não é compreendido na medida em que seria ideal e adequada para que gere bem-estar e qualidade de vida. Entendo então como a chave para abrir as portas das nossas emoções, acessá-las, tratá-las, potencializa-las para que a partir delas gere condições de conhecer melhor a si, compreendendo seus limites e aumentando suas potencialidades. Auto-conhecimento é sinônimo de bem-estar, paz interior e qualidade de vida.

Faz um mês que você se foi.Que eu não posso chegar na sua casa e te ver sentado no sofá ou lá na cozinha fazendo comida ...
24/09/2025

Faz um mês que você se foi.
Que eu não posso chegar na sua casa e te ver sentado no sofá ou lá na cozinha fazendo comida (sim, ele cozinhava muito bem)
Mas faz mais de um mês que não ouço sua voz e que eu não te abraço.

É uma eternidade, nesse tempo cabe essa eternidade.

Eu tento pai, encontrar na minha existência você, porque afinal concretamente 50% do que sou, vem do senhor... Mas eu sou um versão pequena, sou uma versão aprendiz do seu tamanho.... E isso dá uma gratidão por merecer carregar vc e minha mãe em mim... Mas a verdade é que só queria você mais um pouco.... Mentira, eu queria muito mais.

Pessoas como o senhor a gente quer sem prazo de validade. Mas não é assim que funciona né?

Esse abraço da foto eu sinto até hoje... porque foi a intenção de um momento onde eu tava ali recebendo e te dando amor, esse registro captou isso porque eu me lembro de por um segundo pensar, um dia não será mais assim, não pensei por medo, mas valorizando aquele instante com tudo que eu podia e sabia.

Ah o tempo, não cobre o vazio que eu sinto... Não muda nada pai... Só reforça, o quanto eu te amo e o quanto você nunca será esquecido.

Nos ajude a não desistir, como sempre. E continue abençoando nossa família. Sinto sua falta meu veinho... Demais! Te amo infinitamente.

✨🌸 O Sol entrou em Libra no exato momento em que a roda do ano gira para o Equinócio de Primavera. É aquele instante rar...
22/09/2025

✨🌸 O Sol entrou em Libra no exato momento em que a roda do ano gira para o Equinócio de Primavera. É aquele instante raro em que o universo ajusta a régua e diz: "Chega de extremos, vamos equilibrar as coisas". Dia e noite se encontram, razão e emoção fazem as pazes, luz e sombra viram melhores amigas por algumas horas.

Aqui em São Paulo, a natureza fez questão de marcar presença: depois de semanas de secura, desabou chuva com vento, como quem lava a alma da cidade pra dar boas-vindas à estação das flores. 🌧️🌸

Hoje também foi dia de cartório, inventário… aquele tipo de momento em que a vida mistura um "não sei o que tô fazendo aqui" com uma saudade que só cresce. Não celebro por ser oficialmente herdeira do meu pai, porque isso era tudo o que eu menos queria nessa vida. Mas celebro — com lágrimas e gratidão — o fato de ser filha de um grande homem. E isso ninguém nunca vai tirar de mim. 🌹✨

Esses próximos 3 meses nos convidam a isso: equilibrar nossas escolhas, florescer o que foi guardado, dançar entre o racional e o intuitivo sem culpa. É tempo de rever o que pesa demais e abrir espaço pro que é leve. 🌬️

E, claro, parabéns aos librianos 🥂 — vocês que já nasceram com um radar interno para a estética, a justiça e aquele charme irresistível que equilibra até fila de mercado.

👉 Meu chamado a você: faça sua limpeza interna e externa. Livre-se do que não floresce mais, regue os afetos que importam e permita-se germinar novidades. É primavera, e o universo está literalmente te dando um empurrãozinho!

🌑☀️ Não existe final feliz, porque final é final. Sim, pode até terminar de uma forma feliz, mas nós, que buscamos conti...
21/09/2025

🌑☀️ Não existe final feliz, porque final é final. Sim, pode até terminar de uma forma feliz, mas nós, que buscamos continuidade e a segurança do permanecer, nunca viveremos a extensão do tal “final feliz”.

E se, ao invés disso, focássemos no “durante feliz”? Porque, no fim das contas, é só isso que a vida realmente nos oferece: o agora.

✨ Hoje, domingo, 21/09, temos um Eclipse Solar com Sol e Lua em Virgem no centro da cena. Talvez role aquele escurecer do olhar, uma sensação de confusão sobre nossos métodos, rotinas e formas de organizar a vida. É como se a faxina virgem fosse interrompida por um apagão de energia – e aí, o que fazer?

Podemos reclamar do caos (e fazer drama porque a pilha de roupa ainda não secou 🧺 e isso não é sobre a pilha de roupas, ou, o que o valha rs), ou podemos respirar fundo e usar a potência virginiana de transformar o desalinho em ordem.
Virgem não resolve tudo no grito, mas na prática: disciplina, ajustes, humildade para reconhecer onde a engrenagem emperra.

👉 O Eclipse não está pedindo que a gente tenha controle dos eventos (spoiler: isso não existe mesmo). Ele está ensinando a observar como nós, as engrenagens vivas dessa vida maluca, podemos funcionar com mais consciência, menos drama e mais “durante feliz”.

Porque, no fim, a mágica não está no controle. Está em como você lida com o que não pode controlar.

👉 E você, já pensou em como pode cultivar o seu durante feliz nesse Eclipse?
Conta aqui nos comentários 🌑✨ Quero saber como a energia virginiana tá mexendo com você!

Hoje, a Lua minguante em Gêmeos, demarcando o final da Lunação de Virgem me cutuca como quem organiza gavetas alheias se...
14/09/2025

Hoje, a Lua minguante em Gêmeos, demarcando o final da Lunação de Virgem me cutuca como quem organiza gavetas alheias sem pedir licença: “e aí, já decidiu o que vai fazer com o seu tempo ou vai deixar mofando no fundo da prateleira?”

Virgem não quer perfeição (sim, o perfeccionismo que encontramos em Virgem por vezes é o seu desequilíbrio, e não o contrário) — quer movimento consciente, constante e assertivo. E a minguante é aquela faxineira mística que chega avisando: fecha ciclos, recolhe o que presta, recicla o resto.

Servir, aqui, não é um sacrifício: é um ato de devolver ao mundo o que pulsa em você. Não é sobre dar o que tem (se a gente esperar ter tudo, nunca entrega nada). É sobre dar o que é, mesmo que venha com rascunhos, café frio e uns fiapos de caos no meio.

Retomar a vida, voltar às postagens, escolher usar o meu tempo — isso é colocar as próprias peças no tabuleiro, antes que a maré leve. O relógio não devolve os minutos que a gente escondeu atrás do medo.

Então, hoje, me servi um gole de coragem, arrumar a casa por dentro, rir dos meus dramas, acolher as dores que ainda pulsam e escrever de novo. Porque o que não volta, se desperdiçado, é o tempo — e eu prefiro gastá-lo sendo, do que tentando ser perfeita.

O Eclipse Lunar mexeu as águas internas do meu inconsciente e me trouxe muitas peças que faltavam. Outras ainda em busca, e será assim, até o fim.

E você, o que tem feito com o seu “servir”, com o seu tempo, com a sua vida?
Linda semana!

Lu

Pai.. meu paizinho....A dor que me consome hoje só não é maior porque eu recebi tanto amor e tudo e mais um pouco que um...
24/08/2025

Pai.. meu paizinho....
A dor que me consome hoje só não é maior porque eu recebi tanto amor e tudo e mais um pouco que um pai pode dar pra um filho.

Pai... Você é Rocha, e seu corpo já não podia mais dar conta da força que você é.

Te amo infinitamente.
E nada do que eu diga agora é capaz de te dar toda honra, respeito e amor que você merece.

Você está livre pai.
E eu sigo, com os melhores exemplos e com você vivo em mim, no que eu sou, nas minhas filhas.

Fim da Lunação em Leão ✨🦁Liberdade ou domesticação?Essa foi a pergunta que a Lunação em Leão deixou no ar, cutucando nos...
22/08/2025

Fim da Lunação em Leão ✨🦁

Liberdade ou domesticação?
Essa foi a pergunta que a Lunação em Leão deixou no ar, cutucando nossas entranhas e espelhos internos.

Leão, no seu brilho positivo, é coragem, autenticidade, liderança, é a chama que não pede licença para existir. No seu lado sombreado, pode ser vaidade vazia, medo de não ser amado, necessidade de aprovação — uma versão domesticada de si mesmo, onde o rugido se transforma em miado.

Durante esses dias, fomos convidados a olhar para esse fio tênue: o da liberdade de ser quem se é sem pedir desculpas, e o da submissão que nos prende às expectativas alheias.

Eu mesma me vi nesse abismo. Sorrio na imagem, mas é um sorriso que carrega uma dor imensa — a dor da vida real, do peso das perdas e das provações. Ainda assim, escolhi a liberdade.

A liberdade de soltar velhas amarras, de não aceitar as coleiras que me foram impostas ao longo da vida, de deixar que o meu lado líder, tantas vezes tolhido, respirasse enfim.

Hoje, mesmo devastada, sinto-me firme. Livre. Serena.
E talvez seja essa a maior lição de Leão: não é sobre a ausência de dor, mas sobre escolher ser luz mesmo na escuridão.

Último dia da Lunação. Último chamado:
Você está vivendo como quem ruge a própria verdade, ou como quem foi domesticado a caber na vida dos outros?

Às vezes a vida insiste em nos testar, como se quisesse provar até onde vai a força de um ser humano. E, em meio a tudo ...
20/08/2025

Às vezes a vida insiste em nos testar, como se quisesse provar até onde vai a força de um ser humano. E, em meio a tudo isso, eu olho para meu pai e vejo a prova viva de que o renascimento não acontece apenas uma vez na vida — ele pode acontecer inúmeras vezes.

Meu pai já renasceu de uma punhalada nas costas.
Meu pai já renasceu de um fracasso profissional que o fez escolher um trabalho humilde para que nós não passássemos fome.
Meu pai já renasceu de um derrame cerebral, quando lhe deram apenas 10% de chance de viver — e não só viveu, como voltou a trabalhar e se aposentou por tempo de serviço.
Meu pai renasceu quando se acidentou, quebrou o fêmur, encarou uma cirurgia e se recuperou.

Por mais que agora tudo indique o contrário, eu me recuso a acreditar que ele não possa renascer mais uma vez. Não do outro lado, que eu sei também ser possível, mas ainda deste — aqui, comigo, com a gente.

Porque tive uma convivência muito próxima com meu avô, e sei o quanto isso foi precioso para minha vida. É justamente essa mesma oportunidade que desejo para a minha filha de 10 anos: que continue a crescer ao lado do avô incrível que meu pai é.
Se como pai ele é extraordinário, como avô ele é sublime — porque não há palavra que alcance o tamanho da sua grandeza.

Há 20 dias meu pai segue renascendo. Seu corpo já lutou diante de uma parada cardíaca de 10 minutos. Já ouvi de médicos que ele só teria 12 horas. Já ouvi que ele tem sepse. Já ouvi que os rins não funcionam mais. E ainda assim, ele está ali — renascendo, resistindo, respirando. Eu vejo nas visitas suas lágrimas escorrendo, já que ele não pode falar, mas cada lágrima é a prova da sua força e da sua humanidade em meio a todo esse cenário.

E é doloroso aceitar que a pessoa que ele sempre foi — justa, honesta, generosa, de fé e de entrega — esteja vivendo agora esse sofrimento, que não condiz com a vida inteira de bondade e força que ele construiu.

Sempre vi meu pai com mansidão. Mas também já vi meu pai falar pouco e ser certeiro como uma flecha.
Com ele aprendi a calar quando preciso, sem jamais deixar de enxergar o que importa. Porque meu pai nunca foi bobo — meu pai é sábio.
(Continua)

Do meu degrau, muito o que aprender e ser ajudada e também a ensinar e ajudar. Nunca faltou caminho, solução e amparo.Nu...
10/08/2025

Do meu degrau, muito o que aprender e ser ajudada e também a ensinar e ajudar.

Nunca faltou caminho, solução e amparo.
Nunca faltará.

Meu amor,Neste Dia dos Pais, quero falar sobre algo que vai muito além de laços de sangue ou de convivência diária. Quer...
10/08/2025

Meu amor,

Neste Dia dos Pais, quero falar sobre algo que vai muito além de laços de sangue ou de convivência diária. Quero falar sobre o que te faz pai no sentido mais profundo da palavra.

Você é pai dos nossos três anjos no céu — Lucas, Sara e Benjamin. É o pai que sonhou, que esperou, que imaginou rostinhos e sorrisos que hoje brilham nas estrelas. É o pai que os carrega no coração, todos os dias, com um amor tão eterno quanto eles.

Você também é pai das minhas filhas, não porque precise, mas porque escolheu ser. Escolheu amar, cuidar e proteger como só um pai de verdade faz. Escolheu estar, apoiar e somar — e isso é algo que não se compra, não se força, não se obriga: é dom, é essência, é quem você é.

Eu sei que há um vazio deixado por quem escolheu não estar, e que essa ausência carrega uma dor que não some. Mas quero que saiba que, para mim, para as meninas, para os nossos anjos e até para os nossos 9 gatos, você é e sempre será um pai inteiro, presente e admirável. O seu amor não se mede por quem está perto, mas pela forma como você ama, mesmo quando não pode abraçar.

Hoje, mais do que uma data, é um lembrete: você é digno de todo reconhecimento, todo carinho e toda gratidão.
Você é meu parceiro, meu amor, o pai que eu admiro, o homem que honra essa missão com verdade e com o coração.

Feliz Dia dos Pais, meu amor.
Nós te amamos — na terra, no céu e em cada miado da nossa casa. 🐾💙

Pai, eu te amo demais.F**a bem .... É tudo que eu quero.Não tem almoço juntos hoje (embora você sabe que detesto essas d...
10/08/2025

Pai, eu te amo demais.
F**a bem .... É tudo que eu quero.

Não tem almoço juntos hoje (embora você sabe que detesto essas datas comerciais e sempre te digo: todos os dias são seus), mas estarei contigo mais tarde.

Não importa que não seja do jeito " ideal" mas da forma possível, estarei contigo, meu amor, minha Rocha.

Não é sobre o Dia dos Pais.É sobre a fibra da qual sou feita. Rocha — meu sobrenome, minha raiz, meu DNA.Depois de dias ...
09/08/2025

Não é sobre o Dia dos Pais.
É sobre a fibra da qual sou feita. Rocha — meu sobrenome, minha raiz, meu DNA.

Depois de dias de extrema agonia, hoje vi meu pai reconhecer nossas vozes… e se emocionar.
Esse é o senhor Rocha. Meu pai.

Dizem que o nosso nome carrega nosso destino. O meu veio dele e de Luzia, aquela que traz luz. E agora entendo: herdei a firmeza da pedra e o clarão que abre caminho.

Ainda temos um percurso pela frente, mas hoje a esperança floresceu de novo.

Eu te amo, minha rocha, meu chão, minha base, meu porto seguro.

E amo demais minha mami e irmãs, meu marido. Que bom que nas tempestades sabemos que somos e estamos uns para os outros!

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São Caetano Do Sul, SP

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