13/08/2025
Medo de fracassar. Medo de dar certo. Medo de ser rejeitado, abandonado, visto…
Ou até de se ver de verdade.
A forma muda, mas a sensação é a mesma: aperta o peito, trava o corpo, bagunça os pensamentos.
E o pior não é sentir medo. É fingir que ele não existe.
Porque o medo ignorado não desaparece, ele só encontra outros jeitos de se manifestar: na ansiedade, na procrastinação, nos sintomas físicos.
🌱 O medo precisa de presença, não de fuga. Quando você olha pra ele de frente, descobre que talvez ele não fosse tão grande assim, só estava sozinho demais.
Qual medo você tem evitado olhar?
Coloca nos comentários ou, se preferir, escreva pra si mesmo.