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Cristina Navalon

"O ser humano cresce, se conhece, se perdoa, evolui sobre si mesmo."Atuando na psicologia há 30 anos.

18/06/2025

Sentir o mundo de forma intensa, perceber detalhes que outros não veem, precisar de silêncio onde há ruído...
Ser autista é viver com uma sensibilidade única — não um erro no sistema, mas uma variação legítima da existência humana.

Hoje é dia de reconhecer, respeitar e valorizar cada expressão do ser. Que o orgulho autista nos lembre: não se trata de "consertar", mas de acolher.

30/05/2025

Com o tempo, aprendemos a valorizar o que realmente importa. A beleza deixa de ser só aquilo que se vê, e passa a ser, principalmente, o que se sente, o que se vive e o que se é. O envelhecer pode ser um processo de retorno à essência — mais verdade, menos aparência.💭
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14/05/2025

💭 Três frases, três olhares profundos sobre a alma humana. 🧠

Hoje compartilho pensamentos de grandes nomes da psicanálise — Ana Suy, Lacan e Freud — que nos convidam a refletir sobre o inconsciente, o desejo e a complexidade de ser quem somos. ✨

Qual dessas frases mais te tocou? Me diga nos comentários.

06/05/2025

📆 Hoje, 6 de maio, Dia do Psicanalista, celebramos os profissionais que nos ajudam a mergulhar em nossas profundezas — e voltar mais inteiros.

O relato da atriz Marisa Orth, no programa Provoca da TV Cultura, com Marcelo Tas, é um potente reflexo do poder transformador do autoconhecimento e de sua capacidade de salvar vidas. ✨

Parabéns a todos nós. 💙

21/03/2025

Hoje, 21 de março, é um dia para reconhecer a luta e as conquistas pelos direitos sociais de todas as raças. Mas também é um momento de reflexão: como podemos construir uma sociedade mais acolhedora e livre de discriminação?

Na visão da psicologia winnicottiana, o ambiente tem um papel fundamental no desenvolvimento saudável do indivíduo. Um ambiente seguro e acolhedor permite que cada pessoa se reconheça, se expresse e se sinta pertencente. Quando há discriminação, há ruptura nesse acolhimento, impactando a identidade e o bem-estar emocional.

Que possamos, juntos, construir espaços onde todos possam existir sem medo e com dignidade. 💛

10/03/2025

Você já parou para pensar no peso invisível que carrega? Muitas vezes, o ambiente insuficientemente bom criam cargas emocionais que nos acompanham sem que percebamos, impactando nossos relacionamentos e nosso bem-estar.

Assim como um pássaro precisa de leveza para voar alto, você também precisa soltar o que não serve mais para alcançar seus objetivos e viver com mais plenitude. 💙

Que tal dar o primeiro passo para um futuro mais leve e saudável?
Se precisar, conte comigo.
Cristina Navalon.

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São Caetano Do Sul, SP

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