Erika Dunder - Psicóloga Clínica

30/11/2025

Quem sou eu...Um pouco sobre mim, para você 🫵
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28/11/2025

“Um pouquinho sobre quem eu sou.
Além de psicóloga e neuropsicóloga, sou mãe, apaixonada pelo cuidado emocional e pelo acolhimento leve.
Acredito que cada pessoa floresce no seu tempo — e isso me inspira todos os dias.
🌿 Seja bem-vinda(o) ao meu espaço.”

Se quiser acompanhar conteúdos sobre saúde emocional, fique por aqui. 💚

18/11/2025

Falar alivia, organiza, esclarece, acalma… e, muitas vezes, cura.
Nem sempre conseguimos lidar sozinhos com o que sentimos e tudo bem. Às vezes, precisamos de alguém que escute sem julgamento, com técnica, acolhimento e olhar profissional.

Se você sente que é hora de pedir ajuda, eu estou aqui.
Podemos caminhar juntas(os) para organizar seus pensamentos, aliviar o que pesa e construir novas possibilidades.

Para mais informações, acesse o link na bio. 💛

Érika Dunder, Psicóloga

09/11/2025

Há 22 anos encontrei meu lugar!
Trabalhar como Psicóloga é uma conquista pessoal. Faz parte da minha história!
Eu amo esse lugar!

11/09/2025

02/05/2025

🌟 Controlar suas emoções é essencial para ser um bom exemplo para seu filho. Respirar fundo antes de responder, usar um tom de voz tranquilo e praticar a empatia são passos importantes para criar um ambiente mais calmo e positivo em casa.

💬 Como você lida com suas emoções em momentos de estresse? Compartilhe suas estratégias nos comentários!

📞 Se precisar de mais orientações sobre como controlar suas emoções e ser um exemplo positivo para seu filho, estou aqui para ajudar.

Erika Dunder
Psicóloga e Neuropsicóloga
11983067107

30/04/2025

Quero te ensinar umas dicas para ajudar seu filho a lidar com a raiva. Vamos lá:

🎭 Ajude seu filho a identificar e nomear suas emoções, incluindo a raiva. Isso pode ser feito usando palavras simples e exemplos concretos. Por exemplo, "Você parece chateado porque não conseguiu o que queria."

💬 Incentive seu filho a expressar seus sentimentos verbalmente em vez de agir impulsivamente.

🫁 A respiração profunda pode ajudar seu filho a acalmar-se quando estiver com raiva: ensine-o a respirar fundo pelo nariz e soltar o ar pela boca lentamente algumas vezes.

Se mesmo assim o manejo da raiva ainda continuar desafiador, saiba que eu posso te ajudar! Me mande uma mensagem.

Erika Dunder
Psicóloga e Neuropsicóloga
11983067107

28/04/2025

Nos dias atuais tendemos a achar que ter x comportamento equivale a ter autismo, o que é totalmente errado.

🧩 O autismo é um espectro amplo composto de diversas condições neurológicas, sintomas e comportamentos que afetam a maneira como uma pessoa se comunica, interage socialmente e experimenta o mundo ao seu redor.

🧩 Algumas características comuns do autismo incluem dificuldades na comunicação verbal e não verbal, interesses restritos ou repetitivos, dificuldades nas interações sociais, sensibilidade sensorial e padrões de comportamento inflexíveis.

🧸 No entanto, esses traços também podem estar presentes em outras condições ou simplesmente refletir a diversidade natural do desenvolvimento infantil, e também podem ocorrer em crianças que não têm o transtorno.

🔁 Por isso a importância da Avaliação Neuropsicológica!

Erika Dunder
Psicóloga e Neurópsicologa
11983067107

25/04/2025

🌟 O TDAH pode afetar significativamente a vida de uma criança, impactando sua capacidade de se concentrar, controlar impulsos e manter a calma. Observar esses sinais no dia a dia é crucial para identificar e tratar o transtorno de forma eficaz.

💬 Se você notou comportamentos como dificuldade de concentração, hiperatividade e impulsividade no seu filho(a), é importante considerar uma avaliação profissional para entender melhor a situação e buscar as melhores estratégias de apoio.

📞 Estou aqui para ajudar você a compreender melhor o TDAH e a oferecer o suporte necessário para o seu filho(a). Agende uma sessão comigo para explorarmos juntos(as) as melhores formas de apoio.

Erika Dunder
Psicóloga e Neuropsicóloga
11983067107

23/04/2025

Os medos das crianças variam de acordo com a idade e o estágio do desenvolvimento, e citei alguns deles de acordo com essa divisão.

0-2 anos:
✔︎ Ansiedade da separação
✔︎ Medo de estranhos
✔︎ Barulhos altos
✔︎ Objetos grandes

3-6 anos:
✔︎ Monstros/Fantasmas
✔︎ Barulhos
✔︎ Dormir sozinho
✔︎ Escuridão
✔︎ Animais
✔︎ Tempestades

6-12 anos:
✔︎ Variações climáticas
✔︎ Performance escolar
✔︎ Morte
✔︎ Se não se enturmar.

🫂 Independente do medo, é nosso dever como pais tentar da melhor forma reassegurar nossos filhos e dar o melhor suporte até que o medo vá embora.
📥 Salve esse post!
Erika Dunder
Psicóloga e Neuropsicóloga
11983067107

22/04/2025

🌟 Incentivar a independência do seu filho(a) é um passo crucial para seu desenvolvimento e autoconfiança. Dar responsabilidades apropriadas à idade, incentivar a tomada de decisões e estimular a resolução de problemas são maneiras eficazes de promover essa independência.

💬 Como você promove a independência do seu filho(a)? Compartilhe suas estratégias e experiências nos comentários!

📞 Se precisar de mais orientações sobre como apoiar o desenvolvimento independente do seu filho(a), estou aqui para ajudar. Conte comigo para explorarmos mais estratégias juntos(as).

Erika Dunder
Psicóloga Clínica e Neuropsicóloga
11983067107