
07/01/2025
Depois dos 40 anos, os principais suplementos que se consagram bons aliados são:
Ginkgo Biloba: a planta de origem chinesa auxilia na memória, concentração, função cognitiva, no alívio de enxaquecas e no combate ao envelhecimento.
Colágeno: contribui para a manutenção do cabelo e da pele.
Ômega 3: atua em funções importantes do organismo, protege dos danos causados pelos radicais livres e melhora o desempenho mental e físico.
Coenzima Q10: favorece o bom funcionamento do metabolismo e o combate ao envelhecimento.
Magnésio: alivia dores musculares, ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e a evitar a osteoporose.
Importante reforçar o uso de qualquer item sob orientação de médicos e nutricionistas.