Rafael Winter - Psicólogo

Rafael Winter - Psicólogo Saúde mental é cuidar de si. Reflexão e autoconhecimento são as chaves.

Psicólogo com abordagem em base social e psicanalítica, buscando atender e dar suporte as pessoas que estejam com conflitos internos, emocionais, psíquicos, estressados, ansiosos, com medo e/ou precisem de orientação psicológica. CRP: 06/114566

Código de Ética do Psicólogo
http://www.crpsp.org/site/interna.php?pagina=82

E estamos no fim de ano.Diversas trocas, muitas histórias.Fazemos a caminhada pelas nossas escolhas, trazendo conosco o ...
18/12/2023

E estamos no fim de ano.
Diversas trocas, muitas histórias.
Fazemos a caminhada pelas nossas escolhas, trazendo conosco o afeto, a experiência, a bagagem, o diálogo, o trabalho, o estudo, a dedicação e muito mais, em conexões que se formam e se constroem a cada passo.
Neste ano, pude ter presença em trabalhos ricos de defesa da profissão que escolhi há muito e a qual muito apreço tenho, a Psicologia.
Estando na Comissão Gestora do território do Grande ABC, junto a queridos colegas e amigos, encarando desafios em novas experiências na Comissão de Direitos Humanos, lidando com as já conhecidas trocas nos grupos temáticos, tive o prazer de reaprender a caminhar.
As fotos representam parte do processo que foi este ano de riquezas resultantes de trabalho e parceria.
Caminhar é algo lindo de se dizer e movimento é o mote do equilíbrio, como sempre digo. Depois de um período sem poder caminhar, sem poder andar, fisicamente impedido, com obstáculos de saúde, pude retomar hoje um outro movimento que me saúda com trocas e pessoas construindo e refazendo o mundo.
Em meu trabalho, agradeço a possibilidade de alcançar as pessoas que posso e pude, aprendendo e recebendo ensinamentos, desenvolvendo em parceria com cada um.
Na escolha voltei ao CRP com novos projetos e direções, conceitos e estruturas, em empreitadas ricas e trocas com pessoas de diversas potências.
Na vida pessoal, retomei o meu caminho espiritual e emocional, reencontrei os passos para buscar os meus e os nossos, chorei e sorri, e sigo vivendo.
Tive muito companheirismo e reconheço as pessoas lindas ao meu lado.
Bom estar com vocês.

Agradeço a quem esteve comigo sempre, a quem chega agora e a quem virá.
Espero sempre poder estar e ser, permeando as delícias e os desafios do conhecer, do descobrir e do acompanhar.
Sigamos rumo a 2024!

Foto 1 - trabalhadoras e trabalhadores da Subsede do Grande ABC - CRP SP junto à Comissão Gestora em última reunião geral do ano de 2023.

Foto 2 - última reunião da Comissão de Direitos Humanos territorial junto às Subcomissões temáticas do Grande ABC do ano de 2023.

Falar de saúde mental e cuidar de quem cuida também atravessa o campo religioso, tão presente no Brasil. Importante lemb...
27/01/2023

Falar de saúde mental e cuidar de quem cuida também atravessa o campo religioso, tão presente no Brasil.
Importante lembrarmos que todo sacerdote é humano, seja de que religião for.

Padres falam sobre depressão e busca por ajuda; especialistas criticam ambiente tóxico da Igreja

31/05/2022
Pensamento tranquilo pra encerrar a noite rsrs
12/05/2022

Pensamento tranquilo pra encerrar a noite rsrs

01/02/2022

Sobre corpos, respeito e aceitação.
Como você se vê?
Como vê os outros?
Como se expressa?
Refletir sobre nossas ações e como lidamos com outras pessoas na nossa sociedade é fundamental.

https://youtu.be/Bw2CjBNZG1USobre meditação e complemento nos tratamentos em relação à depressão e ansiedade.
28/01/2022

https://youtu.be/Bw2CjBNZG1U

Sobre meditação e complemento nos tratamentos em relação à depressão e ansiedade.

Meditar faz bem, mas tem algumas contraindicações sobre as quais nem todo mundo fala, e que podem fazer toda a diferença, para melhor ou para pior, na sua ex...

Que tal começar o ano trabalhando seu desenvolvimento emocional, gerando maior estabilidade emocional e ter apoio nesse ...
12/01/2022

Que tal começar o ano trabalhando seu desenvolvimento emocional, gerando maior estabilidade emocional e ter apoio nesse processo?

Vem começar 2022 com terapia.

Agenda aberta para atendimentos presenciais e on-line.


11/01/2022

Concordam?

Como estão seus relacionamentos?

Bora conversar?

Há quase dois anos começamos a viver com uma notícia diferente, uma onda inesperada que nos fez mudar hábitos, distancia...
24/12/2021

Há quase dois anos começamos a viver com uma notícia diferente, uma onda inesperada que nos fez mudar hábitos, distanciarmo-nos uns dos outros, rever prioridades, pensar mais vezes quais lugares iríamos e refletir sobre o que valorizamos na VIDA.

Desde então, passamos por fases diversas de humor, mudanças de vontade, descobrimento de outros interesses e formas variadas de nos relacionarmos.

Daí a importância de se conhecer, reconhecer e se (re)criar na nossa jornada. Aprendemos a trilhar nossos caminhos e nos encontrar em nosso interior, na nossa (re)descoberta de SER.

Com 2021 vieram desafios e conquistas, perdas e aprendizados, novos rumos e empreitadas. 

Que possamos sempre perceber e reconhecer nosso processo interno, nossas lutas e reflexões, nossas questões, nossa essência, refletindo e valorizando cada etapa e parte de nós.

Grato por poder fazer parte de cada processo e jornada em conjunto.

Continuemos a construir e trocar.

Um Feliz Natal, com celebração e carinho, e um próspero ano que se aproxima.

Boas Festas.

Rafael Winter

Relembrando essa passagem de José Saramago, do livro "O conto da ilha desconhecida".Pensando no quanto precisamos nos pe...
17/05/2021

Relembrando essa passagem de José Saramago, do livro "O conto da ilha desconhecida".
Pensando no quanto precisamos nos perceber, escutar, enxergar, acolher e às vezes parar um pouco, sair de nós mesmos e observar, sem julgamento, sem reação, apenas olhando cada detalhe para entendermos qual figura somos, formamos e podemos ser.
Como esse pensamento te afeta?

09/05/2021

Sobre ser mãe
Que possamos entender, acolher e apoiar, suas lutas, seus ensinamentos, olhares atentos, amores constantes, seu crescimento, sua reforma interna, suas mudanças de planos, seus lutos, suas vitórias, suas noites mal dormidas, dias cansados, abraços apertados, sorrisos de prontidão, sua jornada, seja ela qual for, dentro da imensidão de ser mãe.
Seja da maneira que for, do jeitinho que cada uma é ou sente, que seja presente o carinho para cada uma dela.
Feliz dia das Mães.

28/04/2021

Como está sendo a medida do tempo pra você?

"Para, respira"

Nossa mente não funciona somente no campo teórico, mas também na prática, nas ações do cotidiano.Quando refletimos, plan...
05/04/2021

Nossa mente não funciona somente no campo teórico, mas também na prática, nas ações do cotidiano.
Quando refletimos, planejamos e chegamos a entendimentos complexos, o que nos ajuda a compreender como estruturamos nossas decisões na vida, nosso modo de existir.
Mas também tomamos essas decisões e as colocamos em prática no nosso dia-a-dia, o que aciona, em nosso inconsciente, conteúdos que se relacionam com o que precisamos lidar, com aquilo que nos toca, movimenta e até com o que nos deixa em conflito.
Com isso, temos a habilidade de relacionar e trabalhar o que é produzido entre o agir e o sentir, trazendo à consciência o que atua em nós "lá no fundo".
Assim sendo, às vezes, quando agimos literalmente, acabamos por desenrolar conteúdos nossos mais subjetivos e internos, o que nos proporciona maior entendimento sobre nós mesmos e compreensão de como agimos e podemos agir a partir daí.
Essa é a beleza do autoconhecimento.
Rafael Winter
Psicólogo
CRP 06/114566
rflwinter@gmail.com

02/04/2021

DIA MUNDIAL DE CONSCIENTIZAÇÃO DO AUTISMO

"Respeito para todo o espectro". Este é o tema que marca o Dia Mundial de Conscientização do Autismo em 2021 no Brasil.

A Psicologia brasileira e o Conselho Federal de Psicologia se unem a esta causa, contribuindo sistematicamente para garantir que pessoas autistas sejam respeitadas em sua forma diversa de ser e estar no mundo, e colaborando na construção de caminhos alternativos para o desenvolvimento destas pessoas, sempre garantindo que tenham voz e que sejam ouvidas por toda a sociedade. Como diz o próprio lema da diversidade: Nada de nós sem nós.

Apoie esta luta! Publique nas suas redes sociais com a hastag , que é a união das palavras “respeito” + “espectro”.

Card com fundo branco, imagem de um laço azul formado por quebra-cabeça e logotipo do CFP. Texto do card: 2 de abril. Dia Mundial de Conscientização do Autismo.

25/03/2021

Divulgar informações sobre suicídio em redes sociais pode causar efeitos prejudiciais para a saúde mental da população. A afirmação consta em posicionamento do Conselho Federal de Psicologia e dos Conselhos Regionais de Psicologia (PE, BA, MG, RJ, SP, PA-AP, PB, MS, AL, RN, SE, AM- RR, PI e TO).

Para as entidades, inferências a respeito dos efeitos da pandemia sobre a saúde mental “só podem ser feitas a partir de estudos realizados com o rigor científico necessário. Ainda mais quando relacionadas ao suicídio, fenômeno multifatorial e complexo, e que, por ser uma questão de saúde pública de ordem global, enseja uma abordagem eticamente adequada nos meios de comunicação”.

Leia a nota na íntegra em: https://bit.ly/39amxoa

23/03/2021

O que você tem lido?
Por onde busca conhecimento?
Sempre é importante irmos na direção do conhecimento, aprendendo, apreendendo, assimilando, estruturando, remoldando, observando, escutando.
Necessário que olhemos qual conhecimento estamos adquirindo e por qual meio chegamos a ele, afinal, o conhecimento nos ajuda a estruturar nosso raciocínio, nossa lógica, nosso pensamento.
Falando nisso:
Tem pensado em quê?
Rafael Winter
Psicólogo
rflwinter@hotmail.com
Whats 11 98104-3711

Endereço

São Caetano Do Sul, SP

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Quinta-feira 08:00 - 21:00

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