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Psicóloga Amanda Soad

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Brasil
São Carlos, SP
Psicóloga Amanda Soad

Entenda as suas emoções e desenvolva hábitos saudáveis 🧠

08/01/2025

O novo ano é você quem faz, dentro de si ♥️

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17/08/2024

Olá pessoal! Meu nome é Amanda, sou Psicóloga Clínica.

Sou especialista em terapia cognitiva comportamental e tenho formação em obesidade e emagrecimento.

Realizo atendimentos online e atualmente estou atendendo em 08 países até então.

Caso desejar conhecer mais sobre o meu trabalho, me siga no Instagram lá você encontra conteúdos para te orientar a entender suas emoções e se posicionar! ⚡️

08/05/2024

Conheça um pouco do meu trabalho 🧠

17/03/2024

“Conquistas grandiosas levam tempo. Elas são fruto de muito suor, lágrimas e esforço.”

04/03/2024

F**a a reflexão 💭

24/02/2024

Às vezes, as emoções negativas podem surgir sem aviso prévio, deixando-nos sobrecarregados.

Todos enfrentamos momentos difíceis, e a jornada para o bem-estar emocional pode ser uma experiência desafiadora.

É importante reconhecer e validar esses sentimentos, pois negá-los apenas prolonga o sofrimento.

Expressar o que estamos sentindo em palavras pode trazer clareza e conforto, mas muitas vezes nem conseguimos nos entender e expressar o que de fato estamos sentindo.

Por isso, cuidar de si mesmo é crucial.

Procure um profissional para te ajudar a cuidar do seu emocional ❤️‍🩹

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21/02/2024

Já parou para refletir sobre isso?

No final o que importa é se você tem estratégias para lidar com as situações que cruzam o seu caminho.

💭

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19/02/2024

Quando evitamos olhar e assumir nossa história, mais nos distanciamos de quem somos.

Nossas dificuldades e cicatrizes fazem parte da nossa jornada. Então é preciso reconhecer e se olhar com mais carinho e acolhimento ❤️‍🩹

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17/02/2024

https://linktr.ee/psicoamandasoad

16/02/2024

Muitas vezes teimamos por ego, por amar, por querer se enganar ao invés de assumir o que de fato existe.

Com isso, nos desgastamos querendo a todo custo uma verdade, uma justificativa se cegando que com ela virá apenas mais uma de muitas mentiras.

Quem já passou por isso? 💭

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09/02/2024

Já refletiu sobre isso?

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15 De Novembro, 1080
São Carlos, SP
13561206

Horário de Funcionamento

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