Dra. Maria Alba

11/04/2026

08/04/2026

DIA MUNDIAL DO COMBATE AO CÂNCER

Cuidar hoje pode, literalmente, salvar o seu amanhã.

O câncer ainda é uma das principais causas de morte no mundo…
Mas existe algo poderoso que muda esse cenário: o diagnóstico precoce.

Quando identif**ado no início, as chances de tratamento ef**az aumentam signif**ativamente.

Por isso, nunca ignore:

• Mudanças no seu corpo
• Sintomas persistentes
• A importância dos exames de rotina

Prevenção não é exagero.
É responsabilidade com a sua própria vida.

Neste Dia Mundial do Combate ao Câncer (08 de abril), f**a o alerta:
não espere um sinal grave para começar a se cuidar.

Sua saúde precisa ser prioridade — hoje, não depois.

💬 Você está com seus exames em dia?

📲 Compartilhe esse post. Pode ser o alerta que alguém precisava.

07/04/2026

🌍 Hoje celebramos o Dia Mundial da Saúde.

Uma data que nos convida a refletir sobre algo essencial:
cuidar da nossa saúde todos os dias.

Saúde é equilíbrio.
É manter em harmonia hormônios, metabolismo, alimentação e qualidade de vida.

Pequenas escolhas feitas no dia a dia podem impactar diretamente o funcionamento do organismo e o bem-estar a longo prazo.

Neste Dia Mundial da Saúde, lembre-se:
priorizar a sua saúde é um dos maiores investimentos que você pode fazer por si mesmo.

👩‍⚕️ Dra. Maria Alba Porto Bianco
Endocrinologia & Metabologia

04/04/2026

✨ Hormônios, metabolismo, peso, cansaço, diabetes…
Muitas vezes convivemos com sintomas por anos sem entender o que realmente está acontecendo com o nosso corpo.

A endocrinologia ajuda justamente a investigar, diagnosticar e equilibrar o funcionamento do organismo, melhorando saúde, qualidade de vida e bem-estar. 🩺

Condições como:
• Diabetes Mellitus
• Hipotireoidismo
• Hipertireoidismo
• Obesidade
• Alterações hormonais e metabólicas

podem impactar diretamente sua saúde.

💬 Agora eu quero saber de você:
Se tivesse 1 minuto com uma endocrinologista, qual pergunta faria?

👇 Deixe sua dúvida nos comentários!

Quem sabe ela não aparece em um próximo post. 😉

03/04/2026

31/03/2026

“Por que eu sinto fome o tempo todo?”

Sentir fome com muita frequência pode ter várias causas — e nem sempre está relacionado apenas à quantidade de comida. Muitas vezes, o problema está ligado a mecanismos hormonais e metabólicos do organismo.

Alguns fatores que podem aumentar a sensação de fome incluem:

🔹 Resistência à insulina
🔹 Picos e quedas rápidas de glicose no sangue
🔹 Desequilíbrios hormonais que regulam a saciedade (como leptina e grelina)
🔹 Alimentação rica em carboidratos simples e ultraprocessados
🔹 Privação de sono e estresse

Quando esses mecanismos estão desregulados, o cérebro recebe sinais constantes de que o corpo precisa comer — mesmo quando a necessidade energética já foi suprida.

📊 Uma avaliação com endocrinologista pode ajudar a investigar o metabolismo, os hormônios e os hábitos que estão por trás dessa fome frequente.

Cuidar da causa é o que realmente faz diferença no tratamento.

28/03/2026

GLP-1: o hormônio que revolucionou o tratamento da obesidade e do diabetes. 💉✨

O GLP-1 (peptídeo semelhante ao glucagon tipo 1) é um hormônio intestinal liberado após as refeições que exerce um papel fundamental no metabolismo.

Ele atua em diferentes mecanismos do organismo:
🔹 Aumenta a saciedade e reduz o apetite
🔹 Retarda o esvaziamento gástrico
🔹 Estimula a secreção de insulina de forma dependente da glicose
🔹 Ajuda no controle da glicemia

Por isso, medicamentos agonistas de GLP-1, como o Ozempic, vêm sendo utilizados no tratamento do diabetes tipo 2 e também no manejo da obesidade.

⚠️ Mas é importante lembrar: tratamento hormonal não é tendência ou moda.
Cada paciente precisa de avaliação individualizada, indicação correta e acompanhamento médico especializado.

Cuidar do metabolismo exige estratégia, ciência e responsabilidade.

💬 Você já tinha ouvido falar sobre o GLP-1? Ficou com alguma dúvida? Deixe aqui nos comentários!

26/03/2026

Esses sintomas podem parecer comuns… mas podem indicar alterações na tireoide. ⚠️

Cansaço excessivo, dificuldade para emagrecer, queda de cabelo, sensação de frio constante, pele seca ou alterações de humor podem estar relacionados a distúrbios da tireoide, como Hipotireoidismo ou Hipertireoidismo.

A tireoide é uma glândula pequena, mas tem um papel fundamental na regulação do metabolismo, energia, temperatura corporal e funcionamento de vários órgãos do corpo.

📊 Quando há alteração nos hormônios tireoidianos, todo o organismo pode sentir os efeitos.

Por isso, sintomas persistentes devem sempre ser investigados com avaliação médica e exames laboratoriais adequados.

💬 Você já teve algum desses sintomas?

20/03/2026

Diabetes e emagrecimento: o que é mito e o que é verdade?
Se você (ou alguém próximo) tem diabetes tipo 2, provavelmente já ouviu algumas dessas frases por aí… Mas será que elas são verdadeiras? 🤔
Deslize para descobrir o que realmente acontece com o corpo e o que pode estar te impedindo de evoluir no tratamento!
⠀
👉 Salve e compartilhe com quem precisa saber disso!

18/03/2026

Você sabia que o estresse crônico pode afetar diretamente o seu metabolismo? 😰⚙️
Isso acontece por causa do eixo HPA a conexão entre hipotálamo, hipófise e glândulas adrenais.
Quando vivemos sob estresse constante, o corpo libera altos níveis de cortisol 📈, o "hormônio do estresse", que pode:
🔸 Aumentar o apetite
🔸 Favorecer o acúmulo de gordura abdominal
🔸 Desregular o sono e outros hormônios
🧠 Corpo e mente estão conectados. E o equilíbrio hormonal depende, também, da forma como você lida com o estresse.
Você já sentiu seu corpo reagindo ao estresse? Comenta aqui !
Dra. Maria Alba - Endocrinologista

16/03/2026

OBESIDADE: O erro que muita gente comete

O maior erro ao falar de obesidade é tratá-la como falta de força de vontade.

Obesidade não é preguiça.
Não é desleixo.
Não é simplesmente “comer demais”.

É uma doença crônica, multifatorial e metabólica.

Envolve:

* Resistência à insulina
* Inflamação crônica
* Alterações hormonais
* Genética
* Sono
* Ambiente alimentar
* Saúde emocional

Quando o tratamento é baseado apenas em “feche a boca e faça exercício”, o resultado costuma ser:

🔁 Frustração
🔁 Efeito sanfona
🔁 Culpa

O tratamento adequado começa com avaliação metabólica.

Porque muitas vezes o problema não está apenas no prato.
Está nos hormônios.

💚 Tratar obesidade é tratar saúde.

Se você já tentou de tudo e não conseguiu manter resultado, talvez esteja tratando o sintoma — e não a causa.
Agende sua consulta!
Dra Maria Alba Porto Bianco - Endocrinologista

08/03/2026

Hoje é dia de celebrar a força, a sensibilidade e a beleza de ser mulher. 🌷

Mas também é um lembrete importante: cuidar da sua saúde é um ato de amor próprio.
Os hormônios, o metabolismo, a saúde óssea e o bem-estar emocional fazem parte de cada fase da vida feminina.

Que você nunca esqueça de se colocar como prioridade.

Feliz Dia da Mulher! 💖
Com carinho,
Dra. Maria Alba