Psicóloga Vivian Vita

06/02/2025

Confira as dicas para o pessoal do TUS! 😀📝

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09/02/2024

O luto é um processo que se inicia com a perda de um ente querido, por falecimento ou separação, e é finalizado quando ocorre a sua elaboração. O luto em si mesmo é uma experiência emocional profunda e individual. É de suma importância a sua superação para que a dor da perda não ocasione mais prejuízo de longo prazo no indivíduo.

A psiquiatra Elisabeth Kubler-Ross delineou, em 1969, as 05 fases do luto: negação, raiva, barganha, depressão e aceitação (veja a descrição de cada um no post). No entanto, para Tyrell et al (2022), como esse modelo foi desenvolvido por meio de um estudo qualitativo e experiencial, ele não pode ser encarado como uma “lei natural” em que as pessoas vão passar obrigatória e sequencialmente por todas as fases ou da mesma maneira.

TYRELL, P.; HARBERGER, S.; SCHOO,C.; SIDDIQUI, W. (2022). Kubbler-Ross stages of dying and subsequente models of grief. National Library of Medicine – National Center for Biotechnology Information.

19/01/2024

Os transtornos de Ansiedade:
Transtorno de Ansiedade de Separação: Medo ou Ansiedade excessivos envolvendo a separação de casa ou de figuras de apego. O início pode ocorrer principalmente na idade pré-escolar até a adolescência, mas na adolescência é mais raro.
Mutismo: é um mutismo seletivo, o qual ocorre em indivíduos que falarão na sua casa com os membros diretos da família, mas com frequência não falarão diante de amigos ou com familiares de 2°grau. O início acontece habitualmente antes dos 05 anos e a persistência dele é variável.
Fobia Específica: os indivíduos geralmente experimentam aumento na excitabilidade autonômica pela antecipação ou durante a exposição a um objeto ou situação fóbica, como animais (aranhas, insetos, gatos ou cães), ambiente natural (altura, tempestade ou água) e sangue-injeção-ferimentos.
Fobia Social: Medo ou Ansiedade acentuados ou intensos de situações sociais nas quais o indivíduo pode ser avaliado pelos outros. A idade média de início é 13 anos e 75% apresentam sintomas iniciais entre 08 e 15 anos, nos Estados Unidos.
Transtorno de Pânico: Refere-se a ataques de pânico inesperados recorrentes. A presença de ataques esperados não exclui o diagnóstico, mas para ser realmente esse Transtorno deve ter acontecido mais de um ataque inesperado. A frequência e a gravidade podem ser moderadas/frequentes (Ex.: um por semana durante meses), pequenos ataques/frequentes (Ex.: quase todos os dias) e menos frequentes (Ex.: 02 por mês durante muitos anos).
Agorafobia: Medo ou Ansiedade excessivos acerca de 02 ou mais das 05 situações seguintes:
• Uso de transporte público;
• Permanecer em espaços abertos;
• Permanecer em espaços fechados;
• Permanecer em uma fila ou em meio à multidão;
• Sair de casa sozinho.
Transtorno de Ansiedade Generalizada: Ansiedade e preocupação excessivas acerca de diversos eventos ou atividades. A intensidade, duração e frequência da preocupação são desproporcionais à probabilidade real. As preocupações normalmente são a respeito de responsabilidades no trabalho, na saúde e finanças, a saúde dos membros da família, desgraças com seus filhos ou questões menores.

15/01/2024

Diferença entre estímulo condicionado e incondicionado no medo e na ansiedade.
Estímulos aversivos incondicionados, como dor, asfixia e estímulos inatos indutores de medo evocam respostas de fuga e congelamento.
Estímulos aversivos condicionados são estímulos neutros que adquiriram propriedades aversivas, porque foram previamente pareados com um evento nocivo ou aversivo.
BRANDÃO, Lira; DE OLIVEIRA, A.R.; MUTHURAJU, S.; COLOMBO, A.C.; SAITO, V.M.; TALBOT, T. (2015). Dual role of dopamine D2-like receptors in the mediation of conditioned and unconditioned fear, FEBS Letters. V. 589, p. 3433-3437

11/01/2024

Medo é a resposta emocional frente à ameaça iminente real;
Ansiedade é a antecipação da ameaça futura, com alto grau de incerteza e conflito.
SYLVERS, P.; LILIENFELD, S.O.; LAPRAIRIE, J.L. (2011). Differences between trait fear and trait anxiety: Implications for psychopathology. Clinical Psychology Review. v. 31, p. 122-137.

09/01/2024

👉🏻 Alterações autonômicas
- Taquicardia;
- Vasoconstrição (mãos geladas);
- Sudorese;
- Aumento do peristaltismo intestinal;
- Náusea;
- Piloereção;
- Dilatação da pupila.

👉🏻 Musculares
- Dores;
- Contraturas;
- Tremores.

👉🏻 Cinestésicos
- Parestesias;
- Calafrios;
- Ondas de calor;
-Adormecimento.

👉🏻 Respiratórios
- Sensação de sufocamento;
- Sensação de afogamento.

10/12/2023