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Dr. Eduardo Portugal

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Brasil
São Carlos, SP
Dr. Eduardo Portugal

Endocrinologista. Toda formação pela USP-SP. Preceptor do Curso de Medicina da UFSCar de 2010 a

Médico formado pela Faculdade de Medicina da USP (USP-SP - "Pinheiros") em 2002, e com Residência Médica em Clínica Médica e Residência Médica em Endocrinologia e Metabologia, pela mesma instituição (USP-SP - "HCFMUSP"). Membro ativo da Endocrine Society (Sociedade Endócrina Americana) - ID # 245076. Atualmente, também sou o médico responsável pela enfermaria de adultos do Hospital Universitário da UFSCar, atuando no internato do curso de Medicina.

23/12/2025

Pré-diabetes existe mesmo ou é invenção da indústria? 🚨

Esse diagnóstico não é apenas um alerta, é um ultimato do seu metabolismo. Ele indica que o corpo já está em sofrimento e com dificuldade de processar o açúcar, mas traz uma excelente notícia que você ainda tem tempo em que a reversão total é possível.

Diferente do diabetes consolidado, nesta fase, mudanças assertivas no estilo de vida podem fazer o quadro regredir completamente.

Ignorar esse sinal é permitir que uma condição temporária se torne uma doença crônica para a vida toda.

Envie este post para alguém que precisa saber que ainda dá tempo de mudar.

🩺 Dr. Eduardo Portugal
CRM-SP 108241 - RQE 59419
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18/12/2025

Ninguém na minha família tem diabetes: estou livre do risco?

Muitos pacientes sentem-se seguros apenas porque pais ou avós nunca tiveram a doença, mas é crucial entender que a genética não é o único fator determinante. Você pode, infelizmente, ser o primeiro da sua linhagem a desenvolver o diabetes tipo 2 se o seu estilo de vida favorecer essa condição.

A realidade é que o sedentarismo, o excesso de peso e a má alimentação são gatilhos poderosos. Portanto, a prevenção ativa depende muito mais das suas escolhas diárias do que do seu DNA.

Conhece alguém que confia demais na genética e esquece dos hábitos?
Envie este post para alertar essa pessoa.

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16/12/2025

Você sabia que a menopausa vai muito além dos calores e das mudanças de humor?

A queda natural do estrogênio deixa o corpo feminino mais vulnerável, aumentando consideravelmente o risco de infarto e AVC.

Contudo, a medicina moderna oferece uma importante aliada nesse cenário. A reposição hormonal com estrogênio, quando realizada sob estrita orientação médica, atua como um fator de proteção, ajudando a diminuir esses riscos cardiovasculares e promovendo mais longevidade.

Envie este alerta para uma amiga que precisa cuidar da saúde do coração.

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15/12/2025

Vai doer, mas preciso ser franco: utilizar Mounjaro sem mudar o estilo de vida é jogar dinheiro fora.

Embora essa medicação seja uma ferramenta revolucionária no tratamento da obesidade, ela não faz milagres sozinha. O remédio facilita o processo, mas a manutenção dos resultados a longo prazo depende inteiramente da reeducação alimentar e da atividade física.

Sem construir essa base sólida, todo o seu investimento financeiro e emocional será desperdiçado.

Me conte aqui nos comentários: se você já acreditou que existe pílula mágica sem esforço? 👇

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12/12/2025

O corpo não encerra o contrato sem antes mandar o aviso-prévio. 😂

Antes da menopausa chegar de vez, toda mulher passa pelo climatério, uma fase de transição onde os hormônios oscilam e os sinais ficam evidentes. A irritabilidade, o calor repentino e a mudança no ciclo não são apenas coincidências, mas sim o seu organismo alertando que uma nova fase se aproxima.

Felizmente, você não precisa passar por essa fase sofrendo. Com o suporte certo, esse período pode ser vivido com muito mais equilíbrio e menos sintomas.

Quem aí também já recebeu essa notificação oficial do corpo?
Comente se você se identificou com o vídeo. 👇

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11/12/2025

Algumas verdades sobre a menopausa são difíceis de aceitar, mas ignorá-las custa caro.

O que por muito tempo foi tratado como tabu, hoje é parte de uma nova fase que pode, e deve, ser vivida com leveza, saúde e liberdade.

O estrogênio não é o vilão, cuidar de si não é egoísmo, e envelhecer não precisa significar sofrer. Quando há informação, acompanhamento e equilíbrio, o corpo volta a trabalhar a seu favor.

Eu sou Dr. Eduardo Portugal, e ajudo mulheres a entenderem seus hormônios, suas emoções e a reencontrarem qualidade de vida em todas as fases.

Qual dessas verdades mais te impactou?
Comente aqui embaixo!

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10/12/2025

O diabetes tipo 2 é a forma mais comum da doença, e ele raramente aparece sozinho.

Embora o histórico familiar tenha seu peso, ele está intimamente ligado à obesidade e a tudo que gera inflamação no corpo.

Se trata de uma condição multifatorial, onde diversos sistemas do organismo entram em disfunção simultaneamente e, pouco a pouco, colaboram para o aumento do açúcar no sangue.

Por isso, monitorar apenas a glicemia não basta, o cuidado precisa ser integral, olhando para a saúde como um todo.

Compartilhe este alerta com quem precisa priorizar a saúde hoje.

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06/12/2025

Não, não foi culpa do doce.

Ainda existe um julgamento silencioso sobre quem tem Diabetes, como se a pessoa tivesse "comido errado" a vida toda. No Diabetes Tipo 1, isso é um mito cruel.

Imagine que o seu pâncreas é uma fábrica vital de insulina, o seu sistema imunológico deveria ser a equipe de segurança dessa fábrica (protegendo contra vírus e bactérias).

No diabetes tipo 1, ocorre um erro no sistema: Os seguranças invadem a fábrica e destroem as máquinas.

O corpo perde a capacidade de produzir sua própria insulina, não importa se você comeu açúcar ou alface na infância; a causa é autoimune e genética.

⚠️ E um alerta importante: Embora seja comum em crianças, esse erro do sistema imunológico pode acontecer em qualquer idade.

Informação correta diminui a culpa e aumenta o acolhimento.

👇 Agora me conta: Você conhece alguém que descobriu o diabetes tipo 1 já na fase adulta, e não na infância?

Compartilhe sua experiência nos comentários! A sua história pode ajudar a tirar a dúvida de outra pessoa.

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03/12/2025

Apresentação no Recital de Piano, da Escola Ritmo.
18/11/25

02/12/2025

Mounjaro, pode ser perigoso para você?

Ele funciona? Muito, mas ele não é para todo mundo.

No vídeo de hoje, eu listei as principais contraindicações ou pontos de atenção que exigem cuidado redobrado.

⚠️ Pancreatite: Histórico prévio é um risco.
⚠️ Gastrite e Refluxo: A medicação pode piorar muito os sintomas.
⚠️ Doença Renal: O risco de desidratação exige monitoramento.
⚠️ Retinopatia Diabética: A melhora brusca da glicemia pode afetar a visão.
⚠️ Uso de Insulina: Risco alto de hipoglicemia.

Emagrecer é o objetivo, mas a segurança é a regra.

Você tem dúvidas se o Mounjaro é seguro para o seu histórico?

Salve este post para não esquecer e clique no link da bio para agendar uma avaliação médica completa antes de começar.

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29/11/2025

Muitos pacientes chegam no consultório felizes com o número na balança, mas exaustos na vida real.
Se você está se sentindo assim saiba que não é frescura.

O seu corpo é uma máquina de sobrevivência, quando você perde peso rápido, ele entra em um "modo de alerta" para economizar energia.

É uma adaptação fisiológica real:

❌ Sua taxa metabólica cai.
❌ Seus hormônios da fome aumentam.
❌ E, se não cuidar, você perde massa magra.

O resultado? Um corpo mais leve, mas sem energia para viver.

O emagrecimento saudável não deve te drenar, deve te transformar. E se o cansaço bateu, a estratégia precisa mudar AGORA.

Você está nessa fase de "magra, mas cansada?

Clique no link da bio e agende sua consulta.
Vamos ajustar sua rota para você ter performance, e não só perda de peso

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28/11/2025

O infarto não avisa. Ele é o capítulo final de uma história longa e silenciosa.

Como eu explico no vídeo, as doenças do colesterol são cumulativas, vai se formando ao longo da vida. E o pior é que o primeiro sintoma muitas vezes já é o evento fatal: um infarto ou um derrame (AVC).

Por isso, esperar sentir algo para procurar um médico é a pior estratégia.

Há quanto tempo você não verifica a saúde do seu coração e suas taxas de colesterol?

Clique no link da bio e agende seu check-up preventivo.

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